00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
12:48 GMT
11 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي - إعادة
03:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
123 د
روسيا والعالم
روسيا والعالم العربي.. علاقات راسخة تقوم على التعاون والاحترام المتبادل
08:30 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
شيخوخة الأنواع ذات الدم البارد والاعتقاد السائد بأن التدهور البيولوجي التدريجي الذي يؤدي إلى نفوق الحيوانات أمر لا مفر منه
09:03 GMT
10 د
الإنسان والثقافة
الروك الروسي كمرآة للتحولات الاجتماعية عبر الزمن
09:13 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
أيهما أفضل لصحة الإنسان: النوم الجيد أم الرياضة؟
09:44 GMT
16 د
من الملعب
منتخب العراق يتأهل للمونديال بعد 40 عاما.. ومصر تفاجئ إسبانيا وتفقدها صدارة التصنيف
10:03 GMT
29 د
مساحة حرة
مستقبل اقتصاد العالم بعد استخدام المؤسسات المالية في النزاعات السياسية
10:33 GMT
26 د
عرب بوينت بودكاست
"التعامد العظيم" تعامد الشمس على وجه رمسيس وأسرار المصريين القدماء
11:03 GMT
9 د
المقهى الثقافي
المسار الإبداعي للشاعرة اللبنانية إلدا مزرعاني
11:12 GMT
19 د
مرايا العلوم
ضرب المفاعلات في إيران وإسرائيل يثير الرعب من التلوث الإشعاعي، وبحث مصري يغير تاريخ القردة العليا، وخلية من خنزير تقاوم سرطان العين
11:31 GMT
29 د
خطوط التماس
نضال بيروت ضد الانتداب حتى تحقيق الاستقلال
12:03 GMT
44 د
عرب بوينت بودكاست
هل السمنة حرب تخاض بالعلم أم بالإرادة؟
12:49 GMT
11 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
شؤون عسكرية
بعد إعلان تحرير لوغانسك بالكامل، ماذا يبقي لإتمام العملية العسكرية في أوكرانيا؟ خبير يجيب
16:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
كيف تحوّل "صراع الثقافات" إلى ثراء فني في تجربته المسرحية
16:34 GMT
26 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

هل يمكن الإقلاع عن التدخين باستخدام السيجارة الإلكترونية "فيب"

© Depositphotos.com / REDPIXELامرأة تدخن سيجارة إلكترونبة
امرأة تدخن سيجارة إلكترونبة - سبوتنيك عربي, 1920, 02.04.2021
تابعنا عبر
أعلن عالم المخدرات مارات سارايف أن الإنتقال من السجائر العادية إلى السجائر الإلكترونية هو تدخين بديل، لأن استخدامها المتكرر يتحول أيضًا إلى عادة.

وفقا للاختصاصي، ينتقل العديد من المدخنين الأكبر سنًا إلى السيجارة الإلكترونية "فيب"، لأن الأساليب التي تم تجربتها مسبقًا لم تساعد. قبل أن تبدأ في محاربة هذه العادة، تحتاج إلى تحليل المواقف التي تثير استخدام النيكوتين. في هذه الحالة، يعتمد النجاح إلى حد كبير على الأمور النفسية والعاطفية.

وشدد سارايف على ذلك بقوله: "إنه انتقال من عادة أكثر خطورة إلى أخرى أقل خطورة إلى حد ما".

من المهم أن نفهم أن سائل الـفيب المحتوي على النيكوتين والجلسرين والبروبيلين غليكول يهيج الأغشية المخاطية ويؤدي إلى الجفاف. قد يعاني المدخنون المبتدئون في البداية من إحساس بالحرقان بعد دخول بخار المادة إلى أنسجة الرئة. وبمرور الوقت، تقلل مستقبلاتهم من الحساسية.

وحذر من أنه عند استخدام الفيب، يجب أن يتم اختيار السائل بعناية، لأنها تحتوي على كميات نيكوتين مختلفة. بالإضافة إلى المكونات الرئيسية، قد تحتوي السوائل على أصباغ يكون لها تأثير سلبي أكبر على الجسم أثناء عملية التسخين.

وقال لقناة "زفيزدا" الروسية: "أي عادة تحتاج لوقت طويل حتى تظهر أضرارها على الجسم. أثناء وجود السجائر الإلكترونية في السوق، لم يتم تسجيل حالات حتى الآن عن ظهور تأثير جانبي سلبي واضح يستمر حتى نهاية الحياة. وفقًا لنتائج دراسة أجراها اختصاصيو أمراض الرئة، لا توجد تغييرات في أنسجة الرئة لدى المستهلكين المنتظمين مع الاستنشاق المستمر".

وحذر عالم المخدرات من أن الصداع وسرعة ضربات القلب وعدم انتظام دقات القلب والعرق من الآثار الجانبية الشائعة.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала