00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
03:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
06:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
09:42 GMT
18 د
المقهى الثقافي
10:33 GMT
17 د
ع الموجة مع ايلي
13:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
19:00 GMT
108 د
ع الموجة مع ايلي
02:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
القلق: سمة العصر الحالي، هل مفيد أم مضر لأصحابه؟
09:47 GMT
14 د
بين بيروت والقاهرة
بين بيروت والقاهرة
10:00 GMT
123 د
نبض افريقيا
من الاعتراف الى التعويضات .. من غانا 80 دولة تحث "دول تجارة الرقيق" على تقديم اعتذارات
12:03 GMT
30 د
من الملعب
المغرب يكشف عيوب البرازيل... وألمانيا مرشحة للذهاب بعيدا
12:33 GMT
27 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
صدى الحياة
الميراث وحقوق المرأة بين الشريعة والقوانين... كيف تتعامل الدول العربية مع هذه المسألة؟
16:53 GMT
7 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
19:00 GMT
120 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

طبيبة روسية: النوم الطويل علامة على وجود مرض

© Fotolia / 2mmediaالنوم
النوم - سبوتنيك عربي, 1920, 06.05.2021
تابعنا عبر
تعتقد طبيبة الأعصاب الروسية، يلينا تساريفا أن النوم الطويل يمكن أن يكون من أعراض حالة مرضية.

وقالت الطبيبة لوكالة "سبوتنيك": "لا نتحدث عن المواقف التي يحاول فيها الشخص تعويض نقص النوم بسبب انتهاك النظام ويقضي أكثر من 8 ساعات في السرير، وهو ما يكفي عادة للتعافي، يجب أن القلق إذا كان الشخص يقضي أكثر بكثير من المعتاد في النوم كل يوم، ويرغب في النوم باستمرار. هذا يمكن أن يكون علامة لعدة أمراض.

وأضافت: "يمكن أن يكون هذا مرض فرط النوم أو الاكتئاب. في الحالة الأولى، هذا من الأمراض المرتبطة باضطرابات النوم التي تحتاج إلى العلاج. وفي الحالة الثانية، مع الاكتئاب، هناك حاجة متزايدة للنوم والبقاء في السرير وفقدان الاهتمام بالحياة الخارجية. بسبب التركيز على الداخل".

وفقا لها، يجب أن تؤخذ هذه الأمور على محمل الجد، فهي تتطلب مشورة الطبيب المختص.

وقالت تساريفا: "أوصي بالذهاب إلى الطبيب في هذه الحالة. كل من الاكتئاب وفرط النوم من الحالات الخطيرة للغاية التي لا يقدرها الكثيرون".

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала