يلاحظ الخبراء أنه في حالة مرض السكري من النوع 2، قد تظهر علامات على الساقين، مما يشير إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل خطير.
كتب الموقع نقلاً عن بيانات طبية أن بعض الأعراض الحادة المرتبطة بمرض السكري من النوع 2 مرتبطة بالاعتلال العصبي السكري، والاعتلال العصبي السكري هو أحد المضاعفات التي تحدث عندما يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم (الغلوكوز) إلى تلف الأعصاب في جميع أنحاء الجسم.
غالبًا ما يؤثر على أعصاب الساقين وتحديداً القدمين.
العلامات الأكثر شيوعًا
1- قرحة المعدة
2- الالتهابات،
3- ألم في العظام والمفاصل.
علامات أخرى
1- وخز بسيط
2- آلام وتقلصات حادة
3- زيادة الحساسية للمس
إذا لاحظت أي أعراض محتملة لمرض السكري من النوع 2، يجب عليك استشارة المعالج.
يشير الخبراء إلى أنه من المهم للغاية مراقبة تناول الكربوهيدرات من أجل التحكم في مستويات السكر في الدم، وتشمل هذه الأطعمة السكر والأطعمة السكرية والمشروبات الغازية السكرية والخبز الأبيض والبطاطس والأرز الأبيض. يجب تقليل استهلاكهم أو القضاء عليه تمامًا.
تساعد التمارين، بدورها، على خفض نسبة السكر في الدم، حيث ينصح الخبراء بممارسة 2.5 ساعة من النشاط الرياضي في الأسبوع.
