00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
خطوط التماس
12:03 GMT
45 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
149 د
لبنان والعالم
06:00 GMT
123 د
خطوط التماس
11:03 GMT
45 د
عرب بوينت بودكاست
11:49 GMT
11 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
مساحة حرة
التصحر يهدد 40% من سكان العالم ويتلف 28 مليون فدان سنويا، فما تداعيات ذلك على الغذائي العالمي؟
16:03 GMT
20 د
موزاييك
علم الخلافات الزوجية: من العادات التلقائية إلى الحلول الذكية
16:24 GMT
16 د
مرايا العلوم
بقايا أحد النجوم الأولى وحماية الأرض من الفضاء والنيوترينوز وبنية الكون
16:40 GMT
20 د
عالم سبوتنيك
موسكو: الغرب "يلعب بالنار" عبر دعم هجمات كييف.. وحماس لن تسلم سلاحها قبل التزام إسرائيل باتفاق غزة
17:00 GMT
59 د
ملفات ساخنة
هل المقترح الأمريكي بحصار إيران بريا يعكس فشل الخيار العسكري؟
18:00 GMT
30 د
مرايا العلوم
الذكاء الاصطناعي هاكر مستقل.. وحقيقة الثورة العلاجية للشيخوخة باستخدام الببتيدات
18:30 GMT
29 د
أمساليوم
بث مباشر

الوليد بن طلال: أتخذ أهم قراراتي أثناء المشي (فيديو)

© AP Photo / Majdi Mohammedالوليد بن طلال
الوليد بن طلال - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
أجرت قناة "روتانا الخليجية" مقابلة مع الوليد بن طلال، وأحد الأمور التي تحدثوا عنها هي كيفية اتخاذ الأمير لقراراته المهمة.

ويظهر على مقطع الفيديو الكاتب أحمد العفرج مع الأمير وليد بن طلال، حيث قال: "أهم شيء لدي هو المشي في البر، في عطلة نهاية الأسبوع أمشي على الأقل ساعتين إلى 3 ساعات، ومعظم إن لم تكن كل قراراتي الشخصية والعملية تتم في البر وخلال ممارستي رياضة المشي"، وشدد الأمير على أهمية ممارسة الرياضة فالعقل السليم في الجسم السليم.

بدأ الأمير في ممارسة المشي منذ أكثر من 50 سنة، وأضاف في هذا الصدد: "أمشي يوميا ساعتين أو ساعة ونصف على الأقل أو على الدراجة الهوائية".

وعلق الكاتب، أن الأمير يمشي 9 كم في الساعة، قائلًا: "فهو تعدى المشي إلى السعي، هو يسعى أكثر وأنا لا أستطيع ألاحقه أنا أمشي 5 كيلو بالساعة".

كما تحدث الأمير عن بطولة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين والمنافسة القوية بين الهلال ووصيفه النصر، وأشار: "المنافسة شرسة بين الفريقين والخصمين اللّدودين، وأعتقد الهلال أقرب لتحقيق الدوري، لكن الكرة مستديرة ونهاية المطاف لا يعرف المتصدر والفائز إلا بنهاية الدوري".

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала