00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
طرائف سبوتنيك
09:49 GMT
11 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
Morning show broadcast
Morning show episode
05:00 GMT
183 د
روسيا والعالم
في الذكرى 81 ليوم النصر... روسيا في مواجهة النازية الجديدة
08:30 GMT
29 د
الإنسان والثقافة
روايات تولستوي.. مرايا تعكس النفس البشرية في صراعها بين الخير والشر
09:03 GMT
30 د
طرائف سبوتنيك
زهرة تيتان أروم في لندن
09:33 GMT
11 د
عرب بوينت بودكاست
الذكاء الاصطناعي يهدد وظائف النساء في إفريقيا: خطر أم فرصة؟
09:44 GMT
16 د
مساحة حرة
نقلة جديدة في شوارع مصر.. الحكومة تبدأ عصر السيارات الكهربائية
11:03 GMT
29 د
المقهى الثقافي
الحوار مع الاديبة السورية الدكتورة ثريا الفرا
11:34 GMT
25 د
عرب بوينت بودكاست
انفجارات النجوم الميتة التي تؤكد مدى ديناميكية الكون
12:03 GMT
6 د
صدى الحياة
التراث اللامادي.. الحمض النووي للشعوب ولغتها الدبلوماسية
12:09 GMT
28 د
عرب بوينت بودكاست
الوحدة عند كبار السن وتأثيرها على سلوكياتهم اليومية
12:38 GMT
22 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
ملفات ساخنة
40 دولة في هرمز.. هل تستعد أوروبا لمواجهة إيران؟
16:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
مستقبل العلوم الفضائية العربية: أهداف وتحديات
16:33 GMT
27 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

3 خطوات قد تنقذ حياتك إذا سقط بك المصعد

© Sputnik . Igor Samoilov / الانتقال إلى بنك الصورمصعد
مصعد - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
شهدت مدينة بنها المصرية منذ أيام، حادث سقوط مصعد في مستشفى أسفر عن مصرع سبعة أشخاص وإصابة أربعة.

شجار داخل مصعد - سبوتنيك عربي
بالفيديو...عراك عنيف داخل مصعد "واحد ضد ثلاثة"
يعرض التقرير التالي، الذي نشره موقع "لايف ساينس"، ثلاث خطوات قد تكون سببا في نجاتك من الموت أو الإصابات الخطيرة في حال التعرض لحادث مشابه.

1- تجنب القفز خلال سقوط المصعد سعيا وراء الثبات في الهواء فور ملامسته للأرض، دائما ما يكون من الصعب حساب متى سيصطدم المصعد بالأرض.

2- لا تقف خلال سقوط المصعد، استلقي على الأرض وضم ركبتيك إلى صدرك بقدر المستطاع واحمي رأسك، الهدف من هذا هو توزيع الصدمة على مساحة الجسم كاملة لتكون أخف وطأة وضررا.

3- إذا كانت مساحة المصعد لا تسمح بالاستلقاء أرضا، اجلس في ركن المصعد واحرص على أن يكون ظهرك مستقيما ومسنودا بالكامل على جانب المصعد وضم ركبتيك لصدرك، مع الحرص على تثبيت نفسك قدر الإمكان بدفع يداك تجاه جوانب المصعد.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала