00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
قوانين الاقتصاد
خبير: شركة واحدة تعلن إفلاسها تقريبا كل 20 دقيقة في ألمانيا
09:03 GMT
28 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
الإنسان والثقافة
سحر الضاد يصل موسكو: عام دراسي جديد يفتح نوافذ روسيا على الثقافة العربية
08:29 GMT
30 د
من الملعب
المربع الذهبي لمونديال 2026 يكتمل والعين على الملعب
09:03 GMT
27 د
موزاييك
علم الخلافات الزوجية: من العادات التلقائية إلى الحلول الذكية
09:31 GMT
16 د
عرب بوينت بودكاست
لماذا علينا أن نبطئ من إيقاع حياتنا اليومية في ظل زمن السرعة؟
09:46 GMT
14 د
الحدث من سبوتنيك
الحدث من سبوتنيك
10:00 GMT
123 د
مساحة حرة
تيارات السحب... "قاتل صامت" يهدد المصطافين على الشواطئ المصرية
12:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
الأبراج بين الخرافة والحقيقة
12:33 GMT
17 د
مرايا العلوم
فوتونات الضغط الساحق ووعي الغربان وغابات الفيزياء الحديثة
12:50 GMT
10 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
صدى الحياة
"العلاج النفسي" ليس عارا.. لماذا يهرب الرجال من إنقاذ أنفسهم؟
16:03 GMT
29 د
المقهى الثقافي
المسار الإبداعي للمسرحي السوري سمير عثمان
16:34 GMT
13 د
موزاييك
هل سيصمم "المقص الجيني" أطفالا خارقين و يطيل عمر البشر
16:47 GMT
13 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

كيف يقضي بوتين وقت فراغه (بالصور)

© Sputnik . Alexei Druzhinin / الانتقال إلى بنك الصوربوتين يتزلج
بوتين يتزلج - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
كيف يقضي بوتين وقت فراغه (بالصور)

فنون الدفاع عن النفس:

فلاديمير بوتين منذ طفولته وهو معجب بالأنواع المختلفة من فنون الدفاع عن النفس، ويولي اهتماما كبير لها.

ففي عام 1973 أصبح بوتين يتقن لعبة الرياضة السامبو، بعد تعلمه عند المدرب أناتولي راخلين، وبعد ذلك أتقن الجودو، وأصبح بطل لينينغراد، وفاز في عدة بطولات، وحاز على الحزام الأسود في الكارتي.

ويرى بوتين أن الجودو رياضة للجسم والعقل، وتزيد من القوة وقوة ردة الفعل والتحمل وتعلم السيطرة على النفس، والبحث عن نقاط الضعف والقوة لدى الخصم، والسعي لتحقيق أفضل النتائج.

© Sputnik . POOL / الانتقال إلى بنك الصوربوتين يلعب الكارتي
بوتين يلعب الكارتي - سبوتنيك عربي
بوتين يلعب الكارتي

التزلج:

يقوم بوتين بالتزلج في وقت فراغه، ووفقا للرئيس إن التزلج يفيد في الاستمتاع بوقت الراحة وفي الحفاظ على اللياقة البدنة في آن واحد ويفيد في تحسين المزاج وشحن الطاقة.

وقد علم بوتين التزلج الرئيس السابق للجنة الأولومبية الروسية وبطل الاتحاد السوفيتي في التزلج، ليونيد تياغاتشيف، وقد ثمن تياغاتشيف مستوى التزلج لدى فلاديمير بوتين في إحدى المقابلات، وقال: "أنا وبصفتي مدرب فريق الاتحاد السوفيتي أعلن أن الرئيس الروسي يتزلج كأفضل مدرب في النمسا، فهو يتزلج بشكل جميل وصحيح وبنشاط".

© Sputnik . Alexei Druzhinin / الانتقال إلى بنك الصوربوتين يتزلج
بوتين يتزلج - سبوتنيك عربي
بوتين يتزلج

الهوكي:

وعد بوتين المشاركين من الجامعات في تركيا في شتاء 2011 بتعلم كيفية التزحلق، وفي ربيع ذات العام أتقن بوتين هذا النوع من الرياضة وساعده في ذلك لاعب الهوكي الشهير، ألكسي كساتانوف، وفي 15 أبريل/نيسان 2011 شارك فلاديمير بوتين في تدريب اللاعبيين الشباب قبل نهائيات بطولة "القرص الذهبي"، وسجل عدد كبير من الأهداف أثناء التمرين.

© Sputnik . Ramil Sitdikov / الانتقال إلى بنك الصوربوتين يلعب الهوكي
بوتين يلعب الهوكي - سبوتنيك عربي
بوتين يلعب الهوكي
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала