00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
الحدث من سبوتنيك
10:00 GMT
123 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
موزاييك
16:43 GMT
17 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
29 د
الحدث من سبوتنيك
النقل المشترك في لبنان... هل من خطة فعلية؟
01:30 GMT
57 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي - إعادة
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
الإنسان والثقافة
تشابه الضيافة في الثقافتين العربية والروسية.. كيف يتقاسم العرب والروس حب الضيف
08:30 GMT
29 د
من الملعب
كيف سيبدو شكل منتخب هولندا مع تشافي هرنانديز؟
09:03 GMT
27 د
صدى الحياة
"جريمة العصر" تحت المجهر وخطة عالمية لمكافحة الاتجار بالبشر في زمن الأزمات والتكنولوجيا
09:31 GMT
29 د
الحدث من سبوتنيك
الحدث من سبوتنيك
10:00 GMT
123 د
مساحة حرة
مصر.. مقترح لإضافة الدواجن على بطاقات التموين هل يدخل حيز التنفيذ؟
12:03 GMT
29 د
موزاييك
القهوة وصحة الكبد... علاقة إيجابية أوضحتها الدراسات
12:33 GMT
12 د
عرب بوينت بودكاست
اليمن.. تراث يُنهب تحت أنقاض الحرب
12:45 GMT
15 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
ملفات ساخنة
العقوبات الأمريكية على إيران.. هل تتكرر نتائج الخيار العسكري؟
16:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
مستقبل العلوم الفضائية العربية: أهداف وتحديات
16:33 GMT
27 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

أول مركز "يوغا" يفتتح في غزة (صور)

© AFP 2023 / Mohammed Abedأول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
أول مركز لرياضة اليوغا للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018 - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
افتتح أول مركز "يوغا" في مدينة غزة وتشارك حوالي اثنتا وثلاثين امرأة، لمدة ستة أشهر، في مشروع يدعى "السيرك الاجتماعي ومركز عافية نساء وفتيات غزة".

حصان يمارس اليوغا مع صاحبته - سبوتنيك عربي
بالفيديو... حصان يمارس اليوغا مع صاحبته
سبوتنيك. وتمارس فتيات فلسطينيات تمارين "اليوغا" في صالة رياضية مغلقة، راغبات في التخلص من "الطاقة السلبية والضغوط النفسية التي خلفها الحصار المفروض على القطاع".

وتقول مدربة الفريق، أمل خيال، أن مشروع تدريب اليوغا يتم بتنفيذ من جمعية عائشة (غير حكومية)، بالتعاون مع مؤسسة "تشيس" الإيطالية.

وأوضحت أن اليوغا "فن قديم من الهند، أثبتت الدراسات بأن له نتائج جيدة، تؤثر على جسم الإنسان بشكل إيجابي". وذكرت أنها رياضة تتألف من "مزيج من الحركات التي تعتمد على التنفس واللياقة والمرونة والتوازن والقوة".

وتشارك بعض المشاركات في عملية التدريس. وتقول خيال، أن 19 من بين المشاركات ستصبحن معلمات لليوغا وأن 13 ستتعلمن تدريس الحيل المستخدمة في السيرك، مضيفة أن المزيد من السيدات عبرن عن رغبتهن في المشاركة في الصفوف المستقبلية.

© REUTERS / Mohammed Salemأول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
أول مركز لرياضة اليوغا للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018 - سبوتنيك عربي
1/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
© AFP 2023 / Mohammed Abedأول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
مدربة اليوغان الشابة أمل خيال
أول مركز لرياضة اليوغا للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018 - سبوتنيك عربي
2/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
مدربة اليوغان الشابة أمل خيال
© AFP 2023 / Mohammed Abedأول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
أول مركز لرياضة اليوغا للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018 - سبوتنيك عربي
3/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
© AFP 2023 / Mohammed Abedأول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
أول مركز لرياضة اليوغا للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018 - سبوتنيك عربي
4/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
© REUTERS / Mohammed Salemأول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
أول مركز لرياضة اليوغا للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018 - سبوتنيك عربي
5/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
© REUTERS / Mohammed Salemأول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
أول مركز لرياضة اليوغا للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018 - سبوتنيك عربي
6/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
© AFP 2023 / Mohammed Abedأول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
أول مركز لرياضة اليوغا للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018 - سبوتنيك عربي
7/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
© AFP 2023 / Mohammed Abedأول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
مدربة اليوغا الشابة أمل خيال
أول مركز لرياضة اليوغا للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018 - سبوتنيك عربي
8/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
مدربة اليوغا الشابة أمل خيال
© AFP 2023 / Mohammed Abedأول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
أول مركز لرياضة اليوغا للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018 - سبوتنيك عربي
9/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
© REUTERS / Mohammed Salemأول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
أول مركز لرياضة اليوغا للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018 - سبوتنيك عربي
10/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
1/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
2/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
مدربة اليوغان الشابة أمل خيال
3/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
4/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
5/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
6/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
7/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
8/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
مدربة اليوغا الشابة أمل خيال
9/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018
10/10
أول مركز لرياضة "اليوغا" للنساء في مدينة غزة، قطاع غزة، فلسطين 28 مارس/ آذار 2018

وأثبتت الدراسات العلمية فاعلية "اليوغا" في المساهمة في تحسين الجانب النفسي والجسمي للشخص، وصولا إلى مرحلة من التوازن، كما أنها تساعد في تعزيز المزاج والشهية والتفاعل مع الآخرين.

ويوجد عدد محدود من الأنشطة الترفيهية في القطاع الذي يسكنه مليونا نسمة، والذي يخضع لحصار تفرضه إسرائيل ومصر وفيه أعلى معدل للبطالة في العالم.

وتعاني غزة، حيث يعيش قرابة مليوني نسمة، أوضاعا معيشية وصحية متردية للغاية، جراء حصار إسرائيل المتواصل للقطاع، منذ صيف عام 2007.

 

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала