00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي
07:00 GMT
123 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
19:03 GMT
107 د
ع الموجة مع ايلي
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
الإنسان والثقافة
كتاب "100 قصيدة عن موسكو" لمئة شاعر روسي يصدر في موسكو
10:31 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
ما مصير خط أنابيب الغاز القطري التركي عبر سوريا؟
11:03 GMT
23 د
مرايا العلوم
مجموعة فريدة من النجوم وصيد البشر الأوائل وثقوب سوداء متباعدة بسرعة هائلة
11:26 GMT
9 د
مساحة حرة
هل تحل مشكلات الجفاف في العالم العربي؟
11:36 GMT
25 د
عرب بوينت بودكاست
مستقبل الحضارات والثقافات.. إلى أين؟
12:14 GMT
46 د
قوانين الاقتصاد
خبير: لو مدت قطر خط غاز عبر سوريا سيبقى الغاز الروسي هو الأفضل لأوروبا بلا نقاش
13:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
مواقع التواصل الاجتماعي متهمة بالتأثير سلبا على الصحة العقلية
13:33 GMT
14 د
المقهى الثقافي
الشاعرة والإعلامية همسة يونس، فلسطينية الدم..إماراتية القلب
13:48 GMT
12 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
أمساليوم
بث مباشر

5 أعراض تؤكد حدوث تسمم بسبب فيتامين مشهور

© AFP 2023 / JUSTIN SULLIVANفيتامين ب
فيتامين ب - سبوتنيك عربي, 1920, 21.09.2021
تابعنا عبر
من المعروف أن فيتامين "ب 12" ضروري لعدد من وظائف الجسم، التي منها تطور الدماغ والأعصاب وخلايا الدم والعديد من أجزاء الجسم الأخرى.
وحسب دراسة نشرها موقع "إكسبريس يو كيه"، فإن تناول الكثير منه يمكن أن يكون له تأثير وخيم على صحتك.
جبن متعفن - سبوتنيك عربي, 1920, 20.09.2021
مجتمع
12 نوعا من الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك لتحسين صحة الأمعاء
الدراسة نشرت في المكتبة الوطنية للصحة في بريطانيا، وقد تم التأكد من أن سبب التسمم هو جرعات كثيرة من فيتامين "ب 12" حيث تم معرفة ذلك من خلال تحليل مكملاته لدى امرأة شابة.
وقالت الدراسة إن النساء تمت معالجتهن عن طريق جرعات يومية من 1 ملغ من السيانوكوبالامين، إلى أن وصلن إلى 12 ملغ، عندها بدأت ظهور بعض الأعراض مثل حب الشباب، وخشونة الوجه والأرق.
وذكرت الدراسة: "على الرغم من أن أعراض تسمم الكوبالامين هذه كانت غير متوقعة وغير عادية، إلا أن الحالة تذكرنا بأن تناول أي دواء ليس آمنًا تمامًا".
وتحذر "مايو كلينك" من أن الجرعات العالية من فيتامين "ب 12" التي تسبب سمية محتملة في الجسم يمكن أن تشمل هذه الأعراض.
1)  صداع الرأس
2)  استفراغ و غثيان
3)  إسهال
4)  التعب أو الضعف
5)  إحساس بالوخز في اليدين والقدمين.
ووفقا للدراسة فقد تم ربط المكملات التي تحتوي على مستويات عالية جدًا من فيتامين "ب 12" ببعض الآثار الجانبية السلبية، مثل حب الشباب وغيرها، وكذلك يؤدي إلى نتائج صحية سلبية لدى مرضى السكري أو أمراض الكلى، وأيضا فإن تلك الجرعات العالية تعرض المتعاملين معها  للإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية والموت، مقارنة بمن يتلقون دواءً وهميًا.
هناك نوعان من الأسباب الرئيسية لنقص فيتامين "ب 12"، أولهما فقر الدم الخبيث المرتبط بالنظام الغذائي.
حيث يتسبب فقر الدم الخبيث، السبب الرئيسي لنقص فيتامين "ب 12" في أماكن كثيرة، في قيام جهاز المناعة بمهاجمة الخلايا في معدتك التي تنتج العامل الداخلي، وهو بروتين يساعد الأمعاء على امتصاص فيتامين "ب 12".
وأكدت هيئة الخدمات الصحية الوطنية "إن إتش إس" أن الناس عادة ما يتم إعطاؤهم حقنًا مرة واحدة يوميًا، وكل يومين لمدة أسبوعين للمساعدة في مكافحة نقص فيتامين "ب 12".
وبعد هذه الفترة الأولية، يتم إعطاء حقن فيتامين "ب 12" عادة كل شهرين لبقية حياتك.
© Sputnikملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية
ملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية - سبوتنيك عربي, 1920, 23.11.2021
ملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала