00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
11:28 GMT
28 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
19:03 GMT
107 د
ع الموجة مع ايلي
03:29 GMT
151 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
مساحة حرة
ماذا يعني إغلاق سفارات غربية في كييف بعد إعلان روسيا العقيدة النووية المحدثة
11:31 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
مستشارة إعلامية تدعو لفصل صناع المحتوى عن الإعلاميين وتدعو لدعم أطفال فلسطين
12:31 GMT
24 د
مساحة حرة
عراقي يحاول إحراق نفسه بسبب البطالة ، والمنطقة العربية تسجل أعلى معدل بطالة في العالم
13:03 GMT
27 د
صدى الحياة
هل تسعى إسرائيل لمحو تاريخ لبنان وإرثه العريق؟
13:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - اعادة
19:03 GMT
117 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

تأكل لاثنين ومعرفة جنس الجنين... 5 خرافات حول الحمل

© Photo / Pixabayالمرأة الحامل
المرأة الحامل - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
توارثت الأجيال المتعاقبة الكثير من المفاهيم المغلوطة حول عملية الحمل والولادة، وعلى الرغم من أن أحدا لا يعرف أصل الكثير من هذه المعلومات ولا سندها العلمي، إلا أنها لاقت رواجا واسعا بين شريحة كبيرة من الأمهات والحوامل.

وعرضت شبكة "سي إن إن" أبرز الخرافات التي تتداولها السيدات الحوامل، سواء حول نمط حياتهن في هذه المرحلة أو بعض الأعراض التي يواجهنها، موضحة حقيقة هذه المعلومات.

طبيبة ومريضة - سبوتنيك عربي
العلماء يكشفون علاقة وثيقة بين مرض السكري "1" وكسور العظام
أنتِ تأكلين لاثنين

تسمع المرأة الحامل في بعض الأحيان أن عليها مضاعفة كميات الطعام التي تأكلها لأنها تأكل لتغذية جسمها وجسم الجنين في وقت واحد، لكن الحقيقة هي أنه يجب على الحامل إضافة 300 سعة حراري إلى طعامها الصحي يوميا، ينصح بتناول 3 وجبات رئيسية، مع السماح بأطعمة خفيفة.

اشتهاء أطعمة بعينها

يرجع عرض اشتهاء الأم لأصناف من الأطعمة بعينها إلى رغبة الأم الأم وليس للجنين دخل في ذلك إذ أنه لا يميز بين طعام وآخر في هذه المرحلة.

تناول القهوة

القهوة ليست ممنوعة بشكل كامل أثناء الحمل لكن ينصح بتناول ما لا يزيد عن فنجانين من القهوة يوميا، حتى لا يظهر لها أي تأثير جانبي لاحقا.

رودي جولياني محامي الرئيس الأمريكي دونالد ترامب - سبوتنيك عربي
وصفة ترامب "الخاصة" يمكن أن تنقذ الملايين من مرض قاتل
معرفة جنس الجنين

يظن البعض أن شكل بطن السيدة الحامل يمكن أن يخبرها بجنس الجنين، لكن الأمر لا يتعلق بجنس الجنين بل بقوة عضلات البطن، فالبطن المرتفع لا يعني بالضرورة أن الجنين صبي، وإنما يعني أن العضلات قوية.

منع ظهور علامات التمدد على الجلد

لا يمكن لأي مرطب منع ظهور علامات التمدد لأن تأثير هذه المرطبات  لا تتغلغل إلى داخل الجلد، حيث تحدث التشققات.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала