00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
بين بيروت والقاهرة
جدلية السلام مع إسرائيل تقسم المكونات اللبنانية... كيف تنظر دول الخليج للاتفاق بين الولايات المتحدة وإيران؟
10:00 GMT
123 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
31 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي - إعادة
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
روسيا والعالم العربي
هل تتحول تونس لمنصة عبور لمنتجات روسيا والاتحاد الأوراسي إلى أفريقيا؟
08:31 GMT
29 د
نبض افريقيا
البنك الدولي يقول إن مصر وتونس مرشحة لتحسن أوضاعها المالية
09:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
ما الرابط الخفي بين العواصف والأعراض الجسدية؟
09:33 GMT
18 د
مرايا العلوم
موجات الجاذبية والثقوب السوداء الضئيلة والتغيرات المناخية وهجرات البشر الأوائل
09:50 GMT
10 د
الحدث من سبوتنيك
الحدث من سبوتنيك
10:00 GMT
123 د
من الملعب
المغرب يكشف عيوب البرازيل... وألمانيا مرشحة للذهاب بعيدا
12:03 GMT
27 د
مساحة حرة
مصر... جدل واسع حول دور وسائل التواصل في صنع "أطباء وهميين"
12:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
مساحة حرة
التنمر الالكتروني .. ظاهرة تهدد حياة الفتيات في العالم العربي؟
16:03 GMT
18 د
عرب بوينت بودكاست
كافنديش يزن العالم في واحدة من أكثر تجارب الفيزياء أناقة على الإطلاق
16:21 GMT
10 د
مرايا العلوم
هل كل تحركاتنا وافعالنا مراقبة طوال الوقت .. وابتكار علمي يمحو الذكريات المؤلمة
16:31 GMT
29 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

دراسة تكشف ميزة صحية جديدة للبيرة

© AFP 2023 / TOBIAS SCHWARZ بيرة
بيرة - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
لا شك في أن البيرة هي واحدة من أكثر المشروبات الكحولية شعبية في جميع أنحاء العالم، التي تسبب إدمانا حقيقيا لدى الكثير من الأشخاص.

وعلى الرغم من أن استهلاك الكحول لا يعتبر جيدا للصحة، إلا أنه عندما يتعلق الأمر بالبيرة، فإن الوضع مختلف تماما، حيث أن هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى فوائدها الصحية، وذلك بحسب موقع "تايمز أوف إينديا".

مائدة طعام - سبوتنيك عربي
خبيرة تغذية تنصح بتناول أطعمة محددة لتقوية المناعة
يعد تناول البيرة مفيدا في الحماية من مشاكل القلب والأوعية الدموية الحادة، وتؤدي إلى تحسين المزاج، ويمكن لهذا المشروب عند تناوله باعتدال أن يدعم الصحة بعدة طرق، ووجد الباحثون مؤخرا فائدة أخرى لشرب البيرة وهي تخفيف الألم.

تقول الدراسة الأخيرة التي أجراها باحثون من جامعة غرينتش في لندن أن تناول كوبين من البيرة يوفر راحة أفضل من تناول الباراسيتامول عند الإصابة بالصداع.

وعلى الرغم من أن الباحثين لم يتمكنوا بشكل دقيق من تحديد السبب في ذلك، إن كان بسبب أن البيرة لها تأثير مسكن (خفض عتبة الشعور بالألم من قبل المستقبلات في الجسم)، أو بسبب النشوة الناتجة عن استهلاك الكحول، إلا أن النتيجة واحدة وهي أن البيرة مسكن فعال للألم وتأثيرها أقوى من الباراسيتامول.

وأشارت الدراسة بالتأكيد إلى أن شرب البيرة يمكن أن يساعد في تقليل الألم، لكن الباحثين أوضحوا أيضا أنها ليست خيارا جيدا لتخفيف الآلام في جميع الحالات.

تُعد مسكنات الألم المنتظمة خيارا أكثر أمانا وفعالية، بالإضافة إلى ذلك، يجب الحرص على تناول كميات ضمن الحد المعقول والصحي، لأن الإفراط في شرب البيرة يسبب التسمم، ويتحول مع مرور الوقت إلى إدمان، وقد يسبب مشكلة في الصحة مع مرور الوقت.

وهناك العديد من الدراسات السابقة تشير إلى أن تناول البيرة باعتدال يمكن أن يساعد في إطالة العمر، وتقليل خطر الإصابة بأمراض الكلى، والوقاية من أمراض القلب، وتقوية العظام وحتى تقليل الإجهاد.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала