يظهر الرجل في الفيديو وهو يمارس تمرين الضغط، ويدفع جسده صعودًا وهبوطًا باستخدام يد واحدة فقط، حيث بقي ذراعه الآخر على ظهره.
وفي نهاية الفيديو، تظهر الحيلة، حيث ظهر رجل آخر يقف على لوح خشبي، وهو نفس اللوح الذي يستلقي عليه الرجل القوي، ويتضح أنها مجرد خدعة.
