00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
موزاييك
09:39 GMT
14 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
03:28 GMT
150 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
123 د
مساحة حرة
ترقب لمشاهدة الأهرامات من السماء عبر منطاد
08:30 GMT
29 د
الإنسان والثقافة
التبادل الثقافي والأدبي بين روسيا والعالم العربي: جسور من الحوار والتفاعل والإبداع
09:03 GMT
30 د
موزاييك
رجل إسعاف حديث الشارع في مصر بسبب موقف بطولي
09:33 GMT
13 د
مرايا العلوم
غابات تنفث الكربون، ورحلة الطائر الجبارة، وأقدم حشرة في العالم، وتأثير الفراشة
09:46 GMT
13 د
من الملعب
اتحاد الكرة المصري يواجه اتهاما بعدم تنفيذ حكم للمحكمة الرياضية!
10:03 GMT
29 د
موزاييك
هل السعادة وصفة جاهزة؟
10:32 GMT
17 د
عرب بوينت بودكاست
الزومبا بين الرياضة واللياقة
10:49 GMT
11 د
نبض افريقيا
أطباء بلا حدود تحذر من أن خفض التمويل الدولي قد يؤدى إلى انهيار النظام الصحي في السودان
11:03 GMT
29 د
مرايا العلوم
روبوت السائل المغناطيسي وطحالب الأرض في ضوء نجم آخر وأسرار الجينات المتنقلة
11:33 GMT
23 د
خطوط التماس
تاريخٌ من الصداقة والتعاون... ما هي أهم وأبرز محطات العلاقة الروسية - اللبنانية؟
12:03 GMT
46 د
عرب بوينت بودكاست
الزومبا بين الرياضة واللياقة
12:49 GMT
11 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
شؤون عسكرية
25 عاما على 11 سبتمبر.. أين يقف أمن الشرق الأوسط اليوم؟ خبير يجيب
16:03 GMT
29 د
مساحة حرة
التصحر يهدد 40% من سكان العالم ويتلف 28 مليون فدان سنويا، فما تداعيات ذلك على الغذائي العالمي؟
16:33 GMT
20 د
عرب بوينت بودكاست
علم المتحجرات ومجالاته البحثية ورائد علم التصنيف العلمي
16:53 GMT
7 د
صدى الحياة
التراث اللامادي.. الحمض النووي للشعوب ولغتها الدبلوماسية
18:00 GMT
28 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

محمد صلاح يواجه إصابة راموس بوجبة سحرية… تعرف على مكوناتها

© REUTERS / PHIL NOBLEمحمد صلاح
محمد صلاح - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
كشفت وسائل إعلام إسبانية، عن أن إخصائي العلاج الطبيعي المرافق للاعب المصري محمد صلاح، روبين بونس، يعتمد على وجبة سحرية كي تساعد صلاح في التعافي من إصابته الأخيرة.

وبحسب صحيفة El Periódico de Catalunya الإسبانية، يعتمد بونس، على تناول اللاعب المصري وجبة "الباييلا"، منذ آخر مباراة له بدوري أبطال أوروبا على يد "راموس".

وتعتبر وجبة "الباييلا" من المأكولات الإسبانية الشهيرة جدا والمليئة بالمكونات الغذائية اللازمة للجسم. انتشرت في الآونة الآخيرة في الدول العربية خاصة دول المغرب العربي، ويذهب الكثير إلى إسبانيا من أجل تناول هذا الطبق. ويمكن تحضير البايلا بعدة طرق

وتحتوي الوجبة على السمك والجمبري و المحار و الدجاج و الأرز.

يذكر بأن المصري صلاح تعرض لإصابة تسبب بها الإسباني أدت لاستبداله ولم يتمكن من متابعة المباراة النهائية التي جمعت فريقه بريال مدريد الإسباني في نهائي دوري الأبطال.

 

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала