00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:28 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
300 د
حصاد الأسبوع
خبير: حصار "كالينينغراد" سيناريو غربي مطروح.. والرد الروسي قد يلوح بالخيار النووي
18:00 GMT
59 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
الحدث من سبوتنيك
الاحتياطي النفطي الأميركي تحت الضغط والتضخم الأوروبي يتسارع,ماذا في التفاصيل؟
01:30 GMT
57 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي - إعادة
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
الإنسان والثقافة
الفرق الموسيقية الطلابية كجسر للثقافة العربية في روسيا
08:30 GMT
29 د
من الملعب
خليجي 27.. 4 منتخبات في مهمة رسمية لا تقبل أنصاف الحلول
09:03 GMT
29 د
موزاييك
بعد عقد من المعاناة.. طبيب مصري يقضي على الشلل الرعاش
09:33 GMT
15 د
عرب بوينت بودكاست
هل السمنة حرب تخاض بالعلم أم بالإرادة؟
09:48 GMT
11 د
بين بيروت وموسكو
بين بيروت وموسكو
10:00 GMT
123 د
خطوط التماس
دول الخليج العربية ونضالها ضد الاستعمار البريطاني
12:03 GMT
46 د
عرب بوينت بودكاست
الزومبا بين الرياضة واللياقة
12:49 GMT
11 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
ملفات ساخنة
الإفراج عن بحارة مصريين بعد أشهر من الاحتجاز في الصومال
16:03 GMT
29 د
موزاييك
كيف يتم استخدام تطبيقات تحويل الأموال بشكل آمن
16:33 GMT
13 د
المقهى الثقافي
حوار مع الشاعر الأردني محمد محمود العزام
16:46 GMT
14 د
أمساليوم
بث مباشر

الأمير هاري يخسر وزنا لأجل زوجته

© AP Photo / Kirsty Wigglesworthالأمير هاري
الأمير هاري - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
تخلى الأمير هاري عن عاداته السيئة رغبة منه في التضامن مع زوجته الحامل ميغان ماركل، الأمر الذي أدى إلى خسارته بعض الوزن.

وذكرت صحيفة "ذا صن" البريطانية  أن الأمير يبدو في الآونة الأخيرة أكثر رشاقة وشبابا.

ووفقا لمصادر مقربة من العائلة المالكة، قد يعود سبب ذلك لاتباعه نظام حياة صحية ومواظبته على ممارسة الرياضة واليوغا والتأمل.

© AFP 2023 / Geoff Pughالأمير هاري
الأمير هاري  - سبوتنيك عربي
الأمير هاري

وخلال قيام الأمير هاري بزيارة رسمية إلى قصر بيركينهيد، اعترف للراهب البوذي كيلسانغ سونام بأنه يمارس رياضة التأمل كل يوم.

وقال:

" ميغان عرفتني على أسلوب حياة مختلفًا، أعجبني جدا".

وبحسب الصحيفة ، بدأ هاري في اتباع أسلوب غذاء زوجته النباتية، فقد بدأ باستهلاك  كميات أقل من اللحوم وتحول إلى الفواكه والخضروات.

© AFP 2023 / ANTHONY DEVLIN / POOLالأمير هاري وميغان ماركل
الأمير هاري وميغان ماركل  - سبوتنيك عربي
الأمير هاري وميغان ماركل

كما أقنعت دوقة ساسيكس زوجها بالتخلي عن المشروبات الكحولية واللبن وشرب المياه المعدنية.

وفي تموز / يوليو الماضي، انتقدت الكاتبة البريطانية جيلي كوبر ميغان ماركل لقيامها بفرض نظامها الغذائي الخاص على زوجها.

وقالت إن المرء لا ينبغي أن يحاول تغيير عادات الناس.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала