00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
08:29 GMT
31 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
16:03 GMT
16 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي - إعادة
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
موزاييك
هل سيصمم "المقص الجيني" أطفالا خارقين و يطيل عمر البشر
08:29 GMT
13 د
مرايا العلوم
الطيور تتألق في الإغلاق والذكاء والاضطراب وإنسان الجزيرة العربية
08:42 GMT
18 د
من الملعب
ثورة في عالم التعاقدات قبيل انطلاق موسم كرة القدم اللبنانية
09:03 GMT
27 د
مساحة حرة
تعثر وركود.. أزمة العقارات في مصر تنفجر والرئيس يتدخل
09:31 GMT
29 د
الحدث من سبوتنيك
الحدث من سبوتنيك
10:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
الزومبا بين الرياضة واللياقة
12:49 GMT
11 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
موزاييك
هل السعادة وصفة جاهزة؟
16:03 GMT
17 د
عرب بوينت بودكاست
حكاية العطور من المكانة الاجتماعية إلى الريادة العالمية
16:20 GMT
40 د
أمساليوم
بث مباشر

شاهد...أم شابة تمارس الرياضة أثناء تربية أطفالها

تابعنا عبر
العديد من الأمهات الشابات لا يجدن الوقت الكافي لممارسة الرياضة وخصوصا بعد الولادة. ولكن ليس في حالتنا هذه، حيث وجدت هذه الأم طريقة ممتازة لممارسة الرياضة أثناء تربية أطفالها. فمثلا عند الخروج في نزهة ما، فإنها تلاعب أطفالها بشكل يتيح لها أيضا ممارسة الرياضة. يمكنكم متابعة هذه الأم الرائعة من خلال هذا الفيديو.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала