00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
10:47 GMT
13 د
عرب بوينت بودكاست
13:03 GMT
39 د
ع الموجة مع ايلي
14:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
20:00 GMT
60 د
لبنان والعالم
21:00 GMT
46 د
ع الموجة مع ايلي
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
13:33 GMT
21 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
بلا قيود
خبير: ترامب لم يحسم أمره بالنسبة لإيران
18:00 GMT
59 د
روسيا والعالم العربي
روسيا والدول العربية الأفريقية.. كيف نبني شراكات إنسانية في مواجهة الأزمات؟
19:00 GMT
29 د
شؤون عسكرية
خبير: معادلة الميدان في اليمن تتغير.. ومأرب الهدف الاستراتيجي القادم
19:30 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

دراسة بريطانية تكشف خطر استهلاك القهوة الزائد... وما هو الحد الأقصى المسموح

تابعنا عبر
تعد القهوة من المشروبات الأكثر استهلاكاً في العالم بمختلف أنواعها، كابتشينو، لاتيه، قهوة إسبريسو، والقهوة السوداء وغيرها.

مجتمع
احذر المغلية أو التركية... طريقة لإعداد القهوة تطيل العمر
وأظهرت دراسة أجراها المركز الطبي الأسترالي بجامعة جنوب أستراليا ونشرها موقع "سيانس ديلي" أن الاستهلاك الزائد للقهوة يمكن أن يسبب سوء الصحة والعديد من الأمراض.

وباستخدام بيانات من أكثر من 300 ألف مشارك في البنك الحيوي البريطاني، درس الباحثون الروابط بين تناول القهوة والإصابة بمجموعة من الأمراض، ووجدوا أن الإفراط في تناول القهوة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالتهاب واعتلال المفاصل، والسمنة.

وفي الأبحاث السابقة التي أجرتها البروفيسورة الخبيرة "إلينا هيبونين" والفريق في المركز الطبي الأسترالي، قالت البروفيسورة إنه تم اعتبار ستة أكواب من القهوة يومياً، الحد الأعلى للاستهلاك الآمن للجسم.

ويمكن أن يكون لفهم المخاطر المرتبطة بتناول كميات كبيرة من القهوة يومياً، آثار إيجابية كبيرة على صحة السكان.

وأضافت الدكتورة هيبونين "على الصعيد العالمي، نشرب حوالي ثلاثة مليارات كوب من القهوة يومياً، لذلك من المنطقي استكشاف إيجابيات وسلبيات هذا الاستهلاك على صحتنا".

وأردفت: "عادةً، يتم التحقيق في آثار استهلاك القهوة باستخدام نهج المراقبة، حيث تتم المقارنة مع أشخاص يتناولون القهوة بكميات قليلة يومياً، ولكن هذا يمكن أن يؤدي إلى نتائج مضللة".

وأشارت إلى أنه "استخدمنا في هذه الدراسة نهجاً جينياً يسمى تحليل "MR-PheWAS" لتحديد التأثيرات الحقيقية لاستهلاك القهوة على 1117 حالة سريرية. ومما يبعث على الاطمئنان، تشير نتائجنا إلى أن شرب القهوة المعتدل آمن في الغالب، لكن أظهرت النتائج أيضاً أن الاستهلاك المفرط للقهوة يزيد من مخاطر الإصابة بثلاثة أمراض: هشاشة العظام، والتهاب المفاصل والسمنة، والتي يمكن أن تسبب ألماً ومعاناة كبيرة للأفراد الذين يعانون من هذه الحالات".

وتقول "يمكن أن يؤدي الاستهلاك الزائد للقهوة إلى زيادة مخاطر الإصابة ببعض الأمراض، وبالنسبة للأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من الإصابة بهشاشة العظام أو التهاب المفاصل، أو لأولئك الذين يشعرون بالقلق من تطور هذه الحالات، يجب أن تكون هذه النتائج للاستهلاك المفرط من القهوة بمثابة رسالة تحذيرية لهم. ويرسل الجسم بشكل عام رسائل قوية فيما يتعلق باستهلاك القهوة الزائد، لذلك من الضروري أن يستمع الأفراد إليها لتفادي المخاطر والأمراض".

وأكدت البروفيسورة "الرسالة التي يجب أن نتذكرها دائماً هي أن الاستهلاك المعتدل للقهوة هو أفضل رهان للاستمتاع بقهوتك وصحتك الجيدة أيضاً".

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала