00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
كواليس السينما
09:03 GMT
27 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
18:03 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
20:03 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
مساحة حرة
هل تعود السلطة للسيطرة على قطاع غزة؟
08:18 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
بعد الإعلان عن أول محامي روبوت في العالم، ما المهن المعرضة للخطر بسبب الذكاء الاصطناعي؟
08:47 GMT
13 د
كواليس السينما
الموسيقى بين الحياة والفن
09:03 GMT
27 د
ملفات ساخنة
نتانياهو يعلن التزامه بصفقة بايدن بعد تصاعد الغضب الأمريكي
09:31 GMT
29 د
مساحة حرة
البحرين وإيران تعلنان بدء محادثات التطبيع
10:31 GMT
29 د
مساحة حرة
محادثات روسية إريترية للتعاون العسكري التقني في ميناء مصوع
11:31 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
علماؤنا العرب في الخارج، ماذا قدموا لبلدانهم؟
12:03 GMT
28 د
مرايا العلوم
البكتيريا متعددة الخلايا وزيادة حمضية المتجمد الشمالي وصلاحية إبداع العلماء
12:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
أمساليوم
بث مباشر

رش نوع معين من التوابل على الطعام قد يمنحك عمرا أطول بحسب العلم

تابعنا عبر
وجدت الدراسات أن رش نوع معين من التوابل على طعامك لن يمنحك مذاقا شهيا فحسب، بل سيقيك من الإصابة بمجموعة متنوعة من الأمراض ما يمكن أن يمنحك عمرا أطول.
وجدت دراسة جديدة من جامعة روتجرز أن توابل الكركم، قد تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، بحسب موقع express.
المركب الرئيسي للكركم هو الكركمين، وقد وجد العلماء أن هذا المركب هو الذي أعطى الكركم خاصية إيجابية له.
إلا أن هناك فوائد صحية أخرى للكركم تتجاوز الحد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
مركب الكركمين، وبالتالي الكركم، هو مضاد طبيعي للالتهابات، ويمكن استخدامه للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب ومرض الزهايمر، كما وُجد أن الكركم فعال أيضا لمرضى التهاب المفاصل.
ولا يتعلق الأمر بالصحة الجسدية فحسب، إذ يمكن أن يعمل الكركم كمضاد للاكتئاب بحسب ما كشفته إحدى الدراسات.
ونظرا لأن الكركم يعمل كمضاد فعال للالتهابات ويقلل من خطر الإصابة بأشكال الخرف والسرطان وأمراض القلب، فهو قادر نظريا على زيادة العمر أيضا، لذلك يجب أن يشكل الكركم جزءا من نظام غذائي صحي ومتوازن يتم تناوله جنبا إلى جنب مع ممارسة الرياضة.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала