00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
09:37 GMT
23 د
المقهى الثقافي
10:44 GMT
17 د
عرب بوينت بودكاست
13:03 GMT
16 د
عرب بوينت بودكاست
13:48 GMT
12 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
87 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
183 د
من الملعب
حصاد الجولة الأولى من كأس العرب.. بداية نارية ومفاجآت بالجملة
09:16 GMT
29 د
المقهى الثقافي
حوار مع الشاعر الأردني محمد محمود العزام
09:46 GMT
14 د
نبض افريقيا
ختام فعاليات مؤتمر جرائم الاستعمار في القارة الأفريقية في الجزائر مع توصيات لتحديد آليات لجبر الضرر
10:03 GMT
45 د
خطوط التماس
إيران من الحكم القاجاري الى الحكم البهلوي وعهد رضا شاه
12:03 GMT
45 د
عرب بوينت بودكاست
الفنانة التونسية أميرة دخلية في ضيافة عرب بوينت بودكاست
12:49 GMT
10 د
صدى الحياة
"الرأسمالية المتوحشة" تُغذي الحقد الطبقي وتفكك المجتمعات
13:03 GMT
30 د
مساحة حرة
التنمر الالكتروني .. ظاهرة تهدد حياة الفتيات في العالم العربي؟
13:33 GMT
18 د
مرايا العلوم
مجموعة فريدة من النجوم وصيد البشر الأوائل وثقوب سوداء متباعدة بسرعة هائلة
13:51 GMT
9 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
ملفات ساخنة
ماذا بعد سيطرة القوات الجنوبية على حضرموت والمهرة
17:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
الوحدة عند كبار السن وتأثيرها على سلوكياتهم اليومية
17:33 GMT
22 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

عصير سهل التحضير يمكنه تقوية المناعة في 3 أيام فقط

© jbcكيوي
كيوي - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
بدأت العديد من الأسر حول العالم، بالبحث عن الوسائل المختلفة لتقوية المناعة، والحفاظ على صحة أفرادها بشكل عام، وسط تفشي جائحة كورونا المستجد المسبب لمرض "كوفيد 19".

ويقدم موقع "تايمز نيوز ناو" ما وصفه بمشروب وعصير سحري سيكون محببا لكل الأطفال، ويمكنه تزويد الطفل وأفراد الأسرة كلها بما يحتاجونه من فيتامين "سي" ومضادات الأكسدة الأخرى.

عدد ساعات النوم - سبوتنيك عربي
مجتمع
كيف تحصل على مناعة قوية في 5 خطوات

وينصح به للأطفال، نظرا لأنهم يعتبرون من الفئات عالية الخطورة في المعاناة من مضاعفات أمراض عديدة، ويحتاجون إلى ما يساعد أجسامهم على مقاومة مختلف الأمراض.

 وتتكون تلك الوصفة السهلة من الكيوي والفراولة، اللذين يعملان معا على تقوية المناعة بشكل كبير في 3 أيام فقط.

ويمكن تحضير هذا العصير على النحو التالي:

- أحضر ثمرتين من الكيوي المقطع

- كوبا من الفراولة المهروسة

 

- 3 ملاعق من عصير الليمون

 

- كوبين من الماء

- سكرا أو عسلا

- عند خلط المزيج، اتركه لنحو ربع ساعة في الثلاجة حتى يبرد. ويمكن للأطفال تناوله يوميا.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала