ويتجاوز عدد سكانها 4.5 مليون نسمة، بينها أكثر من مليوني نسمة، يمثلون قوة بشرية متاحة للعمل، بحسب إحصائيات موقع "غلوبال فير بور" الأمريكي لعام 2019.
يصل تعداد جيش نيوزيلندا إلى 11300 جندي، بينهم 9 آلاف جندي عامل، والباقي على قوة الاحتياط.
ويمتلك جيش نيوزيلندا 48 طائرة حربية، و7 طائرات نقل عسكري، و13 طائرة تدريب، إضافة إلى 22 مروحية.
ولا يمتلك جيش نيوزيلندا أي دبابات، لكنه يمتلك 200 مركبة مدرعة، و24 مدفعا مقطورا.
وتصل قوة أسطول نيوزيلندا، إلى 11 قطعة بحرية، بينها فرقاطتان، و6 سفن دورية.
ويوجد في نيوزيلندا 6 موانئ رئيسية موزعة على شواطئ يتجاوز طولها 15 ألف كم.
ويوجد في نيوزيلندا 123 مطارا، وتتجاوز ميزانية دفاعها 1.8 مليار دولار.