00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
210 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
17:21 GMT
39 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
90 د
الحدث من سبوتنيك
01:30 GMT
57 د
الحدث من سبوتنيك
02:30 GMT
57 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
183 د
موزاييك
دراسة تحذر من تناول الحلويات أُناء العلاج بالمضادات الحيوية
09:30 GMT
17 د
عرب بوينت بودكاست
أمل جديد؟.. استراتيجية واعدة لمنع عودة سرطان الثدي بعد علاجه
09:46 GMT
14 د
نبض افريقيا
النيجر تحتج على تصريحات الاتحاد الأوروبي بشأن الانتشار العسكري الجزائري
10:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
طاقة الأبراج وتأثيرها.. حقيقة أم خرافة؟
10:33 GMT
17 د
مرايا العلوم
فيروسات القطب الشمالي ومنتجات التخمير الميكروبي وناقوس الفيضانات
10:50 GMT
10 د
الحدث من سبوتنيك
الحدث من سبوتنيك
11:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
محرك كهربي مجهري من بنيات الحمض النووي
13:30 GMT
15 د
موزاييك
بعد عقد من المعاناة.. طبيب مصري يقضي على الشلل الرعاش
13:45 GMT
15 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
مساحة حرة
هل تحل مشكلات الجفاف في العالم العربي؟
17:03 GMT
24 د
عرب بوينت بودكاست
أيهما أفضل لصحة الإنسان: النوم الجيد أم الرياضة؟
17:28 GMT
16 د
موزاييك
هل السعادة وصفة جاهزة؟
17:43 GMT
17 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

كيف تعثرين على فارس الأحلام؟

© Sputnik . Alexey Filippov / الانتقال إلى بنك الصوركيف تعثرين على فارس الأحلام؟
كيف تعثرين على فارس الأحلام؟ - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
كوني أنت فارسة أحلام

أن تجدي فارس أحلامك الذي تنتظرينه، لن يجعل هذا منك إنسانة أفضل مما أنت عليه. لو كنتي كسولة أنانية، لن يفرق معك أن يكون فارس أحلامك كريما مكافحا. إذا كنت مملة وسطحية، لن يجعل منك الارتباط بشخص عبقري شخصا آخر. تعلمي أولا كيف تكونين مرحة، حنونة، طيبة، غير أنانية. قلدي نموذجا من النساء يعجبك، واعملي بجدية للتخلص من عيوبك، ولو كان هناك صعوبة لديك في معرفة هذه العيوب، يمكنك أن تسألي أمك أو أختك. لو اكتشفت نقصان بعض المهارات لديك، عليك باكمالها من خلال دورات تدريبية، ومن الممكن تعلم بعض المهارات الجديدة أو ممارسة هواية ما. سافري في رحلات إلى أماكن مختلفة، تواصلي مع من هم في مثل سنك في ثقافات مختلفة وحاولي الاستفادة من خبراتهن. تعلمي التواضع من خلال الأعمال التطوعية، زيارة المستشفيات، دور الايتام. اعلمي انك ستكونين سعيدة في علاقتك الجديدة، إذا ما كنت سعيدة وراضية عن نفسك، التوازن هو المفتاح.

© Sputnik . Maxim Bogodvid / الانتقال إلى بنك الصوركوني أنت فارسة أحلام
كوني أنت فارسة أحلام - سبوتنيك عربي
كوني أنت فارسة أحلام
هل أنت شخصية جذابة

ليست كل بنت ملكة جمال، إنما كل واحدة لديها قدر من الجمال، قد لا يكون متوفرا لغيرها. اكتشفي مواطن الجمال فيك وركزي عليها. اختاري ملابسك بعناية، نوعية الملابس التي لا تكشف عيوب جسمك انما تبرز جماله. اقبلي نفسك كما انت، قبل أن تطلبي من الآخرين قبولك، لكن لا تتخذي من فكرة قبولك لذاتك مبررا دائما يدعمك حين تكون هناك ملاحظات على ملابسك، اكسسوارك، طريقتك في الضحك، لا تروق لك. اعلمي ان بعض التغييرات البسيطة قد يكون لها مفعول السحر.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала