00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
03:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
06:00 GMT
123 د
طرائف سبوتنيك
10:32 GMT
11 د
ع الموجة مع ايلي
13:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
19:00 GMT
108 د
ع الموجة مع ايلي
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
بين بيروت والقاهرة
اتفاق "17 أيار" بين الأمس واليوم... بعد استهداف محطة "براكة"، أيّ أبعاد لتأكيد القاهرة بأن أمن الإمارات من أمنها الاستراتيجي؟
10:00 GMT
63 د
نبض افريقيا
تيتيه تبدي تفاؤلاً بتلبية الحوار المهيكل لتطلعات الليبيين وتبديد المخاوف السياسية
11:03 GMT
45 د
عرب بوينت بودكاست
الزومبا بين الرياضة واللياقة
11:49 GMT
11 د
المقهى الثقافي
الحوار مع الاديبة السورية الدكتورة ثريا الفرا
12:03 GMT
25 د
عرب بوينت بودكاست
إعادة الموتى عبر الذكاء الإصطناعي
12:29 GMT
31 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
مساحة حرة
التنمر الالكتروني .. ظاهرة تهدد حياة الفتيات في العالم العربي؟
16:03 GMT
18 د
الإنسان والثقافة
مساجد موسكو.. جواهر معمارية تروي تاريخ التعايش في روسيا
16:21 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
تطوير أشباه الأعضاء المصغرة لكشف ميكانيزمات الخلل في الخلايا
16:51 GMT
9 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

8 نصائح تساعدك على النجاح في أول موعد غرامي.. لا تلتقط الـ"سيلفي"

© Googleموعد غرامي
موعد غرامي - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
دائما ما تحرص جميع الأطراف على إنجاح الموعد الغرامي الأول، على أمل أن يكون انطلاقة لحياة زوجية سعيدة بين الشريكين.

فاكهة - سبوتنيك عربي
حتى لا تضر جسدك... 8 أطعمة صحية تجنب تناولها في هذه الأوقات
ونشر موقع "ريفينري 29" بعض النصائح التي قد تساعد على نهاية سعيدة لأول موعد غرامي.

1-   لا تضع الزواج نصب عينك خلال اللقاء الأول، الهدف الأول للقاء يكون للتعرف على الشخص ومدى مناسبته، خاصة وأن الانطباع الأول يكون مهما لتحديد الخطوة المقبلة.

2-   لا يجب أن تحضر الموعد الأول وأنت منهك من العمل أو لديك مشكلة تسيطر على تفكيرك، حيث يجب أن يكون ذهنك صافيا للقاء الأول.

3-   ضرورة اختيار ملابسك على أن تكون أنيقة وبسيطة.

4-   بالنسبة للفتيات لا يتعين وضع مساحيق التجميل بشكل مبالغ فيه، خاصة وأن أغلب الرجال يحبون البساطة.

5-   إذا تمت دعوتك للعشاء خلال اللقاء الأول، يكون من الأفضل اختيار طبق خفيف والابتعد عن الأطعمة الدسمة التي قد تسبب الخمول أو الانتفاخ.

6-   تجنب النظافة الزائدة حتى لا يعتقد الطرف الآخر أنك مصاب بالوسواس القهري، تصرف ببساطة ولا تسرف في استخدام مواد التعقيم.

7-   تجنب التقاط "السيلفي" أو التقاط صورة للوجبة التي ستتناولها، كما ينبغي عليك عدم استخدام الهاتف لتصفح وسائل التواصل الإجتماعي.

8-   لا تنظر للساعة كون هذا الأمر منافي تمام لقواعد الإتيكيت، حتى لا تعطي انطباعا بمن يجلس معك أنك مللت من اللقاء وتريد الانصراف.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала