00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
11:31 GMT
22 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
19:03 GMT
107 د
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي
07:00 GMT
123 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
الإنسان والثقافة
كتاب "100 قصيدة عن موسكو" لمئة شاعر روسي يصدر في موسكو
17:03 GMT
29 د
مرايا العلوم
هل يسير التطور دائماً إلى الأمام وباتجاه الأكثر تعقيداً؟
17:34 GMT
29 د
عالم سبوتنيك
"أنصار الله": نحن علی أعتاب المرحلة السادسة من "إيلام إسرائيل"، فصائل فلسطينية تطالب السلطة بوقف الحملة الأمنية في جنين
18:03 GMT
59 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي - اعادة
19:03 GMT
107 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

عائلة معمرة تتحدث عن أسرار طول العمر

© Photo / Armagh City, Banbridge and Craigavon Borough Councilعائلة من إيرلندا دخلت كتاب "غينيس" للأرقام القياسية
عائلة من إيرلندا دخلت كتاب غينيس للأرقام القياسية - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
تحدث 13 إخوة وأخوات من إيرلندا الشمالية، عن أسرار الصحة وطول العمر، وعمرهم المشترك قدره 1073.

أكبر معمر - سبوتنيك عربي
بالفيديو...العثور على أكبر معمر على وجه الأرض
دخلت عائلة دونلي كتاب "غينيس" للأرقام القياسية هذا العام. حيث بلغ أكبر أخ في العائلة 93 عاما من العمر، وأصغر أخ عمره 72 عاما. بحسب ما نقلته صحيفة "ديلي ميل"

ويقولون بأنهم ورثوا من والدهم عادة تناول شيئا حارا قبل النوم.

وقال الأخ الأصغر، جو، "نتناول الشوفان حوالي العاشرة مساء، ومن ثم نتناوله على الإفطار في السابعة صباحا مع الحليب، والقليل من مربى التفاح."

ويشير المنشور أن الشوفان يخفض ضغط الدم، ويخفض الكوليسترول، ويحمي القلب وهو مفيد لمكافحة مرض السكري.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала