00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:03 GMT
117 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
33 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
183 د
ملفات ساخنة
ما مصير نتنياهو بعد تسريب "وثائق غزة" المزورة؟
09:17 GMT
29 د
مرايا العلوم
غابات تنفث الكربون، ورحلة الطائر الجبارة، وأقدم حشرة في العالم، وتأثير الفراشة
09:47 GMT
13 د
مساحة حرة
كيف تؤثر الانتخابات الأمريكية على الحرب الدائرة في الشرق الأوسط
10:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
علماؤنا العرب في الخارج، ماذا قدموا لبلدانهم؟
10:33 GMT
27 د
مرايا العلوم
المواد قصيرة العمر المستنفدة للأوزون ونشاط دماغ المقتربين من الموت وغضبة المناخ
11:31 GMT
29 د
صدى الحياة
لماذا تتعمد إسرائيل قتل الإعلاميين في لبنان وفلسطين؟
12:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
المرأة الفلسطينية.. نضال في الحياة ودروس للتاريخ
12:33 GMT
27 د
مساحة حرة
صناعة المخدرات وتجارتها يؤرق السلطات.. حلول عربية لكبح جماحها
13:30 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

دراسة: فيتامين يقلل حاجة الإنسان للتبول ويقوي عضلات قاع الحوض

© Photo / pixabay/PeterFranz مكملات غذائية متنوعة ومغلفة
مكملات غذائية متنوعة ومغلفة  - سبوتنيك عربي, 1920, 25.10.2021
تابعنا عبر
كشفت دراسة حديثة عن ارتباط غريب بين فيتامين د وصحة المثانة وقوة عضلات قاع الحوض، الأمر الذي أثار استغراب الكثير من المهتمين بأخبار الصحة والغذاء، لكن طبيبا متخصصا بأمراض المسالك البولية قدم تفسيرا لهذا الرابط الغريب.
نشر فريق من العلماء في أواخر الشهر الماضي دراسة فريدة مبنية على مراجعة شاملة لعدد من الأبحاث العلمية التي ركزت على المشكلات التي تحدث في المسالك البولية والحوض، لكن النتائج كانت غريبة بالنسبة إلى بعض الأشخاص والمتابعين.
ثمرة الكباد مقطعة إلى نصفين  - سبوتنيك عربي, 1920, 23.10.2021
مجتمع
10 فوائد طبية لثمرة الأترج "الكباد" منها الضغط والقلب
بحسب الدراسة الجديدة، فقد خلص الباحثون إلى أن سلاسة عملية التبول في المسالك البولية مرتبطة بنقص بعض العناصر الغذائية في جسم الإنسان.
وأكد الباحثون أن نقص "فيتامين د" يساهم بشكل كبير في زيادة حاجة الإنسان للتبول، وهي معلومة مثيرة جدا لم تتطرق إليها أبحاث سابقة، الأمر الذي أحدث بعض الجدل لدى المهتمين بأخبار الصحة العامة، خصوصا في هذه الفترة التي انتشرت فيها أخبار فوائد فيتامين د كالنار في الهشيم.
وبعد الجدل الكبير الذي أحدثته الدراسة في الأوساط العلمية والإعلامية، استعانت مجلة "Eat This, Not That" الأمريكية المتخصصة بأخبار الصحة، بأحد أشهر أطباء البولية في أمريكا لمعرفة سر هذا الرابط الغريب.
>> اقرأ أيضا: علماء: فيتامين د والخبز ثورة تغير قواعد اللعبة الصحية
ربط الباحثون هذه النتائج بأحد أدوار "فيتامين د" في جسم الإنسان، وهو أن العضلة النافصة للمثانة (أو العضلة الدافعة للبول هي طبقة موجودة على جدار المثانة البولية مكوّنة من ألياف العضلات الملساء المرتبة في حزم حلزونية وطولية ودائرية)، والتي تنقبض للسماح للبول بالخروج من المثانة تتأثر بهذا الفيتامين، بحسب "wellandgood".
خلطة من المكملات الغذائية  - سبوتنيك عربي, 1920, 17.10.2021
مجتمع
علماء: "فيتامين د" والخبز ثورة تغير "قواعد اللعبة" الصحية
وبحسب العلماء، تحتوي هذه العضلة أيضا على مستقبلات "فيتامين د"، حيث يساعد الفيتامين على تقوية هذه العضلة وجميع العضلات المتواجدة في قاع وحول الحوض، بما في ذلك المثانة، الأمر الذي ربطه العلماء بسلاسة انسياب البول لدى الإنسان، لذلك فإن نقص فيتامين د يسبب مشكلة لهذه العملية.
وتحدثت المجلة الأمريكية مع طبيب المساك البولية وأمراض الجهاز البولي التناسلي، ميشيل إنغبير، وهو طبيب متخصص في القضايا المتعلقة بقاع الحوض في مركز "كليفلاند كلينك" الطبي في أمريكا.
ونوه الطبيب المتخصص إلى أن "أحد فوائد فيتامين د الأساسية هو أنه يساعد على امتصاص العناصر الغذائية الأخرى المرتبطة بصحة المثانة بشكل أفضل في الجسم".
وشرح إنغبير موضحا سر الرابط الغريب: "فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ويلعب دورا في امتصاص الأمعاء للعديد من العناصر الغذائية المختلفة في الجسم. يتم امتصاص كل من الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفات كنتيجة لوجود فيتامين د، وهذه العناصر تلعب دورا جوهريا في صحة الكلى والمثانة".
وتابع الطبيب المتخصص موضحا: "لذلك، فإن التأثير المحتمل لفيتامين د على الجهاز البولي هو أنه يساعد الجهاز الهضمي ببساطة على امتصاص المعادن الأخرى التي تدعم الصحة العامة الجيدة في تلك المنطقة من الجسم (الحوض)".
 
© Sputnikملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية
ملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية - سبوتنيك عربي, 1920, 23.11.2021
ملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية
 
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала