00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
06:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
09:28 GMT
21 د
ع الموجة مع ايلي
13:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
16:33 GMT
16 د
عالم سبوتنيك
إيران تطلق عملية الوعد الصادق ٣ ردا على الهجوم الإسرائيلي، وموسكو تؤكد ضرورة العودة للدبلوماسية
17:00 GMT
59 د
لبنان والعالم
19:00 GMT
107 د
ع الموجة مع ايلي
03:30 GMT
149 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
الزواج السعيد أو الزواج الناجح، هل هو حلم، أم هو مبتغى يجب أن يسعى له الطرفان؟
08:18 GMT
23 د
المقهى الثقافي
المسار الإبداعي للشاعرة اللبنانية إلدا مزرعاني
08:41 GMT
19 د
مساحة حرة
مشروعات الطاقة النظيفة لمواجهة التغيرات المناخية
09:30 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
تأثير صغير ولكن ملحوظ على تغير المناخ
10:28 GMT
5 د
مساحة حرة
رغم العقوبات الأمريكية.. استمرار صادرات النفط الروسية للصين
11:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
القطيعة بين الآباء والأبناء
11:33 GMT
23 د
مساحة حرة
التصحر يهدد 40% من سكان العالم ويتلف 28 مليون فدان سنويا، فما تداعيات ذلك على الغذائي العالمي؟
12:03 GMT
20 د
عرب بوينت بودكاست
نصف سكان العالم سيعانون من السمنة خلال 12 عاما
12:23 GMT
13 د
مرايا العلوم
روبوت السائل المغناطيسي وطحالب الأرض في ضوء نجم آخر وأسرار الجينات المتنقلة
12:37 GMT
23 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
ملفات ساخنة
هل تسعى إسرائيل لفرض واقع جديد على دمشق قبيل أي مفاوضات محتملة؟
16:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
المرأة الفلسطينية.. نضال في الحياة ودروس للتاريخ
16:33 GMT
27 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

المستويات المثالية للسكر في الدم

© flickr.com / Alisha Vargasدراسة : مرض السكري هو نتيجة طفرة جينية
دراسة : مرض السكري هو نتيجة طفرة جينية - سبوتنيك عربي, 1920, 21.03.2021
تابعنا عبر
يساعد تحديد معرفة المستويات المثالية للسكر في الدم للشخص على مدار اليوم، بما في ذلك قبل الوجبات وبعدها، للتحكم في الجلوكوز للحفاظ على المستويات ضمن المعدل الطبيعي. 

ويستخدم الأطباء مخططات سكر الدم لتحديد الأهداف المستهدفة ومراقبة خطط علاج مرض السكري، وتساعد هذه المخططات مرضى السكري على تقييم نتائج اختبار السكر في الدم ومراقبتها بأنفسهم.

الخضار الطازجة - سبوتنيك عربي, 1920, 18.03.2021
حمية بسيطة للوقاية من داء السكري من النوع 2

ويعتمد مستوى السكر في الدم المثالي للفرد على الوقت الذي يجرون فيه مراقبة جلوكوز الدم في اليوم، وكذلك عندما يتناولون وجباتهم في آخر مرة، بحسب موقع Medical News Today الطبي. 

تتضمن معظم خطط علاج مرض السكري الحفاظ على مستويات السكر في الدم قريبة من الأهداف الطبيعية أو المستهدفة قدر الإمكان، الأمر الذي يتطلب اختبارات متكررة في المنزل. 

لغير المصابين بالسكري

قبل الوجبات: أقل من 100 مجم / ديسيلتر. 

1-2 ساعة بعد الوجبة: أقل من 140 مجم / ديسيلتر. 

للمصابين بالسكري

قبل الوجبات: 80-130 مجم / ديسيلتر. 

1-2 ساعة بعد الوجبة: أقل من 180 مجم / ديسيلتر. 

تعمل مخططات سكر الدم كدليل مرجعي لتتبع نتائج اختبار سكر الدم، وعلى هذا النحو، تعد مخططات السكر في الدم أدوات مهمة لإدارة مرض السكري.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала