00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
مساحة حرة
مراكب خوفو ومقبرة تحتمس الثاني… اكتشافات تعيد كتابة تاريخ مصر
13:29 GMT
29 د
ع الموجة مع ايلي
14:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
20:00 GMT
60 د
لبنان والعالم
21:00 GMT
48 د
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
مساحة حرة
مراكب خوفو ومقبرة تحتمس الثاني… اكتشافات تعيد كتابة تاريخ مصر
09:18 GMT
29 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
تطوير تكنولوجيا شرائح الجسم.. المميزات والمخاطر
17:03 GMT
22 د
ملفات ساخنة
الصومال يطلب اجتماعا عاجلا لجامعة الدول العربية لبحث الاعتراف الاسرائيل بإقليم "صومالي لاند" الانفصالي
17:25 GMT
29 د
عالم سبوتنيك
تحذير أممي من التصعيد في حضر موت والمهرة.. واجتماع طارئ للجامعة العربية لرفض الاعتراف الإسرائيلي بـ"أرض الصومال"
18:00 GMT
59 د
الإنسان والثقافة
ليالي الشتاء الساحرة.. الميلاد ورأس السنة في أدب روسيا
19:00 GMT
29 د
شؤون عسكرية
هل ترامب سينساق هذه المرة ويوافق على مطلب إسرائيل بتوسيع الخط الأصفر؟ ... يجيب خبير
19:30 GMT
29 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي - إعادة
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

دراسة تكشف ميزة صحية جديدة للبيرة

© AFP 2023 / TOBIAS SCHWARZ بيرة
بيرة - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
لا شك في أن البيرة هي واحدة من أكثر المشروبات الكحولية شعبية في جميع أنحاء العالم، التي تسبب إدمانا حقيقيا لدى الكثير من الأشخاص.

وعلى الرغم من أن استهلاك الكحول لا يعتبر جيدا للصحة، إلا أنه عندما يتعلق الأمر بالبيرة، فإن الوضع مختلف تماما، حيث أن هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى فوائدها الصحية، وذلك بحسب موقع "تايمز أوف إينديا".

مائدة طعام - سبوتنيك عربي
خبيرة تغذية تنصح بتناول أطعمة محددة لتقوية المناعة
يعد تناول البيرة مفيدا في الحماية من مشاكل القلب والأوعية الدموية الحادة، وتؤدي إلى تحسين المزاج، ويمكن لهذا المشروب عند تناوله باعتدال أن يدعم الصحة بعدة طرق، ووجد الباحثون مؤخرا فائدة أخرى لشرب البيرة وهي تخفيف الألم.

تقول الدراسة الأخيرة التي أجراها باحثون من جامعة غرينتش في لندن أن تناول كوبين من البيرة يوفر راحة أفضل من تناول الباراسيتامول عند الإصابة بالصداع.

وعلى الرغم من أن الباحثين لم يتمكنوا بشكل دقيق من تحديد السبب في ذلك، إن كان بسبب أن البيرة لها تأثير مسكن (خفض عتبة الشعور بالألم من قبل المستقبلات في الجسم)، أو بسبب النشوة الناتجة عن استهلاك الكحول، إلا أن النتيجة واحدة وهي أن البيرة مسكن فعال للألم وتأثيرها أقوى من الباراسيتامول.

وأشارت الدراسة بالتأكيد إلى أن شرب البيرة يمكن أن يساعد في تقليل الألم، لكن الباحثين أوضحوا أيضا أنها ليست خيارا جيدا لتخفيف الآلام في جميع الحالات.

تُعد مسكنات الألم المنتظمة خيارا أكثر أمانا وفعالية، بالإضافة إلى ذلك، يجب الحرص على تناول كميات ضمن الحد المعقول والصحي، لأن الإفراط في شرب البيرة يسبب التسمم، ويتحول مع مرور الوقت إلى إدمان، وقد يسبب مشكلة في الصحة مع مرور الوقت.

وهناك العديد من الدراسات السابقة تشير إلى أن تناول البيرة باعتدال يمكن أن يساعد في إطالة العمر، وتقليل خطر الإصابة بأمراض الكلى، والوقاية من أمراض القلب، وتقوية العظام وحتى تقليل الإجهاد.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала