00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
28 د
مدار الليل والنهار
03:29 GMT
151 د
Morning show broadcast
Morning show episode
06:00 GMT
123 د
من الملعب
إثارة بالغة في دوري أبطال أوروبا.. وأفريقيا موقعة صعبة بين الزمالك وشباب بلوزداد
08:30 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
مع استمرار احترار الأرض، العلماء يخلصون إلى نقاط تحول مناخية كارثية
09:03 GMT
10 د
شؤون عسكرية
هل ستكون إيران هي من تسجل الضربة الأولى مع اقتراب ساعة الصفر؟ يجيب خبير
09:13 GMT
29 د
مرايا العلوم
موجات الجاذبية والثقوب السوداء الضئيلة والتغيرات المناخية وهجرات البشر الأوائل
09:43 GMT
10 د
صدى الحياة
الميراث وحقوق المرأة بين الشريعة والقوانين... كيف تتعامل الدول العربية مع هذه المسألة؟
09:53 GMT
7 د
نبض افريقيا
انعقاد مؤتمر برلين حول السودان بدون الحكومة السودانية
10:03 GMT
45 د
طرائف سبوتنيك
مسابقة جمال للإبل في السعودية
10:49 GMT
11 د
مساحة حرة
انتحار على الهواء... لماذا تفشل منصات التواصل في إيقاف "بث الموت"؟
11:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
أمل جديد؟.. استراتيجية واعدة لمنع عودة سرطان الثدي بعد علاجه
11:33 GMT
14 د
مرايا العلوم
غابات تنفث الكربون، ورحلة الطائر الجبارة، وأقدم حشرة في العالم، وتأثير الفراشة
11:47 GMT
13 د
خطوط التماس
الدولة العثمانية.. التراجع والانهيار
12:03 GMT
43 د
عرب بوينت بودكاست
نصف سكان العالم سيعانون من السمنة خلال 12 عاما
12:47 GMT
13 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
"صنع بواسطة البشر": هل هذا الشعار أصبح ضروريا في ظل عالم الذكاء الاصطناعي؟
16:03 GMT
12 د
مرايا العلوم
هل تستخدم الولايات المتحدة الذكاء الاصطناعي في حصار مضيق هرمز
16:16 GMT
29 د
المقهى الثقافي
حوار مع الشاعر الأردني محمد محمود العزام
16:45 GMT
14 د
صدى الحياة
التعليم العربي بين "جواز المرور الطبقي" وأزمة الهوية..
18:00 GMT
30 د
أمساليوم
بث مباشر

استعيدي وهج الشباب... 5 طرق للتخلص من الخطوط الدقيقة على جبينك

© Depositphotos.com / Michaeljungجمال بشرة تجميل وجه
جمال بشرة تجميل وجه - سبوتنيك عربي, 1920, 31.01.2022
تابعنا عبر
مع تقدمنا ​​في السن، تميل بشرتنا إلى فقدان الكولاجين الطبيعي الخاص بها، ينتج عن ذلك الخطوط الدقيقة والتجاعيد التي تعتبر علامات مبكرة للشيخوخة المسؤولة عن تدمير وهج الشباب.
والشخص المتجهم والذي عادة ما يقطب حاجبيه، هو الأكثر عرضة لظهور هذه الخطوط على الجبهة، لكن هناك عوامل أخرى مختلفة مثل التعرض للشمس لفترات طويلة وترقق الجلد والوراثة وفقدان الكولاجين والشيخوخة وفقدان مرونة الجلد.
إذا كنت شخصا منزعجا بسبب ظهور الخطوط الدقيقة على جبهتك، فهذه أخبار جيدة لك - يمكن تقليل ظهور هذه الخطوط عبر عدة وسائل بحسب onlymyhealth:
1.استخدم واقي الشمس
يمكن للأشعة فوق البنفسجية الضارة (A) والأشعة فوق البنفسجية (B) إتلاف بشرتك إلى حد كبير، إذ تخترق طبقات الجلد وتتسرب عميقا، وتسبب تلف الجلد عن طريق قتل خلاياه.
يمكن أن يؤدي التعرض المطول لبشرتك لهذه الإشعاعات الضارة إلى التسبب في مشاكل جلدية مختلفة مثل فقدان الكولاجين والشيخوخة المبكرة والبقع الداكنة وفرط التصبغ والجلد المترهل ويمكن أن تؤدي إلى سرطان الجلد.
البقاء في الشمس لفترة طويلة دون أي حماية يؤدي إلى فقدان الكولاجين في الجلد مما يؤدي إلى انخفاض مرونته، ومن ثم ظهور علامات الشيخوخة المبكرة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
يساعد استخدام الواقي من الشمس على تقليل الضرر الذي تسببه أشعة الشمس الضارة عن طريق منعها من التوغل بشكل أعمق في طبقات الجلد.
مجتمع
"للحفاظ على البشرة"...طبيب يصف كيفية التعامل مع الحروق الشمسية
2. الإقلاع عن التدخين
لا يؤثر تدخين التبغ فقط على الأعضاء الداخلية للجسم، بل يمكن أن يكون له آثار ضارة على بشرتك أيضا.
يؤدي التدخين قصير المدى إلى اصفرار أطراف الأصابع وجفاف الجلد وانتفاخ العينين والتصبغ وترهل الجلد.
من ناحية أخرى، يمكن أن يؤدي التعرض المطول لدخان التبغ إلى فقدان الكولاجين وتسريع الشيخوخة من خلال الظهور المبكر للخطوط الدقيقة والتجاعيد على بشرتك.
البشرة الشاحبة  - سبوتنيك عربي, 1920, 08.05.2020
مجتمع
التدخين يسبب نقصه... فوائد بروتين الكولاجين للبشرة وللجسم
3. ترطيب البشرة
لا يقتصر الأمر على الأشخاص ذوي البشرة الجافة والمتقشرة الذين يحتاجون إلى مرطب فحسب، بل هو عنصر أساسي للعناية بالبشرة يحتاج إلى استخدامه من قبل الجميع بغض النظر عن الظروف الجوية ونوع البشرة.
مع تقدم بشرتك في العمر، تفقد خصائصها في الاحتفاظ بالرطوبة وبالتالي تحتاج إلى الترطيب بين الحين والآخر.
يميل الجلد الذي يفتقر إلى الترطيب إلى أن يبدو باهتا مع بشرة غير متساوية ويشعر بالجفاف والحكة، وظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد في وقت مبكر.
جمال بشرة تجميل وجه - سبوتنيك عربي, 1920, 13.12.2021
بروتين الجمال... ما هو الكولاجين ولماذا يمثل أهمية كبيرة؟
4. الكريمات المضادة للتجاعيد
تتوفر الكريمات المضادة للتجاعيد على نطاق واسع في الأسواق، وعند استخدامها بشكل صحيح، يمكن أن تكون فعالة جدا في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على الجلد.
يمكن استخدام الكريمات التي تتكون من مصل الريتينول أو كريم أساسه الببتيد من أجل منع وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة.
يساعد مصل الريتينول في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد، وتحفيز إنتاج الأوعية الدموية الجديدة في الجلد ويقلل من ظهور الخطوط الدقيقة ويمحو البقع العمرية ويحسن لون البشرة.
فيما تعتبر كريمات الببتيد خيارا جيدا عندما يتعلق الأمر بتقليل ظهور الخطوط الدقيقة لأنها تساعد في تقليل الالتهاب وتترك بشرتك تبدو أكثر نعومة.
يمكن وضع مصل الريتينول مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع قبل النوم أو كريم مضاد للشيخوخة قائم على الببتيد في الليل.
المشروبات الكحولية - سبوتنيك عربي, 1920, 03.10.2021
مجتمع
7 عوامل تسبب الشيخوخة المبكرة
5. علاجات مكافحة الشيخوخة
مع تقدم العمر تميل خلايا الجلد إلى الانقسام ببطء وتصبح الطبقة الداخلية من الجلد أرق.
يؤثر ترقق الجلد هذا على بنية الجلد ويقلل من مرونته وخطوطه، ما ويؤدي إلى ظهور مشاكل مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
من أجل الحد من ظهور علامات الشيخوخة هذه ولمنعها، هناك الكثير من العلاجات التجميلية المتاحة مثل الوخز بالإبر الدقيقة ومعززات البشرة والبلازما الغنية بالصفائح الدموية.
والوخز بالإبر الدقيقة يساعد في زيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الجلد مما يساعد بدوره على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة ويمنحك توهجا شبابسا.
ومعززات البشرة- Skin Booster هو علاج للبشرة اكتسب شعبية كبيرة في الآونة الأخيرة، خاصة للذين يعانون من بشرة جافة وباهتة مصحوبة بالتجاعيد والخطوط الدقيقة.
يقال إن هذه المعززات توفر التجديد للبشرة مع الترطيب وتحسين لون البشرة وتقليل العلامات المبكرة للشيخوخة.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала