الدوام الباكر مضر بالصحة

وبحسب موقع "النشرة" لفتت الدراسة إلى أن "هذه النظرية تنطبق أيضا على الأطفال وأوقات الدوام المدرسي، إذ أن الأطفال بين عمر الـ8 والـ10 لا يحبب أن يبدأوا دوامهم المدرسي قبل الساعة الثامنة والنصف، أما المراهقون الذين يبلغون 16 عاماً، فيفضل أن يبدأوا بعد الساعة الـ 10 وبالنسبة إلى من هم فوق الـ 18، فلا يجب أن يبدأوا قبل الـ 11 صباحا"، مشيرة إلى أن "ساعات الدوام المتأخرة تقلل من خطر الإصابة بالمشاكل النفسية والجسدية، مثل القلق وزيادة الوزن والسكري وضعف التركيز والإدراك".