00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:41 GMT
49 د
مدار الليل والنهار
04:29 GMT
151 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
ع الموجة مع ايلي
11:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
20:00 GMT
60 د
لبنان والعالم
21:00 GMT
47 د
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
149 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
من الملعب
نتائج كبيرة في دوري أبطال أوروبا.. وصراع عربي على الأميرة السمراء
09:27 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
القلق: سمة العصر الحالي، هل مفيد أم مضر لأصحابه؟
10:03 GMT
14 د
مرايا العلوم
حقيقة دور الذكاء الاصطناعي في اغتيال المرشد الأعلى في إيران، وشبكة اتصالات كمومية روسية لحل مشكلات الاتصال في المناطق النائية
10:17 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
لماذا علينا أن نبطئ من إيقاع حياتنا اليومية في ظل زمن السرعة؟
10:46 GMT
14 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
11:00 GMT
183 د
صدى الحياة
كيف تصبح كل امرأة "نواة" لبناء مجتمع بالعدل والمساواة؟
14:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
ما التأثيرات النفسية والاجتماعية التي يتعرض لها الأطفال جراء الشهرة المبكرة؟
14:33 GMT
17 د
مرايا العلوم
فيروسات القطب الشمالي ومنتجات التخمير الميكروبي وناقوس الفيضانات
14:50 GMT
10 د
خطوط التماس
منطقة العرقوب والبقاع الغربي في لبنان وصعود المقاومة الفلسطينية
15:00 GMT
46 د
المقهى الثقافي
المسار الإبداعي للمسرحي السوري سمير عثمان
15:46 GMT
13 د
عرب بوينت بودكاست
كيفية اكتشاف الطفل الموهوب وتداعيات تجاهل موهبته؟
16:00 GMT
17 د
مساحة حرة
التداعيات الإنسانية والبيئية وتصاعد أزمة الهجرة بسبب الحرب
16:17 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
أيهما أفضل لصحة الإنسان: النوم الجيد أم الرياضة؟
16:47 GMT
16 د
ملفات ساخنة
ما مسارات الحرب على إيران في ظل غياب استراتيجية أمريكية واضحة لإنهاءها
17:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
الفن السابع لغة عالمية بلا حدود
17:33 GMT
21 د
أمساليوم
بث مباشر

سبب الألم في اليدين والأصابع غير التهاب المفاصل

© Photo / pixabay/andreas160578طقطقة أصابع اليد
طقطقة أصابع اليد  - سبوتنيك عربي, 1920, 25.06.2022
تابعنا عبر
يُعتقد أن نحو 10 ملايين شخص في المملكة المتحدة يعيشون مع التهاب المفاصل أو حالات مشتركة مماثلة.
الآثار الرئيسية للحالة هي الألم والتهاب المفاصل - بما في ذلك اليدين والأصابع. ولكن مع وجود العديد من مشاكل المفاصل الأخرى، قد يكون من السهل الخلط بين أعراضها والتهاب المفاصل.
أحد هذه الحالات التي يمكن الخلط بينها وبين التهاب المفاصل هي متلازمة النفق الرسغي.
وفقا لـ Versus Arthritis (أكبر مؤسسة خيرية في المملكة المتحدة لدعم المصابين بالتهاب المفاصل)، فإن "النفق الرسغي" من بين العديد من المشكلات الصحية التي تؤثر على اليدين والمعصمين.
متلازمة النفق الرسغي (ممر ضيق تحيط به العظام والأربطة في جانب راحة اليد) هي حالة تحدث عندما يتم فيها الضغط على العصب المتوسط أثناء مروره عبر المعصم، بحسب ما نقله موقع express البريطاني.
يحدث هذا عندما يلتهب النفق الرسغي داخل معصمك، ونتيجة لذلك، تظهر الأعراض بشكل أساسي في اليد والأصابع. وتسبب متلازمة النفق الرسغي الشعور بالوخز، والتنميل، وأحيانًا الألم في اليد.
الحاسوب - سبوتنيك عربي, 1920, 31.12.2020
مجتمع
دراسة: العمل لساعات طويلة على الحاسوب يهددك بمتلازمة خطيرة
وبحسب المؤسسة الخيرية "ستشعر عادة بحالة أسوأ في الإبهام والسبابة والأصابع الوسطى، ولكن في بعض الأحيان قد تشعر أن يدك بأكملها قد تأثرت (..) قد تشعر أيضا بألم يصعد عبر ذراعك إلى الكتف أو الرقبة. يمكن أن تؤثر الحالة على يدين واحدة فقط أو كلتيهما".
الأعراض "تميل إلى أن تكون أسوأ في الليل" ولكن قد تلاحظها أيضا بعد الاستيقاظ.
ومع ذلك، إذا تعرض العصب للضغط بشدة، فقد تظهر عليك أعراض على مدار اليوم. قد تشعر بضعف يدك، أو خدر الأصابع، أو كليهما. قد تسقط الأشياء وتجد أن الأنشطة التي تتطلب حركات أصابع جيدة، مثل أزرار الكتابة أو أزرار غلق وفك أزرار الملابس تصبح أكثر صعوبة.
إذا كنت تعتقد أنك مصاب بمتلازمة النفق الرسغي، يجب أن تحصل على موعد في عيادة طبيبك العام.
يمكن أن تختفي متلازمة النفق الرسغي في غضون بضعة أسابيع أو أشهر. قد يساعد استخدام جبيرة أو حقنة الستيرويد. إذا لم تختف الأعراض، فإن إجراء عملية جراحية بسيطة لتخفيف الضغط في النفق الرسغي يمكن أن يحل المشكلة.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала