00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
12:45 GMT
15 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
28 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
148 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
الحدث من سبوتنيك
مسيّرات شاهد الأقل كلفة ترسم قواعد الحرب...فماذا في التفاصيل ؟
10:00 GMT
123 د
نبض افريقيا
الولايات المتحدة تسعى لتوسيع حظر الأسلحة في السودان من خلال مجلس الأمن
12:03 GMT
29 د
موزاييك
هل سيصمم "المقص الجيني" أطفالا خارقين و يطيل عمر البشر
12:33 GMT
13 د
عرب بوينت بودكاست
السياحة العربية.. هل تستطيع المنافسة في ظل المتغيرات
12:46 GMT
14 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
الإنسان والثقافة
سر نجاح مسلسل "ماشا والدب" لدى الأسر العربية
16:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
التعاون الدولي بين الجامعات العربية والأجنبية
16:33 GMT
27 د
صدى الحياة
كيف تصنع الصحافة الموثوقة درعا للمجتمعات في أوقات الانهيار؟
18:00 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
19:00 GMT
120 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

علماء أمريكيون يكتشفون نبتة متواجدة بكثرة تقضي على الشخير

© Fotolia / Lightwavemediaالشخير
الشخير - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
الشخير هو من الحالات الشائعة وفي بعض الحالات يتزامن الشخير مع توقف النفس خلال النوم وأصبح يشكل حالة خطرة لابد من علاجها بأسرع وقت.

استطاع علماء أمريكيون، من اكتشاف علاج طبيعي وغير مكلف للتخلص من الشخير أثناء النوم، أحد أكثر الأمور المزعجة لدى كثيرين.

وبحسب دراسات نقلتها صحيفة "الشرق الأوسط"، فإن النوم مع وجود نبات الأناناس في الغرفة يمكن أن يساعد في تقليص الشخير، ويسمح بنوم أكثر راحة، نظراً لأنه ينتج كماً أكبر من الأكسجين، كما أنه يحسن من جودة الهواء ليلاً، ومن ثم يوفر نوماً أكثر هدوء.

النوم والوقت - سبوتنيك عربي
"الشخير" أثناء النوم يسبب الإصابة بمرض خطير

وبدأت متاجر"Asda" من عرض الأناناس في بريطانيا، وبحسب صحيفة "ديلي ميل"، تتم زراعته في هولندا، ويستغرق من 21 إلى 24 شهراً لينمو وينتج ثمرة الأناناس الصغيرة على قمته.

ونقلت الصحيفة عن فيل سميث، الذي اشترى النبات من " "Asdaالأمر أشبه بحلم أصبح حقيقة، حتى لا يفرق النوم الأزواج.

وتشير الإحصائيات بوجود حوالي (40%) من الرجال و(30%) من النساء يعانون من الشخير العادي الغير مصحوب بتوقف التنفس المؤقت.

فليس كل من يعاني من الشخير يحدث له مضاعفات ومعظم المرضى يعانون من الشخير فقط ولكن هناك أنواع من الشخير المصحوب مع اضطراب النوم او الشخير مع توقف التنفس المؤقت ويحتاج إلى العلاج بأسرع وقت.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала