00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
11:48 GMT
12 د
ع الموجة مع ايلي
14:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
20:00 GMT
60 د
لبنان والعالم
21:00 GMT
48 د
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي
07:00 GMT
123 د
مساحة حرة
استرداد الآثار المنهوبة... استراتيجية مصرية لصون هويتها التاريخية
09:19 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
لماذا نفضل التعاطف مع الجماعات بدلا من الأفراد؟
09:48 GMT
12 د
من الملعب
دور الستة عشر من كأس الأمم الأفريقية 2025: المنطق ينتصر
10:30 GMT
29 د
صدى الحياة
أزمة حرية الصحافة.. كيف تتحول الحوكمة الضعيفة إلى تهديد عالمي؟
11:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
في يناير نقرر وفي فبراير ننسى… ما سر اختفاء قرارات رأس السنة بعد أسابيع قليلة؟
11:34 GMT
14 د
طرائف سبوتنيك
رجل يعثر على سيارته بعد اختفائها عشرين عامًا
11:48 GMT
11 د
عرب بوينت بودكاست
ما التأثيرات النفسية والاجتماعية التي يتعرض لها الأطفال جراء الشهرة المبكرة؟
12:03 GMT
17 د
مرايا العلوم
حضارة غريبة لمجتمع من الذكاء الاصطناعي، وتقنية ثورية لتحلية المياه في أعماق البحر
12:31 GMT
29 د
مساحة حرة
خارج الصورة النمطية... نساء يقتحمن مهن الرجال
13:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
نصف سكان العالم سيعانون من السمنة خلال 12 عاما
13:33 GMT
13 د
المقهى الثقافي
حوار مع الشاعر الأردني محمد محمود العزام
13:46 GMT
14 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
ملفات ساخنة
مآلات اشتباكات حلب بين القوات السورية وقوات "قسد"
17:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
علم المتحجرات ومجالاته البحثية ورائد علم التصنيف العلمي
17:33 GMT
7 د
مساحة حرة
التصحر يهدد 40% من سكان العالم ويتلف 28 مليون فدان سنويا، فما تداعيات ذلك على الغذائي العالمي؟
17:40 GMT
20 د
شؤون عسكرية
ما هي الأهداف والأسباب الحقيقية التي بدأت تتكشف للحرب الأوكرانية بعد مضي أربع سنوات عليها؟... يوضح خبير
19:00 GMT
30 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

تحذير… إدمان المسلسلات التلفزيونية له 6 أضرار صحية

© Fotolia / Karelin Dmitriyالتحكم في جهاز التلفزيون عن بعد
التحكم في جهاز التلفزيون عن بعد - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
يعتبر بعض الناس أن المسلسلات التليفزيونية هي الوسيلة المثلى للترفيه خلال شهر رمضان، وزاد هذا الاعتقاد في ظل إجراءات العزل المنزلي الذي يجعل الكثير من الناس مجبرين على البقاء أمام التلفزيون والكمبيوتر لفترات طويلة.

الفنان المصري العالمي خالد النبوي - سبوتنيك عربي
رمضان 2020... الانتهاء من تصوير مسلسل خالد النبوي... صور
وأورد موقع "كونسلتو" المصري تقريرا عن أضرار مشاهدة المسلسلات في شهر رمضان، وفقا لاستشارين في الصحة العامة والتغذية العلاجية.

وفيما يلي 6 أضرار يمكن أن تعاني منها بسبب المكوث لفترات طويلة أمام المسلسلات التلفزيونية:

1- غالبا ما تجتمع الأسرة بكل أفرادها لمشاهدة مسلسل تلفزيوني، ويعني ذلك وجود الأطفال بينهم، وهو ما يعني أنهم يمكن أن يشاهدوا بعض المشاهد التي لا يجب أن نلفت أنظارهم إليها في سن مبكر مثل العنف والتحرش والتدخين، حتى لا يكون لذلك تأثير سلبي على أسلوب حياتهم.

2- متابعة المسلسلات تحتاج الجلوس لفترات طويلة أمام التلفزيون وتناول أطعمة أكثر دون وجود حركة تذكر في كثير من الأحيان، وهو ما يعني احتمال أكبر لزيادة الوزن وما يترتب على ذلك من مشاكل صحية.

3- بعض طرق الجلوس ربما تكون مضرة لجسم الإنسان خاصة بالنسبة للأطراف، التي ربما لا تحصل على الدم الكافي لفترات طويلة بسبب الجلوس عليها في وضع خاطئ.

4- يفضل بعض الأشخاص تناول الحلويات أثناء مشاهدة المسلسلات ومع الوقت ربما يؤدي ذلك إلى زيادة احتمال إصابته بمرض السكري، إضافة إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، ما يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

5- قد تتسبب مواعيد المسلسلات المختلفة خلال الليل في عدم قدرة الشخص على الحصول على القسط الكافي من النوم ويتسبب ذلك في مشاكل أخرى أبرزها الشعور بالخمول والتعب والإرهاق أثناء الصيام.

6- من الآثار السلبية للمسلسلات أنها قد تؤدي إلى ميل بعض الأشخاص للعزلة الاجتماعية والعزوف عن مخالطة الآخرين.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала