00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:39 GMT
51 د
مدار الليل والنهار
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
ع الموجة مع ايلي
11:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
20:00 GMT
60 د
لبنان والعالم
21:00 GMT
47 د
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
خطوط التماس
التفاعل السياسي والاقتصادي والاجتماعي والثقافي بين العرب والأوروبيين في الاندلس وجنوب إيطاليا
10:03 GMT
46 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
11:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
"التعامد العظيم" تعامد الشمس على وجه رمسيس وأسرار المصريين القدماء
14:03 GMT
9 د
من الملعب
الحرب على إيران تؤثر بشكل كبير على النشاط الرياضي في المنطقة و العالم
14:12 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
كيف يتعامل علم الاجتماع مع جدل الطبيعة مقابل التنشئة؟
14:42 GMT
9 د
مرايا العلوم
موجات الجاذبية والثقوب السوداء الضئيلة والتغيرات المناخية وهجرات البشر الأوائل
14:50 GMT
10 د
قوانين الاقتصاد
خبير: يمكن أن يسحب الخليجيون استثماراتهم الخارجية لدعم الاقتصاد والعملة
15:00 GMT
29 د
مرايا العلوم
حقيقة دور الذكاء الاصطناعي في اغتيال المرشد الأعلى في إيران، وشبكة اتصالات كمومية روسية لحل مشكلات الاتصال في المناطق النائية
15:30 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
المرأة الأم والعاملة...الصعوبات والتحديات
16:00 GMT
36 د
المقهى الثقافي
الحوار مع الاديبة السورية الدكتورة ثريا الفرا
16:37 GMT
25 د
صدى الحياة
دور المرأة الفلسطينية في الحفاظ على التراث الثقافي وتعزيز الهوية الفلسطينية
17:03 GMT
30 د
مرايا العلوم
مصانع بروتين خارج الخلية الحية للمرة الأولى وسديم الجبار المفسر لدورة ولادة النجم
17:33 GMT
18 د
عرب بوينت بودكاست
الباحثات والعلم: الحرمان من التقدير يحولهن إلى الاستسلام ويضر بالعلم والعلماء
17:52 GMT
8 د
شؤون عسكرية
هل اقتربت ساعة الصفر لإعادة صياغة الشرق الأوسط؟ يجيب خبير
19:00 GMT
29 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي - إعادة
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر

5 أعراض تؤكد حدوث تسمم بسبب فيتامين مشهور

© AFP 2023 / JUSTIN SULLIVANفيتامين ب
فيتامين ب - سبوتنيك عربي, 1920, 21.09.2021
تابعنا عبر
من المعروف أن فيتامين "ب 12" ضروري لعدد من وظائف الجسم، التي منها تطور الدماغ والأعصاب وخلايا الدم والعديد من أجزاء الجسم الأخرى.
وحسب دراسة نشرها موقع "إكسبريس يو كيه"، فإن تناول الكثير منه يمكن أن يكون له تأثير وخيم على صحتك.
جبن متعفن - سبوتنيك عربي, 1920, 20.09.2021
مجتمع
12 نوعا من الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك لتحسين صحة الأمعاء
الدراسة نشرت في المكتبة الوطنية للصحة في بريطانيا، وقد تم التأكد من أن سبب التسمم هو جرعات كثيرة من فيتامين "ب 12" حيث تم معرفة ذلك من خلال تحليل مكملاته لدى امرأة شابة.
وقالت الدراسة إن النساء تمت معالجتهن عن طريق جرعات يومية من 1 ملغ من السيانوكوبالامين، إلى أن وصلن إلى 12 ملغ، عندها بدأت ظهور بعض الأعراض مثل حب الشباب، وخشونة الوجه والأرق.
وذكرت الدراسة: "على الرغم من أن أعراض تسمم الكوبالامين هذه كانت غير متوقعة وغير عادية، إلا أن الحالة تذكرنا بأن تناول أي دواء ليس آمنًا تمامًا".
وتحذر "مايو كلينك" من أن الجرعات العالية من فيتامين "ب 12" التي تسبب سمية محتملة في الجسم يمكن أن تشمل هذه الأعراض.
1)  صداع الرأس
2)  استفراغ و غثيان
3)  إسهال
4)  التعب أو الضعف
5)  إحساس بالوخز في اليدين والقدمين.
ووفقا للدراسة فقد تم ربط المكملات التي تحتوي على مستويات عالية جدًا من فيتامين "ب 12" ببعض الآثار الجانبية السلبية، مثل حب الشباب وغيرها، وكذلك يؤدي إلى نتائج صحية سلبية لدى مرضى السكري أو أمراض الكلى، وأيضا فإن تلك الجرعات العالية تعرض المتعاملين معها  للإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية والموت، مقارنة بمن يتلقون دواءً وهميًا.
هناك نوعان من الأسباب الرئيسية لنقص فيتامين "ب 12"، أولهما فقر الدم الخبيث المرتبط بالنظام الغذائي.
حيث يتسبب فقر الدم الخبيث، السبب الرئيسي لنقص فيتامين "ب 12" في أماكن كثيرة، في قيام جهاز المناعة بمهاجمة الخلايا في معدتك التي تنتج العامل الداخلي، وهو بروتين يساعد الأمعاء على امتصاص فيتامين "ب 12".
وأكدت هيئة الخدمات الصحية الوطنية "إن إتش إس" أن الناس عادة ما يتم إعطاؤهم حقنًا مرة واحدة يوميًا، وكل يومين لمدة أسبوعين للمساعدة في مكافحة نقص فيتامين "ب 12".
وبعد هذه الفترة الأولية، يتم إعطاء حقن فيتامين "ب 12" عادة كل شهرين لبقية حياتك.
© Sputnikملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية
ملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية - سبوتنيك عربي, 1920, 23.11.2021
ملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала