00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
12:31 GMT
11 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
صدى الحياة
دير سانت كاترين: بين طموحات التطوير والحفاظ على الهوية
16:03 GMT
28 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
ملفات ساخنة
دلالات الزيارة المفاجئة لولي العهد السعودي إلى مصر
08:30 GMT
30 د
من الملعب
"رالي لبنان" بنسخته الـ 48,روجيه فغالي يحقق فوزه التاسع عشر
09:03 GMT
28 د
عرب بوينت بودكاست
الزومبا بين الرياضة واللياقة
09:31 GMT
11 د
مرايا العلوم
الطيور تتألق في الإغلاق والذكاء والاضطراب وإنسان الجزيرة العربية
09:42 GMT
18 د
الحدث من سبوتنيك
البرنامج الصباحي
10:00 GMT
123 د
مساحة حرة
هروب الأموال الساخنة تضغط على المواطن المصري
12:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
تطوير تكنولوجيا شرائح الجسم.. المميزات والمخاطر
12:33 GMT
22 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
شلل تشتت الانتباه... كيف تتحرر من القيد الخفي؟
16:03 GMT
22 د
موزاييك
رجل إسعاف حديث الشارع في مصر بسبب موقف بطولي
16:25 GMT
13 د
عرب بوينت بودكاست
الوحدة عند كبار السن وتأثيرها على سلوكياتهم اليومية
16:38 GMT
22 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

دراسة: مزيج من الحمضيات والزيتون له تأثير "خارق" على الصحة

تابعنا عبر
أفاد باحثون إسبان أن تناول مزيج من الحمضيات وبوليفينول الزيتون لمدة ثمانية أسابيع، يؤدي إلى تحسينات "خارقة" في صحة القلب.

وأجرت جامعة كاتوليكا سان أنطونيو دي مورسيا الإسبانية دراسة شملت 96 متطوعا صحياً، بحسب ما نقلته مجلة "نيوترينتس".

وتم تعيين كل مشارك بشكل عشوائي لتناول إما كبسولتين من دواء وهمي، أو كبسولتين من "Citroven" (نحو 500 ملغ) كل يوم لمدة ثمانية أسابيع.

وتتكون كبسولات "Citroven" من مزيج مستخلصات الحمضيات والغريب فروت والبرتقال المر وأوراق الزيتون.

وبعد مرور أيام لاحظ الخبراء انخفاضا ملحوظا في ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الكلية لدى المشاركين الذين استهلكوا كبسولات "Citroven".

ثم تبين أيضا، أن هناك انخفاضا ملحوظا في البروتين الدهني المؤكسد المنخفض الكثافة (LDL) الضار.

وبالخلاصة استنتج العلماء، أن مزيج الحمضيات والزيتون يؤدي إلى انخفاض مستويات الكوليسترول، كما يقلل من ضغط الدم ويحسن الحالة الالتهابية المضادة للأكسدة.

في سياق متصل، ينصح الخبراء ببعض المشروبات التي يفضل تناولها في بداية اليوم لوقاية الجسم من أضرار السموم المختلفة، بحسب ما نقله "ويب طب".

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала