00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
300 د
الحدث من سبوتنيك
في غزة الحاجة أم الاختراع ومن ركام الحرب إلى أفران الخبز... في لبنان، ماذا في جديد أرقام حوادث السير؟
11:00 GMT
123 د
موزاييك
13:33 GMT
17 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
90 د
مدار الليل والنهار
22:30 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
23:30 GMT
60 د
الحدث من سبوتنيك
02:30 GMT
56 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
المقهى الثقافي
10:43 GMT
17 د
بين بيروت وموسكو
من أوكرانيا إلى الشرق الأوسط ومضيق هرمز… هل يتجه العالم نحو نظام عالمي جديد؟
11:00 GMT
123 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
شؤون عسكرية
خبير: التحركات الأمريكية في المنطقة مؤشر للتحول من الردع إلى الضربات
19:00 GMT
30 د
قوانين الاقتصاد
خبير: بوتين حريص على ضمان حرية الملاحة
19:30 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر

ما هي علامات وأعراض الاكتئاب عند الرجال؟

© AP Photo / Mark Lennihanالاكتئاب
الاكتئاب - سبوتنيك عربي, 1920, 06.03.2022
تابعنا عبر
يواجه جميع البشر أوقات صعبة عندما يصابون بالاكتئاب خلال مرحلة معينة من حياتهم، ويؤدي ذلك إلى تغير حالتهم المزاجية وطريقة تفكيرهم وحتى تصرفاتهم.
نشر موقع "هيلث لاين" تقريرا عن الاكتئاب عند الرجال، مشيرا إلى أنه رغم وجود إحصائيات تشير إلى أن النساء أكثر عرضة للاكتئاب من الرجال، إلا أن تلك الإحصائيات ربما لا تكون دقيقة ولا تمثل الحالات الفعلية للاكتئاب عند الرجال.
ويقول الموقع إن عدم وجود إحصائيات كبيرة لحالات الاكتئاب عند الرجال ربما يقودها عوامل بيولوجية مرتبطة بقدرة الرجال على التحمل، إضافة إلى عوامل اجتماعية تجبر الرجال على إخفاء ما يشعرون به.
انتحار الذكور في سوريا ضعف الإناث - سبوتنيك عربي, 1920, 05.03.2022
الذكور ينتحرون ضعف الإناث.. السوريون يعانون "ما بعد الصدمة"
ولذلك يقول الموقع إن التعرف على إحصائيات دقيقة بشأن حالات الاكتئاب يكون مختلفا بصورة كبيرة عند الرجال مقارنة بالنساء خاصة فيما يتعلق بالأعراض والعلامات.
ولفت الموقع إلى أنه لذلك يجب عليك معرفة بعض الأعراض التي تظهر على من يعانون من الاكتئاب دون الكشف عن مشاعرهم حتى تساعدهم في الخروج من هذه الحالة.
كيف تعرف أنك لا تنام جيدا وماذا يحدث لجسدك؟
وهناك مشاكل جسدية تتمثل في آلام الصدر ومشاكل الهضم والصداع ومشاكل في العلاقات الزوجية، إضافة إلى مشاكل فقدان الوزن أو زيادته بمعدلات غير معتادة.
أما من الناحية الذهنية فهناك أعراض أبرزها انخفاض مستوى التركيز والقدرة على تذكر الأشياء ومشاكل في النوم بصورة عامة وبداية النوم بصورة خاصة، إضافة إلى مشاكل تتعلق بالقدرة على العيش مع الآخرين.
© Sputnikملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية
ملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية - سبوتنيك عربي, 1920, 06.03.2022
ملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала