00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
210 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
17:21 GMT
39 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
90 د
الحدث من سبوتنيك
01:30 GMT
57 د
الحدث من سبوتنيك
02:30 GMT
57 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
الحدث من سبوتنيك
الحدث من سبوتنيك
11:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
محرك كهربي مجهري من بنيات الحمض النووي
13:03 GMT
15 د
المقهى الثقافي
الحوار مع الاديبة السورية الدكتورة ثريا الفرا
13:19 GMT
25 د
موزاييك
بعد عقد من المعاناة.. طبيب مصري يقضي على الشلل الرعاش
13:44 GMT
15 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
مساحة حرة
هل تحل مشكلات الجفاف في العالم العربي؟
17:03 GMT
24 د
عرب بوينت بودكاست
أيهما أفضل لصحة الإنسان: النوم الجيد أم الرياضة؟
17:28 GMT
16 د
موزاييك
هل السعادة وصفة جاهزة؟
17:43 GMT
17 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر

5 أعراض تؤكد حدوث تسمم بسبب فيتامين مشهور

© AFP 2023 / JUSTIN SULLIVANفيتامين ب
فيتامين ب - سبوتنيك عربي, 1920, 21.09.2021
تابعنا عبر
من المعروف أن فيتامين "ب 12" ضروري لعدد من وظائف الجسم، التي منها تطور الدماغ والأعصاب وخلايا الدم والعديد من أجزاء الجسم الأخرى.
وحسب دراسة نشرها موقع "إكسبريس يو كيه"، فإن تناول الكثير منه يمكن أن يكون له تأثير وخيم على صحتك.
مجتمع
12 نوعا من الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك لتحسين صحة الأمعاء
الدراسة نشرت في المكتبة الوطنية للصحة في بريطانيا، وقد تم التأكد من أن سبب التسمم هو جرعات كثيرة من فيتامين "ب 12" حيث تم معرفة ذلك من خلال تحليل مكملاته لدى امرأة شابة.
وقالت الدراسة إن النساء تمت معالجتهن عن طريق جرعات يومية من 1 ملغ من السيانوكوبالامين، إلى أن وصلن إلى 12 ملغ، عندها بدأت ظهور بعض الأعراض مثل حب الشباب، وخشونة الوجه والأرق.
وذكرت الدراسة: "على الرغم من أن أعراض تسمم الكوبالامين هذه كانت غير متوقعة وغير عادية، إلا أن الحالة تذكرنا بأن تناول أي دواء ليس آمنًا تمامًا".
وتحذر "مايو كلينك" من أن الجرعات العالية من فيتامين "ب 12" التي تسبب سمية محتملة في الجسم يمكن أن تشمل هذه الأعراض.
1)  صداع الرأس
2)  استفراغ و غثيان
3)  إسهال
4)  التعب أو الضعف
5)  إحساس بالوخز في اليدين والقدمين.
ووفقا للدراسة فقد تم ربط المكملات التي تحتوي على مستويات عالية جدًا من فيتامين "ب 12" ببعض الآثار الجانبية السلبية، مثل حب الشباب وغيرها، وكذلك يؤدي إلى نتائج صحية سلبية لدى مرضى السكري أو أمراض الكلى، وأيضا فإن تلك الجرعات العالية تعرض المتعاملين معها  للإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية والموت، مقارنة بمن يتلقون دواءً وهميًا.
هناك نوعان من الأسباب الرئيسية لنقص فيتامين "ب 12"، أولهما فقر الدم الخبيث المرتبط بالنظام الغذائي.
حيث يتسبب فقر الدم الخبيث، السبب الرئيسي لنقص فيتامين "ب 12" في أماكن كثيرة، في قيام جهاز المناعة بمهاجمة الخلايا في معدتك التي تنتج العامل الداخلي، وهو بروتين يساعد الأمعاء على امتصاص فيتامين "ب 12".
وأكدت هيئة الخدمات الصحية الوطنية "إن إتش إس" أن الناس عادة ما يتم إعطاؤهم حقنًا مرة واحدة يوميًا، وكل يومين لمدة أسبوعين للمساعدة في مكافحة نقص فيتامين "ب 12".
وبعد هذه الفترة الأولية، يتم إعطاء حقن فيتامين "ب 12" عادة كل شهرين لبقية حياتك.
© Sputnikملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية
ملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية - سبوتنيك عربي, 1920, 23.11.2021
ملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала