00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
11:48 GMT
12 د
ع الموجة مع ايلي
14:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
20:00 GMT
60 د
لبنان والعالم
21:00 GMT
48 د
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي
07:00 GMT
123 د
مساحة حرة
استرداد الآثار المنهوبة... استراتيجية مصرية لصون هويتها التاريخية
09:19 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
لماذا نفضل التعاطف مع الجماعات بدلا من الأفراد؟
09:48 GMT
12 د
من الملعب
دور الستة عشر من كأس الأمم الأفريقية 2025: المنطق ينتصر
10:30 GMT
29 د
صدى الحياة
أزمة حرية الصحافة.. كيف تتحول الحوكمة الضعيفة إلى تهديد عالمي؟
11:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
في يناير نقرر وفي فبراير ننسى… ما سر اختفاء قرارات رأس السنة بعد أسابيع قليلة؟
11:34 GMT
14 د
طرائف سبوتنيك
رجل يعثر على سيارته بعد اختفائها عشرين عامًا
11:48 GMT
11 د
عرب بوينت بودكاست
ما التأثيرات النفسية والاجتماعية التي يتعرض لها الأطفال جراء الشهرة المبكرة؟
12:03 GMT
17 د
مرايا العلوم
حضارة غريبة لمجتمع من الذكاء الاصطناعي، وتقنية ثورية لتحلية المياه في أعماق البحر
12:31 GMT
29 د
مساحة حرة
خارج الصورة النمطية... نساء يقتحمن مهن الرجال
13:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
نصف سكان العالم سيعانون من السمنة خلال 12 عاما
13:33 GMT
13 د
المقهى الثقافي
حوار مع الشاعر الأردني محمد محمود العزام
13:46 GMT
14 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
ملفات ساخنة
مآلات اشتباكات حلب بين القوات السورية وقوات "قسد"
17:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
علم المتحجرات ومجالاته البحثية ورائد علم التصنيف العلمي
17:33 GMT
7 د
مساحة حرة
التصحر يهدد 40% من سكان العالم ويتلف 28 مليون فدان سنويا، فما تداعيات ذلك على الغذائي العالمي؟
17:40 GMT
20 د
شؤون عسكرية
ما هي الأهداف والأسباب الحقيقية التي بدأت تتكشف للحرب الأوكرانية بعد مضي أربع سنوات عليها؟... يوضح خبير
19:00 GMT
30 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

تحقق من هذه العلامات الصامتة لمرض السكري

© flickr.com / Alisha Vargasدراسة : مرض السكري هو نتيجة طفرة جينية
دراسة : مرض السكري هو نتيجة طفرة جينية - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
يجب أن نعلم جميعًا أن مرض السكري هو أحد أكثر الأمراض، التي يتم تشخيصها من أجل التعامل معها، لكن هناك بعض العلامات الصامتة التي يمكنك الانتباه إليها إذا لم يتم تشخيصك بعد بمرض السكري.

ووفقا لصحيفة" ميس كيرا" الطبي، فإن ظهور بعض العلامات يستوجب زيارة طبيبك والحصول على العلاج لنفسك، وإجراء اختبار سكر الدم، ومن بين هذه المؤشرات:

فقدان الوزن

إذا كنت تفعل شيئًا لفقدان الوزن وترى النتائج، فلا بأس. ولكن إذا لاحظت أنك تفقد الوزن دون ممارسة الرياضة أو متابعة حمية خاصة، فهذه هي العلامة الأولى لمرض السكري. يمكن أن يساعدك فقدان 5% فقط من وزنك على تقليل خطر الإصابة بداء السكري.

التعب المطول

مشاكل في القلب - سبوتنيك عربي
دراسة تربط بين أمراض السكري والضغط بسبب غريب يتعلق بالطفولة
إذا كنت تنام جيدًا ولكنك ما زلت تشعر بالتعب في الصباح، فهذا مؤشر يدعو إلى زيارة الطبيب والخضوع لفحص الدم، إذ يمكن أن يسبب مرض السكري التعب لفترة طويلة من الزمن. هذا يجعل من الصعب على جسمك العمل بكفاءة خلال اليوم.

عدم وضوح الرؤية

ضعف الرؤية شائع جدًا. ولكن إذا بدأت تعاني من عدم وضوح مفاجئ، فيجب أن يعالجها طبيبك. هذه العلامة هي أحد أعراض مرض السكري.

يمكن أن يسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم تورمًا في عدسات العين مما يؤدي بدوره إلى تشويه بصرك.

طفح جلدي على الساقين

إذا كنت تعاني من طفح جلدي على ساقيك كثيرًا، فقد لا تكون مجرد علامات حلاقة أو خدوش باهتة هنا وهناك. إذا بدأت تظهر آفات صغيرة مستديرة أو بيضاوية على أسفل ساقيك، فقد يعني ذلك أنك مصاب بالسكري. وتُعرف هذه البقع باسم اعتلال الجلد السكري.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала