00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
ع الموجة مع ايلي
14:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
20:00 GMT
60 د
لبنان والعالم
21:00 GMT
47 د
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
من الملعب
علي ماهر مدرباً لمنتخب مصر.. تداعيات رحيل حسام حسن وتحديات المرحلة الجديدة
10:03 GMT
27 د
المقهى الثقافي
المسار الإبداعي للشاعر والاعلامي الفلسطيني بهاء شحادة
10:44 GMT
16 د
خطوط التماس
مملكة حمير واحدة من أبرز الممالك التي قامت في جنوب شبه الجزيرة العربية قبل ظهور الإسلام
11:03 GMT
44 د
عرب بوينت بودكاست
ما السر وراء الحماس الزائد في التشجيع أثناء مباريات كرة القدم؟
11:47 GMT
12 د
مساحة حرة
مصر... إجراءات جديدة لمعالجة أوجه القصور داخل منظومة السكك الحديدية
12:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
الإكتئاب كإضطراب نفسي.. ما هي أسبابه وأعراضه وسبل التصدي له؟
12:33 GMT
16 د
ملفات ساخنة
ما الدلالات السياسية لزيارة الفريق صدام حفتر للقاهرة؟
13:03 GMT
29 د
مساحة حرة
موسيقى تشبه حبوب الهلوسة.. المخدرات الرقمية خطر يهدد الشباب
13:34 GMT
25 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
صدى الحياة
مليار وجبة تهدر يوميا... كيف يتحول طعامنا الفائض إلى قنبلة حرارية؟
17:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
مبادرة نسائية مصرية... العلاج بالفن بـ "فنجان دونتيل"
17:33 GMT
18 د
مرايا العلوم
مجموعة فريدة من النجوم وصيد البشر الأوائل وثقوب سوداء متباعدة بسرعة هائلة
17:51 GMT
9 د
الإنسان والثقافة
كاميرا الطالب.. نافذة العرب على روسيا الحقيقية
19:00 GMT
29 د
شؤون عسكرية
رسالة ردع حازمة.. كيف تعيد القيادة الخليجية المتقدمة رسم خريطة الأمن الإقليمي؟
19:29 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

تعلم اللغة والتعرف على أشخاص جدد... ما الأعمار المناسبة لأنشطة الحياة المختلفة

تابعنا عبر
تمتاز كل مرحلة في عمر الإنسان بأفكارها وطموحاتها التي تناسب ما يتاح للفرد من وقت وطاقة ومال، إلا أن الأمر يلتبس على بعضهم فيما يتعلق بالمرحلة الأنسب لاتخاذ خطوات بعينها وتأجيل أخرى.

عرضت مجلة "فوكاس" الإيطالية، العمر الأنسب لعدد من الأنشطة الحياتية مثل تعلم لغة أجنبية والتركيز على الاهتمام بقوة الجسم وغيرها من الأنشطة التي تناسب كل مرحلة عمرية على حدة.

هاتف ذكي - سبوتنيك عربي
طريقة سحرية لتتعلم لغة أجنبية دون الحاجة إلى دورات بالشهور
تعلم لغة أجنبية

أفادت الدراسات أن العمر الأنسب لتعلم لغة أجنبية وإتقان لهجتها الأصلية، هو العمر الذي يتراوح ما بين 7 — 8 سنوات، لكن في المراحل العمرية التالية لتلك المرحلة يصبح تعلم لغة أجنبية أصعب إذ تبدأ القدرات العقلية المسؤولة عن التعلم في التناقص بالتدريج.

الشعور بالرضا عن الحياة

طبقا لدراسة أجريت في ألمانيا خضع لها 132 ألف شخص، تبين أن أكثر وقت يشعر فيه الإنسان بالرضا عن حياته يكون في عمر 23 عاما و69 عاما، بينما أكثر عمرين يكون الإنسان غير راض عن حياته فيهما سن 50 عاما و75.

الفوز بجائزة نوبل

تبين من خلال حساب متوسط أعمار الحاصلين على جائزة نوبل، أن العمر الأنسب للحصول على تلك الجائزة العالمية هو 59 عاما، كما تبين أن الحاصلين على تلك الجائزة نفذوا الأعمال التي كرموا بشأنها في عمر الأربعين.

المطرب المصري خالد سليم - سبوتنيك عربي
أقوى رد فعل... ماذا فعلت "عضلات" خالد سليم في رامز جلال (فيديو)
بناء القوة العضلية

تبلغ القوة البدنية للإنسان ذروتها في عمر 25 عاما، ثم يثبت مستواها في الفترة ما بين عمر الـ35 و40 بعدها تبدأ في الانحدار بشكل تدريجي، حتى يفقد الإنسان نسبة 25% من قوته بحلول عمر 65، إلا أن الباحثين يؤكدون إمكانية إنعاش الكتلة العضلية للجسم بالتدريب المتواصل لمدة 8 أسابيع حتى لمن يبلغ عمرهم 90 عاما.

التغيرات المصيرية

حدد الباحثان آدم ألتيرا وهال هيرشفيلديب الأعمار التي يقوم فيها الإنسان بتغييرات مصيرية في حياته، ووجدوا أن مثل هذه التغيرات تحدث في نهاية كل عقد أي في عمر 9 سنوات و29 و39 و49 و59، وربما يعزى ذلك إلى أن الإنسان في هذه المراحل يحاول البحث عن معنى جديد لحياته.

التعرف على أشخاص جدد

اكتشف باحثو جامعة دارتموث الأمريكية، أن القدرة على التعرف على الوجوه يمكن أن تكتمل لدى بعض الناس في وقت متأخر عن المهارات الأخرى. وتبين أن تلك المهارة، تتطور باستمرار حتى سن 30، لكن في عمر 22، نتذكر أكبر عدد من أسماء الأشخاص الذين التقينا بهم للمرة الأولى ويمكننا ربط أسمائهم بوجههم، وهي مهارة أساسية في التعرف على أشخاص جدد.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала