00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
الحدث من سبوتنيك
00:30 GMT
57 د
الحدث من سبوتنيك
01:30 GMT
56 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
09:33 GMT
13 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
الحدث من سبوتنيك
01:30 GMT
57 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي - إعادة
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
123 د
الإنسان والثقافة
إيقاعات الجسد الواحد..حين تلتقي الدبكة العربية بالرقصات الروسية
08:30 GMT
29 د
مساحة حرة
بعد انخفاض أسعار الذهب في مصر.. هل حان وقت الشراء للمواطنين؟
09:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
عمليات جراحة البدانة ونحت الجسم... حلول مجدية أم مؤقتة؟
09:33 GMT
21 د
نبض افريقيا
أفريقيا تصنع مجدا جديدا في المونديال بعد تألق المغرب وكوت ديفوار ومصر والرأس الأخضر
10:03 GMT
29 د
موزاييك
اضطرابات النوم وتأثيرها على الصحة العامة للإنسان
10:33 GMT
11 د
عرب بوينت بودكاست
تأثير صغير ولكن ملحوظ على تغير المناخ
10:44 GMT
5 د
طرائف سبوتنيك
طلاب يكتشفون فيلا رومانية تحت مدرستهم في إيطاليا
10:49 GMT
11 د
خطوط التماس
دنغ شياو بنغ وانطلاقة الدور الريادي للصين
11:03 GMT
46 د
عرب بوينت بودكاست
مناقشة برلمانية مصرية حول إنشاء بنك الجلد الوطني: بين البعد الإنساني والاعتبارات الدينية والمجتمعية
11:49 GMT
11 د
روسيا والعالم العربي
الأبعاد السياسية للشراكة الاستراتيجية بين روسيا والسعودية
12:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
لماذا علينا أن نبطئ من إيقاع حياتنا اليومية في ظل زمن السرعة؟
12:33 GMT
14 د
المقهى الثقافي
حوار مع الشاعر الأردني محمد محمود العزام
12:46 GMT
14 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
شؤون عسكرية
ما هي التهديدات التي تفرض حتمية التعاون الأمني بين تونس والجزائر وليبيا؟ خبير يجيب
16:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
القلق: سمة العصر الحالي، هل مفيد أم مضر لأصحابه؟
16:33 GMT
14 د
مرايا العلوم
غابات تنفث الكربون، ورحلة الطائر الجبارة، وأقدم حشرة في العالم، وتأثير الفراشة
16:47 GMT
13 د
صدى الحياة
الطفولة ليست للبيع: مواجهة تشغيل الأطفال بالمغرب
18:00 GMT
29 د
أمساليوم
بث مباشر

استعيدي وهج الشباب... 5 طرق للتخلص من الخطوط الدقيقة على جبينك

© Depositphotos.com / Michaeljungجمال بشرة تجميل وجه
جمال بشرة تجميل وجه - سبوتنيك عربي, 1920, 31.01.2022
تابعنا عبر
مع تقدمنا ​​في السن، تميل بشرتنا إلى فقدان الكولاجين الطبيعي الخاص بها، ينتج عن ذلك الخطوط الدقيقة والتجاعيد التي تعتبر علامات مبكرة للشيخوخة المسؤولة عن تدمير وهج الشباب.
والشخص المتجهم والذي عادة ما يقطب حاجبيه، هو الأكثر عرضة لظهور هذه الخطوط على الجبهة، لكن هناك عوامل أخرى مختلفة مثل التعرض للشمس لفترات طويلة وترقق الجلد والوراثة وفقدان الكولاجين والشيخوخة وفقدان مرونة الجلد.
إذا كنت شخصا منزعجا بسبب ظهور الخطوط الدقيقة على جبهتك، فهذه أخبار جيدة لك - يمكن تقليل ظهور هذه الخطوط عبر عدة وسائل بحسب onlymyhealth:
1.استخدم واقي الشمس
يمكن للأشعة فوق البنفسجية الضارة (A) والأشعة فوق البنفسجية (B) إتلاف بشرتك إلى حد كبير، إذ تخترق طبقات الجلد وتتسرب عميقا، وتسبب تلف الجلد عن طريق قتل خلاياه.
يمكن أن يؤدي التعرض المطول لبشرتك لهذه الإشعاعات الضارة إلى التسبب في مشاكل جلدية مختلفة مثل فقدان الكولاجين والشيخوخة المبكرة والبقع الداكنة وفرط التصبغ والجلد المترهل ويمكن أن تؤدي إلى سرطان الجلد.
البقاء في الشمس لفترة طويلة دون أي حماية يؤدي إلى فقدان الكولاجين في الجلد مما يؤدي إلى انخفاض مرونته، ومن ثم ظهور علامات الشيخوخة المبكرة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
يساعد استخدام الواقي من الشمس على تقليل الضرر الذي تسببه أشعة الشمس الضارة عن طريق منعها من التوغل بشكل أعمق في طبقات الجلد.
مجتمع
"للحفاظ على البشرة"...طبيب يصف كيفية التعامل مع الحروق الشمسية
2. الإقلاع عن التدخين
لا يؤثر تدخين التبغ فقط على الأعضاء الداخلية للجسم، بل يمكن أن يكون له آثار ضارة على بشرتك أيضا.
يؤدي التدخين قصير المدى إلى اصفرار أطراف الأصابع وجفاف الجلد وانتفاخ العينين والتصبغ وترهل الجلد.
من ناحية أخرى، يمكن أن يؤدي التعرض المطول لدخان التبغ إلى فقدان الكولاجين وتسريع الشيخوخة من خلال الظهور المبكر للخطوط الدقيقة والتجاعيد على بشرتك.
البشرة الشاحبة  - سبوتنيك عربي, 1920, 08.05.2020
مجتمع
التدخين يسبب نقصه... فوائد بروتين الكولاجين للبشرة وللجسم
3. ترطيب البشرة
لا يقتصر الأمر على الأشخاص ذوي البشرة الجافة والمتقشرة الذين يحتاجون إلى مرطب فحسب، بل هو عنصر أساسي للعناية بالبشرة يحتاج إلى استخدامه من قبل الجميع بغض النظر عن الظروف الجوية ونوع البشرة.
مع تقدم بشرتك في العمر، تفقد خصائصها في الاحتفاظ بالرطوبة وبالتالي تحتاج إلى الترطيب بين الحين والآخر.
يميل الجلد الذي يفتقر إلى الترطيب إلى أن يبدو باهتا مع بشرة غير متساوية ويشعر بالجفاف والحكة، وظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد في وقت مبكر.
جمال بشرة تجميل وجه - سبوتنيك عربي, 1920, 13.12.2021
بروتين الجمال... ما هو الكولاجين ولماذا يمثل أهمية كبيرة؟
4. الكريمات المضادة للتجاعيد
تتوفر الكريمات المضادة للتجاعيد على نطاق واسع في الأسواق، وعند استخدامها بشكل صحيح، يمكن أن تكون فعالة جدا في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على الجلد.
يمكن استخدام الكريمات التي تتكون من مصل الريتينول أو كريم أساسه الببتيد من أجل منع وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة.
يساعد مصل الريتينول في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد، وتحفيز إنتاج الأوعية الدموية الجديدة في الجلد ويقلل من ظهور الخطوط الدقيقة ويمحو البقع العمرية ويحسن لون البشرة.
فيما تعتبر كريمات الببتيد خيارا جيدا عندما يتعلق الأمر بتقليل ظهور الخطوط الدقيقة لأنها تساعد في تقليل الالتهاب وتترك بشرتك تبدو أكثر نعومة.
يمكن وضع مصل الريتينول مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع قبل النوم أو كريم مضاد للشيخوخة قائم على الببتيد في الليل.
المشروبات الكحولية - سبوتنيك عربي, 1920, 03.10.2021
مجتمع
7 عوامل تسبب الشيخوخة المبكرة
5. علاجات مكافحة الشيخوخة
مع تقدم العمر تميل خلايا الجلد إلى الانقسام ببطء وتصبح الطبقة الداخلية من الجلد أرق.
يؤثر ترقق الجلد هذا على بنية الجلد ويقلل من مرونته وخطوطه، ما ويؤدي إلى ظهور مشاكل مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
من أجل الحد من ظهور علامات الشيخوخة هذه ولمنعها، هناك الكثير من العلاجات التجميلية المتاحة مثل الوخز بالإبر الدقيقة ومعززات البشرة والبلازما الغنية بالصفائح الدموية.
والوخز بالإبر الدقيقة يساعد في زيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الجلد مما يساعد بدوره على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة ويمنحك توهجا شبابسا.
ومعززات البشرة- Skin Booster هو علاج للبشرة اكتسب شعبية كبيرة في الآونة الأخيرة، خاصة للذين يعانون من بشرة جافة وباهتة مصحوبة بالتجاعيد والخطوط الدقيقة.
يقال إن هذه المعززات توفر التجديد للبشرة مع الترطيب وتحسين لون البشرة وتقليل العلامات المبكرة للشيخوخة.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала