00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
03:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
06:00 GMT
123 د
كواليس السينما
10:33 GMT
27 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
18:03 GMT
108 د
ع الموجة مع ايلي
02:30 GMT
148 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
قوانين الاقتصاد
خبراء يوضحون أهمية وجود مركز للغاز الروسي في إيران
08:17 GMT
30 د
مرايا العلوم
غابات تنفث الكربون، ورحلة الطائر الجبارة، وأقدم حشرة في العالم، وتأثير الفراشة
08:47 GMT
13 د
كواليس السينما
السينما والرياضة تحدي وشغف
09:03 GMT
25 د
مساحة حرة
بين تحديات الطاقة النظيفة وحيوية الوقود الأحفوري هل تنتصر البيئة على مصالح الاقتصاد؟
09:29 GMT
31 د
مساحة حرة
العالم العربي في قبضة التغير المناخي
10:29 GMT
31 د
من الملعب
ألمانيا توجه رسالة لكل المنتخبات المشاركة بكأس الأمم الأوروبية
11:03 GMT
27 د
مرايا العلوم
كيف يتحدى كربون فَجْر الكون فهمنا لظهور الحياة؟
11:31 GMT
29 د
مساحة حرة
التصحر يهدد 40% من سكان العالم ويتلف 28 مليون فدان سنويا، فما تداعيات ذلك على الغذائي العالمي؟
12:03 GMT
20 د
مرايا العلوم
مصانع بروتين خارج الخلية الحية للمرة الأولى وسديم الجبار المفسر لدورة ولادة النجم
12:23 GMT
18 د
عرب بوينت بودكاست
الزواج عبر الانترنت... لماذا يتم اللجوء إليه وما نسبة نجاحه؟
12:42 GMT
18 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

تحقق من هذه العلامات الصامتة لمرض السكري

© flickr.com / Alisha Vargasدراسة : مرض السكري هو نتيجة طفرة جينية
دراسة : مرض السكري هو نتيجة طفرة جينية - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
يجب أن نعلم جميعًا أن مرض السكري هو أحد أكثر الأمراض، التي يتم تشخيصها من أجل التعامل معها، لكن هناك بعض العلامات الصامتة التي يمكنك الانتباه إليها إذا لم يتم تشخيصك بعد بمرض السكري.

ووفقا لصحيفة" ميس كيرا" الطبي، فإن ظهور بعض العلامات يستوجب زيارة طبيبك والحصول على العلاج لنفسك، وإجراء اختبار سكر الدم، ومن بين هذه المؤشرات:

فقدان الوزن

إذا كنت تفعل شيئًا لفقدان الوزن وترى النتائج، فلا بأس. ولكن إذا لاحظت أنك تفقد الوزن دون ممارسة الرياضة أو متابعة حمية خاصة، فهذه هي العلامة الأولى لمرض السكري. يمكن أن يساعدك فقدان 5% فقط من وزنك على تقليل خطر الإصابة بداء السكري.

التعب المطول

مشاكل في القلب - سبوتنيك عربي
دراسة تربط بين أمراض السكري والضغط بسبب غريب يتعلق بالطفولة
إذا كنت تنام جيدًا ولكنك ما زلت تشعر بالتعب في الصباح، فهذا مؤشر يدعو إلى زيارة الطبيب والخضوع لفحص الدم، إذ يمكن أن يسبب مرض السكري التعب لفترة طويلة من الزمن. هذا يجعل من الصعب على جسمك العمل بكفاءة خلال اليوم.

عدم وضوح الرؤية

ضعف الرؤية شائع جدًا. ولكن إذا بدأت تعاني من عدم وضوح مفاجئ، فيجب أن يعالجها طبيبك. هذه العلامة هي أحد أعراض مرض السكري.

يمكن أن يسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم تورمًا في عدسات العين مما يؤدي بدوره إلى تشويه بصرك.

طفح جلدي على الساقين

إذا كنت تعاني من طفح جلدي على ساقيك كثيرًا، فقد لا تكون مجرد علامات حلاقة أو خدوش باهتة هنا وهناك. إذا بدأت تظهر آفات صغيرة مستديرة أو بيضاوية على أسفل ساقيك، فقد يعني ذلك أنك مصاب بالسكري. وتُعرف هذه البقع باسم اعتلال الجلد السكري.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала