00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
10:24 GMT
36 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:03 GMT
117 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
33 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
11:03 GMT
28 د
مرايا العلوم
غابات تنفث الكربون، ورحلة الطائر الجبارة، وأقدم حشرة في العالم، وتأثير الفراشة
11:32 GMT
13 د
عرب بوينت بودكاست
مواقع التواصل الاجتماعي متهمة بالتأثير سلبا على الصحة العقلية
11:46 GMT
14 د
الإنسان والثقافة
آفاق التعاون العلمي والتعليمي والثقافي بين روسيا وأفريقيا
12:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
تترستان نافذة روسيا إلى العالم العربي
12:33 GMT
22 د
ملفات ساخنة
فيتو أمريكي جديد في مجلس الأمن ضد قرار لوقف الحرب في غزة
13:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - اعادة
19:03 GMT
117 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

تحذير... ارتداء الكمامات في الصيف قد يكون "خطيرا" لجهازك التنفسي

CC0 / Pixabay / فتاة ترتدي كمامة
فتاة ترتدي كمامة - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
أطلق مجموعة من الخبراء والأطباء تحذيرا شديد اللهجة من ارتداء الكمامات الطبية في فصل الصيف، رغم الحاجة إليها للوقاية من تفشي جائحة كورونا المستجد المسبب لمرض "كوفيد 19".

وقال باحثون في مجال الصحة، وفق ما نقلته وكالة أنباء "كيودو" اليابانية إن ارتداء الكمامات في فصل الصيف، حيث تزداد درجات الحرارة والرطوبة، يمكن أن يكون قاتلا للجهاز التنفسي.

وقد تتسبب الكمامات، وفقا لما رصده الباحثون في صعوبات في التنفس والجفاف.

مواطنون يرتدون كمامات طبية كجزء من اجراءات وقائية مرض فيروس كورونا (كوفيد-19)، وهم يقفون على بعد مسافة آمنة وفق معايير منظمة الصحة العالمية، في طوابير في أحد البنوك في مصراتة، ليبيا  22 مارس / آذار 2020 - سبوتنيك عربي
خطوات بسيطة ترفع كفاءة الكمامات وتعلمك كيفية استخدامها بشكل صحيح

ونقلت الوكالة اليابانية عن ياسوفومي مياكي، رئيس مركز الخدمات الطبية الطارئة المتقدمة في مستشفى جامعة تيكيو، قوله: "ارتداء الأقنعة خلال أشهر الصيف الحارة والرطبة، عندما ترتفع درجات الحرارة عن 34 درجة مئوية، سيكون تجربة جديدة لكثير من الناس".

وأوضح أن ارتداء الكمامات في الطقس الحار سيجعل من الصعب دخول الهواء البارد إلى الرئتين.

ودخول الهواء البارد إلى الرئتين هو ما يساعد على تنشيط عضلات الجهاز التنفسي، ونقصه يؤدي إلى ضيق في التنفس وتراكم الحرارة داخل الجسم.

وأردف مياكي: "هناك حاجة قوية في فصل الصيف أن يكون الجسم باردا، من أجل منع الإصابة بالإرهاق الحراري أو الضربات الحرارية، لذلك نقترح دوما تشغيل مكيفات الهواء وتناول مياه الشرب على فترات منتظمة وزيادة فترات الراحة".

واستمر بقوله: "أما بالنسبة لمن هم مضطرين للذهاب إلى المكتب أو العمل في تلك الأجواء الحارة، أن يأخذوا وقتهم حتى تتأقلم أجسادهم على ذلك الطقس".

كما نقلت الوكالة اليابانية عن نوريوكي كوييبوتشي، أستاذ علم وظائف الأعضاء البيئي في جامعة "غونما"، قوله: "نظرًا لوجود العديد من الألياف العصبية في الوجه، فتكون تلك هي المنطقة الأكثر حساسية للحرارة والبرودة من أجزاء أخرى من الجسم".

وأوصى كويبوتشي بضرورة "تخفيف درجات الحرارة" وتبريد الجبهة والرقبة عند ارتداء الكمامة.

وتابع بقوله: "كلما أخذ الشخص أنفاسا متكررة عند ارتدائه الكمامة كلما ازدادت درجة حرارة تلك المنطقة وازدادت إمكانية إصابتك بالإرهاق الحراري الذي يساعد على إضعاف عضلات الجهاز التنفسي ما قد يكون قاتلا للشخص في ظل انتشار فيروس كورونا، كما أنه يجب عليه تجنب ممارسة التمارين القوية عند ارتداء الكمامة".

 وحذر التقرير من أنه في الصين تسبب ارتداء الكمامات خلال ممارسة التمارين الرياضية في انهيار اثنين من طلاب المدارس الثانية، وتم الإعلان في وقت لاحق عن وفاتهم بسبب انهيار عضلات الجهاز التنفسي نتيجة عدم حصولها على الهواء البارد.

وهو ما دفع الخبراء لأن يحذروا من مخاطر ارتداء الكمامات أثناء ممارسة التمارين المكثفة أو التعرض لدرجات حرارة مرتفعة، لأن هذا يؤدي إلى نقص الأكسجين في الجهاز التنفسي.

© Sputnikالكمامات الطبية: تعليمات الاستخدام
تحذير... ارتداء الكمامات في الصيف قد يكون خطيرا لجهازك التنفسي - سبوتنيك عربي
الكمامات الطبية: تعليمات الاستخدام
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала