00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
08:04 GMT
25 د
عرب بوينت بودكاست
09:40 GMT
20 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
مساحة حرة
مفاجأة تاريخية محتملة في مصر... هل يوجد تمثال آخر لأبو الهول تحت الرمال؟
08:31 GMT
29 د
الإنسان والثقافة
الروك الروسي كمرآة للتحولات الاجتماعية عبر الزمن
09:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
الفنانة التونسية أميرة دخلية في ضيافة عرب بوينت بودكاست
09:33 GMT
10 د
المقهى الثقافي
حوار مع الكاتب العراقي حامد حنجر
09:43 GMT
17 د
صدى الحياة
اتفاق دولي لحماية المحيطات وتنمية الاقتصاد الأزرق، ما أهميته؟
10:03 GMT
29 د
مرايا العلوم
بقايا أحد النجوم الأولى وحماية الأرض من الفضاء والنيوترينوز وبنية الكون
10:34 GMT
20 د
نبض افريقيا
قرار تاريخي بالأمم المتحدة بتصنيف تجارة الرقيق بأفريقيا أفظع جريمة ضد الإنسانية رغم معارضة غربية
11:03 GMT
45 د
المقهى الثقافي
الحوار مع د.عيسى حجاج الذي قام بإنشاء متحف للفلوكلور والتراث الفلسطيني
11:48 GMT
11 د
مرايا العلوم
البكتيريا متعددة الخلايا وزيادة حمضية المتجمد الشمالي وصلاحية إبداع العلماء
12:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
موسيقى الـ"راب" العربية.. هل يحافظ "فن الشارع" على وفائه لجذوره؟
12:34 GMT
25 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

خبير يكشف الأطعمة التي تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري

© flickr.com / Alisha Vargasدراسة : مرض السكري هو نتيجة طفرة جينية
دراسة : مرض السكري هو نتيجة طفرة جينية - سبوتنيك عربي, 1920, 21.02.2021
تابعنا عبر
كشف الطبيب والمقدم التلفزيوني الروسي ألكسندر مياسنيكوف عن المنتجات، التي يجب استخدامها من قبل الأشخاص، الذين لديهم قابلية كبيرة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

وأكد مياسنيكوف في برنامج على قناة "روسيا1": "كوب من النبيذ الأحمر وأربعة أكواب من القهوة يوميا وكوبا من الحليب سيقلل من مخاطر الإصابة بالسكري".

ووفقا للطبيب الروسي، تعتبر العوامل الوراثية والعمر وزيادة الوزن عوامل مهمة تؤثر على ظهور المرض. من المهم مراعاة ليس فقط الوزن الإجمالي للجسم، ولكن أيضًا توزيع الدهون في الجسم.

وأشار الأخصائي إلى أن وجود كمية كبيرة من دهون البطن هو علامة على عدم حساسية الأنسولين.

بالإضافة إلى ذلك، أشار مياسنيكوف إلى أهمية وزن الطفل عند الولادة، لأن الأطفال المبتسرين (الأطفال الذين يولدهم قبل أوانهم أو فيما يعرف بالولادة المبكرة) أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري في المستقبل. ومع ذلك، حتى في هذه الحالة، يمكن للتغذية السليمة أن تحمي من مثل هذا التطور للأحداث.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала