00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
09:47 GMT
13 د
صدى الحياة
هل يكون "الحجب العمري" هو الحل الأخير لحماية المراهقين من المنصات؟
10:31 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
12:28 GMT
31 د
عرب بوينت بودكاست
13:48 GMT
11 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
17:03 GMT
27 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
90 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
147 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
لقاء سبوتنيك
تنفيذ اتفاق دمشق و قسد يصطدم بتعقيدات سياسية و عسكرية مع قرب انتهاء المهلة
10:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
مستقبل العلوم الفضائية العربية: أهداف وتحديات
10:33 GMT
27 د
عرب بوينت بودكاست
سوسة النخيل الحمراء: الخطر الصامت
11:28 GMT
17 د
مرايا العلوم
الثقوب السوداء البدائية وتشخيص مبكر لمرض باركنسون عن طريق الأنف
11:45 GMT
15 د
نبض افريقيا
اختتام القمة الثانية للكونفدرالية الأفريقية لدول الساحل في العاصمة المالية باماكو
12:03 GMT
45 د
طرائف سبوتنيك
تم تصنيف مواليد الثمانينات ككبار السن
12:49 GMT
11 د
من الملعب
قراءة بين واقع الكبار وضغوط النجوم وصراع الألقاب في ختام العام
13:03 GMT
27 د
مساحة حرة
دراسة تحذر من أن حقن إنقاص الوزن تسرع الشيخوخة بعشر سنوات
13:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
مرايا العلوم
مجموعة فريدة من النجوم وصيد البشر الأوائل وثقوب سوداء متباعدة بسرعة هائلة
17:51 GMT
9 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

ألمان يتحدون كورونا باستخراج "الذهب الأبيض"... فيديو

© REUTERS / BEAWIHARTAخضروات
خضروات - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
يعد نبات الهليون من أفضل أنواع الخضروات المفيدة لصحة الإنسان بصورة عامة، وللعظام بصفة خاصة، لأنه يساهم في زيادة قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم اللازم بكفاءة.

خضروات - سبوتنيك عربي
مجتمع
خضروات تحميك من العطش في رمضان
يقول موقع صوت ألمانيا "دويتشه فيله"، اليوم الخميس، إن الألمان يطلقون عليه "الذهب الأبيض"، لأنه يمثل كنزا من الطبيعة، نال شعبية كبيرة لفوئده الصحية الكثيرة".

ويضيف: "حتى كورونا لم يفلح في إيقاف المزارعين عن مواصلة زراعة هذا النبات واستخراجه، رغم إجراءات الإغلاق، التي منعت العمال الموسميين من التحرك بين بعض الدول الأوروبية وبعضها.

ولفت الموقع إلى أن العديد من المتطوعين قاموا بالمشاركة في استخراج هذا النبات، الذي يعد من الخضروات الشهية على موائد الألمان.

وأورد موقع "ويب طب" أبرز الفوائد الصحية لهذا النبات، الذي يساهم في خفض فرص الإصابة بالعيوب الخلقية للمواليد، ومكافحة بالاكتئاب.

وهو مفيد لصحة القلب، ويساهم حمايتك من هشاشة العظام، لاحتوائه على نسب كبيرة من "فيتامين ك"، الذي يساهم في زيادة قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم الضروري.

كما يعد الهليون من الخضروات التي تزيد قدرة النساء على مقاومة السرطان، إضافة إلى فوائده الكبيرة في عملية الهضم وتقوية الجهاز المناعي.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала