00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
06:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
09:46 GMT
14 د
عرب بوينت بودكاست
10:48 GMT
12 د
ع الموجة مع ايلي
13:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
19:00 GMT
108 د
ع الموجة مع ايلي
03:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
123 د
من الملعب
كريستال بالاس "يصعق" فايكانو ويتوج بدوري المؤتمر الأوروبي.. فمن يعانق ذات الأذنين؟
08:30 GMT
29 د
خطوط التماس
مصر من حرب أكتوبر الى كامب دافيد
09:03 GMT
45 د
عرب بوينت بودكاست
مناقشة برلمانية مصرية حول إنشاء بنك الجلد الوطني: بين البعد الإنساني والاعتبارات الدينية والمجتمعية
09:49 GMT
11 د
مساحة حرة
المصريون لا يستطيعون سحب أموالهم.. أزمة في ماكينات الصراف الآلي
10:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
القلق: سمة العصر الحالي، هل مفيد أم مضر لأصحابه؟
10:33 GMT
13 د
المقهى الثقافي
حوار مع الشاعر الأردني محمد محمود العزام
10:46 GMT
14 د
عرب بوينت بودكاست
هل السمنة حرب تخاض بالعلم أم بالإرادة؟
11:03 GMT
11 د
صدى الحياة
"العلاج النفسي" ليس عارا.. لماذا يهرب الرجال من إنقاذ أنفسهم؟
11:15 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
الذكاء الاصطناعي يهدد وظائف النساء في إفريقيا: خطر أم فرصة؟
11:44 GMT
16 د
قوانين الاقتصاد
خبير: تهديد الولايات المتحدة لعمان مقصود به فرض عقوبات اقتصادية
12:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
الأطفال والطبيعة والعالم الافتراضي في العمل وفهم الموصلات الفائقة
12:33 GMT
6 د
مساحة حرة
التصحر يهدد 40% من سكان العالم ويتلف 28 مليون فدان سنويا، فما تداعيات ذلك على الغذائي العالمي؟
12:40 GMT
20 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
ملفات ساخنة
ما مصير اتفاق غزة بعد خطط نتنياهو توسيع السيطرة العسكرية بالقطاع؟
16:03 GMT
29 د
مرايا العلوم
فوتونات الضغط الساحق ووعي الغربان وغابات الفيزياء الحديثة
16:33 GMT
10 د
عرب بوينت بودكاست
رسالة عاجلة من المحيطات.. الغابات التي تنقذنا من ينقذها
16:43 GMT
16 د
شؤون عسكرية
كيف يؤثر المنتدى الأول للأمن على القرارات العسكرية وصياغة التحالفات؟ يجيب خبراء
18:00 GMT
30 د
أمساليوم
بث مباشر

ما هو الفرق بين آلام أسفل الظهر وأعلاه؟

© Youtub/maeنصائح لتفادى آلام الظهر والرقبة
نصائح لتفادى آلام الظهر والرقبة  - سبوتنيك عربي, 1920, 07.03.2022
تابعنا عبر
تعد آلام الظهر من أشهر الأشياء التي تجبر أي شخص على التغيب عن العمل أو التوقف عن ممارسة الأنشطة الحياتية المختلفة لأنها تكون في بعض الأحيان منهكة وتجعلك تشعر بعدم الارتياح.
ويمكن أن تحدث آلام الظهر بسبب الإصابة بجروح أو ممارسة بعض الأنشطة أو حتى لأسباب طبية، بحسب تقرير لموقع "ميديكال نيوز توداي"، الذي أوضح أنها يمكن أن تصيب أي شخص أيا كانت مرحلته العمرية.
ومع تقدم العمر تزداد فرصة الإصابة بآلام أسفل الظهر لعدة أسباب منها مشاكل الفقرات والأربطة بالعمود الفقري بصورة تؤثر على الحبل الشوكي وبقية أعضاء الجسم المرتبطة بتلك المنطقة.
آلام أسفل الظهر  - سبوتنيك عربي, 1920, 19.07.2023
مجتمع
آلام أسفل الظهر... ما هي الأسباب والأعراض والعلاج عند الرجال والنساء
أما بالنسبة لآلام منطقة أعلى الظهر فإنها يمكن أن تكون نتيجة وجود التهابات في العمود الفقري أو مشاكل في الشريان الأورطي أو وجود أورام في منطقة الصدر.
وتشمل منطقة الظهر بصورة عامة مجموعة متنوعة من الأربطة والعضلات والفقرات والغضاريف التي تعمل مع العظام لتمكن الإنسان من أداء مهامه الحياتية، لكن تعرض أي منها لخلل يمكن أن يؤدي إلى ظهور آلام في تلك المنطقة بدرجات متفاوتة.
ويعد الإجهاد والتوتر من أبرز العوامل المسببة لآلام الظهر المتكررة، إضافة إلى عوامل أخرى مثل مشاكل العضلات والفقرات التي يمكن أن تنتج نتيجة حركة مفاجئة بصورة غير صحيحة أو التعرض لحمل زائد أو حتى رفع حمل عادي بطريقة خاطئة.
© Sputnikملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية
ملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية - سبوتنيك عربي, 1920, 07.03.2022
ملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала