00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
06:00 GMT
123 د
خطوط التماس
ما هي التحضيرات التي سبقت حرب تشرين التحريرية.. وكيف استعدت سوريا لمعركة استعادة الجولان؟
10:03 GMT
45 د
طرائف سبوتنيك
زهرة تيتان أروم في لندن
10:49 GMT
11 د
نبض افريقيا
زيادة التوتر بين بريطانيا ورواندا بعد خسارة الاخيرة دعوى للحصول على 115 مليون يورو من لندن
11:03 GMT
45 د
موزاييك
اضطرابات النوم وتأثيرها على الصحة العامة للإنسان
11:48 GMT
11 د
شؤون عسكرية
ما أهمية الأرشيف الذي تحضره دمشق للمحققين الأوروبيين ومنظمات حقوق الإنسان .. خبير يجيب
12:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
توقعات علمية بأن نقص المعلومات ربما يجعل أكثر من نصف الأنواع معرضة للاندثار
12:32 GMT
10 د
المقهى الثقافي
حوار مع الكاتب العراقي حامد حنجر
12:42 GMT
17 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
هل يحل الذكاء الاصطناعي محل الأطباء النفسيين؟
16:03 GMT
17 د
مساحة حرة
فيلم "مايكل".. نجاح جماهيري وجدل نقدي
16:21 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
كافنديش يزن العالم في واحدة من أكثر تجارب الفيزياء أناقة على الإطلاق
16:50 GMT
10 د
مرايا العلوم
هل كل تحركاتنا وافعالنا مراقبة طوال الوقت .. وابتكار علمي يمحو الذكريات المؤلمة
18:00 GMT
30 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي - إعادة
19:00 GMT
108 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

3 وصفات طبيعية تجعل البشرة نظيفة ومشرقة

© Youtub/wqeqالبشرة الشاحبة
البشرة الشاحبة  - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
تعتبر العناية بالبشرة أمر غاية في الأهمية بالنسبة للسيدات على وجه الخصوص، لكن استخدام المركبات الكيميائية يكون له تأثير أكثر ضررا على الجسم والبشرة.

لذلك يلجأ معظم الناس إلى المنتجات الطبيعية للعناية بالبشرة، والتي ليس لها أي أضرار جانبية أو تأثيرات سلبية على الجسم أو البشرة.

وقال دينيس غروس، طبيب أمراض جلدية التجميلية في مدينة نيويورك، إن الإفراط في تقشير الوجه والبشرة عن طريق المركبات والمنتجات الكيميائية، يمكنها أن تسبب أمراض وأعراض خطيرة عديدة أبرزها الجفاف المفرط والتهيج والاحمرار والحساسية للبشرة.

وحدد موقع "تايمز نيوز ناو" 3 وصفات طبيعية سهلة يمكنها أن تمنحك بشرة نقية ومشرقة من دون أي آثار جانبية ضارة للبشرة.

تبييض الأسنان - سبوتنيك عربي
وصفات سحرية منزلية للحصول على أسنان ناصعة البياض

وجاءت تلك الوصفات على النحو التالي:

1- دقيق غرام

يتم استخدام دقيق غرام كمقشر لفترة طويلة جدًا في العلاجات المنزلية للعناية بالبشرة.

حيث تساعد الحبيبات الصغيرة على فتح المسام وتنظيف بشرتك عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ.

2- بذور الكتان

تعتبر بذور الكتان مكونًا صحيًا للغاية لتضمينها في نظامك الغذائي، ويمكن أن تعمل أيضًا كمقشر رائع لبشرتك.

ينبغي أن يتم طحنها لصنع مسحوق خشن، يمكن أن يساعد في تنظيف بشرتك بشكل أفضل.

3- القهوة

تساعد القهوة على إيقاظك، ويمكنها أيضًا إيقاظ بشرتك عن طريق إزالة الأوساخ منها.

يمكنك استخدام مسحوق القهوة لفرك وجهك ورقبتك، ولاحظي الفرق.

© Sputnik . Mohamed Hassan6 نصائح للحصول على بشرة صحية
3 وصفات طبيعية تجعل البشرة نظيفة ومشرقة - سبوتنيك عربي
6 نصائح للحصول على بشرة صحية
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала