00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
مساحة حرة
استرداد الآثار المنهوبة... استراتيجية مصرية لصون هويتها التاريخية
08:31 GMT
29 د
مساحة حرة
ظاهرة التحرش ضد الأطفال... الأسباب و طرق العلاج
09:03 GMT
29 د
المقهى الثقافي
حوار مع الشاعر الأردني محمد محمود العزام
09:46 GMT
14 د
الحدث من سبوتنيك
الحدث من سبوتنيك
10:00 GMT
123 د
نبض افريقيا
جنوب السودان تعلن موعد 22 ديسمبر لإجراء أول انتخابات رئاسية في تاريخ البلاد رغم المعوقات
12:03 GMT
29 د
من الملعب
صعود المنتخبات الصغيرة يرسم ملامح كرة القدم الجديدة
12:33 GMT
27 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
صدى الحياة
كيف يعيد الجنوب تعريف قواعد اللعبة الدولية
16:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
الاكتئاب يصيب القطاع الطبي في أوروبا، ما الأسباب التي أدت لذلك؟
16:33 GMT
14 د
مرايا العلوم
غابات تنفث الكربون، ورحلة الطائر الجبارة، وأقدم حشرة في العالم، وتأثير الفراشة
16:47 GMT
13 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

في ظل كورونا... نصائح لقضاء عطلة صيفية آمنة

© Sputnik . Vladimir Astapkovich / الانتقال إلى بنك الصورعودة عمل مطار شيريميتيفو في موسكو، مع الحفاظ على الإجراءات الوقائية لمنع انتشار «كورونا»، روسيا 6 يونيو 2020
عودة عمل مطار شيريميتيفو في موسكو، مع الحفاظ على الإجراءات الوقائية لمنع انتشار «كورونا»، روسيا 6 يونيو 2020 - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
وجه الدكتور توم فريدن، المدير التنفيذي لشركة "ريزولف تو سيف لايفز"، العديد من النصائح لقضاء عطلة صيفية آمنة في ظل تفشي فيروس كورونا المستجد.

 

وقال فيدن في تصريحات تلفزيونية، إن هناك العديد من العوامل التي يجب مراعاتها عندما يتعلق الأمر بالتخطيط للقيام برحلة سياحية.

وأوضح: "قضاء الوقت في الخارج والهواء الطلق أكثر أمانا من الأماكن المغلقة. يكون هناك خطر ضئيل للغاية فيما يتعلق بكورونا".

 

طاقم طبي يحمل صندوقًا في مستشفى جينتيان حيث يتم علاج مرضى الالتهاب الرئوي الناجم عن سلالة جديدة من فيروس كورونا في ووهان في الصين - سبوتنيك عربي
تجربة صينية للقاح كورونا تظهر نتائج مبشرة
وتابع فريدن: "التخييم والمشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات، كلها نشاطات صحية وخطر الإصابة فيها بكورونا منخفض للغاية".

وأضاف: "إذا كنت مسافرا بالسيارة، عليك أن تفكر في عدة أمور مثل أين ستأكل، وأين ستستخدم الحمام، ومن أين ستحصل على البنزين. يمكنك ارتداء قناع، وعدم الاقتراب من الأشخاص الآخرين، وتعقيم الأشياء قبل لمسها".

وأكمل فريدن: "خلاصة القول هي أنك إذا بقيت مع كل من حولك وأنتم ترتدون الأقنعة الواقية، فأنت أكثر أمانا. وإذا غسلت يديك أو استخدمت معقما لليدين في أي وقت قبل أو بعد لمس وجهك، فأنت في أمان أيضا".

وأتم: "يجب وضع قواعد الحجر الصحي في الاعتبار عند اختيار وجهتك السياحية. عليك معرفة قواعد الحجر الصحي المتبعة في وجهتك".

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала