00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
10:47 GMT
13 د
عرب بوينت بودكاست
13:03 GMT
39 د
ع الموجة مع ايلي
14:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
20:00 GMT
60 د
لبنان والعالم
21:00 GMT
46 د
ع الموجة مع ايلي
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
13:33 GMT
21 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
شلل تشتت الانتباه... كيف تتحرر من القيد الخفي؟
17:03 GMT
22 د
موزاييك
رجل إسعاف حديث الشارع في مصر بسبب موقف بطولي
17:25 GMT
13 د
عرب بوينت بودكاست
الوحدة عند كبار السن وتأثيرها على سلوكياتهم اليومية
17:38 GMT
22 د
بلا قيود
خبير: ترامب لم يحسم أمره بالنسبة لإيران
18:00 GMT
59 د
روسيا والعالم العربي
روسيا والدول العربية الأفريقية.. كيف نبني شراكات إنسانية في مواجهة الأزمات؟
19:00 GMT
29 د
شؤون عسكرية
خبير: معادلة الميدان في اليمن تتغير.. ومأرب الهدف الاستراتيجي القادم
19:30 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر

خبيرة تكشف عن سلوكيات خاطئة تضر بصحة الكلى

© Sputnik . Ruslan Krivobokالتدخين ضار بالصحة
التدخين ضار بالصحة - سبوتنيك عربي, 1920, 14.03.2022
تابعنا عبر
كشفت اختصاصية في أمراض الكلى عن مجموعة من السلوكيات الخاطئة التي يمكن أن تؤثر سلبا على صحة الكلى.
ونقلت صحيفة "النهار" عن اختصاصية أمراض الكلى الدكتورة شاديا بعيني أن كل ما يؤذي الشرايين يؤذي الكلى تلقائيا.
التفاح - سبوتنيك عربي, 1920, 25.02.2022
6 فوائد "مدهشة" للتفاح
وأشارت إلى أن التدخين من العوامل الخطيرة على سبيل المثال التي يمكن أن تسبب أمراض القلب والشرايين، وبالتالي الإصابة بأمراض في الكلى، موجهة نصيحة للمدخنين بإجراء فحوص روتينية للكلى.
وأوضحت طبيبة أمراض الكلى أن الشخص الذي يتبع نظاما غذائيا غير صحي وغنيا بالدهون يعتبر أكثر عرضة للإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم، بالتالي يصبح أكثر تلقائيا عرضة لأمراض الكلى.
وأشارت إلى أن الأمر نفسه ينطبق على الأشخاص الذين يكثرون من تناول الملح ويتعرضون لارتفاع ضغط الدم، ما يزيد من احتمال حصول فشل كلوي لديهم.
وأوضحت بعيني أن تناول البروتينات الحيوانية، بمعدلات زائدة يضر بالكلى، داعية إلى تناولها باعتدال للحد من تدهور صحة الكلى.
وحذرت من أن السمنة وقلة ممارسة النشاط الجسدي من عوامل الخطر التي لا بد من التنبه لها لكونها تزيد مشكلات الشرايين والقلب وبالتالي مشكلات الكلى.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала