00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:40 GMT
50 د
مدار الليل والنهار
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
ع الموجة مع ايلي
17:00 GMT
8 د
لبنان والعالم
20:00 GMT
60 د
لبنان والعالم
21:00 GMT
48 د
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
خطوط التماس
منطقتا العرقوب والبقاع الغربي خلال الحرب الاهلية في لبنان والاجتياح الإسرائيلي في العام 1982
14:03 GMT
45 د
عرب بوينت بودكاست
الزومبا بين الرياضة واللياقة
14:49 GMT
11 د
عرب بوينت بودكاست
الفن السابع لغة عالمية بلا حدود
15:00 GMT
21 د
صدى الحياة
التراث اللامادي.. الحمض النووي للشعوب ولغتها الدبلوماسية
15:21 GMT
28 د
عرب بوينت بودكاست
من أبيدوس إلى بناويط: اكتشافات تعيد كتابة التاريخ المصري
15:50 GMT
11 د
مساحة حرة
الحرب على إيران وتأثيراتها على واقع العمالة الوافدة في دول الخليج
16:00 GMT
29 د
مرايا العلوم
بقايا أحد النجوم الأولى وحماية الأرض من الفضاء والنيوترينوز وبنية الكون
16:30 GMT
20 د
عرب بوينت بودكاست
كيف يتعامل علم الاجتماع مع جدل الطبيعة مقابل التنشئة؟
16:50 GMT
9 د
ملفات ساخنة
هل تتضرر العلاقات الأمريكية الأوروبية بعد هجوم ترامب على حلفاؤه في الناتو
17:03 GMT
29 د
مرايا العلوم
فوتونات الضغط الساحق ووعي الغربان وغابات الفيزياء الحديثة
17:33 GMT
10 د
عرب بوينت بودكاست
الذكاء الاصطناعي يهدد وظائف النساء في إفريقيا: خطر أم فرصة؟
17:43 GMT
16 د
عالم سبوتنيك
أمريكا تدرس إنهاء عملياتها ضد إيران.. القوات الإيرانية تستهدف ديمونا وعراد
18:00 GMT
59 د
الإنسان والثقافة
الشاعر بيوتر فيازيمسكي كأحد رواد أدب الحج إلى الديار المقدسة في فلسطين
19:00 GMT
30 د
شؤون عسكرية
مواجهة كبرى؟ خبير يكشف متى ستتدخل روسيا لحماية إيران
19:30 GMT
30 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي - إعادة
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

هل تناول كوب من الحليب يوميا يحميك من سرطان القولون؟

© Sputnik . Alexandr Kryazhevحليب
حليب - سبوتنيك عربي, 1920, 11.01.2025
تابعنا عبر
توصل فريق من الباحثين إلى فوائد جديدة لتناول كوب من الحليب يوميا أبرزها تقليل نسبة الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة تصل إلى 14 في المئة.
وتوصل الباحثون إلى هذه النتائج، بناء على دراسة شملت نحو نصف مليون امرأة، حسبما ذكر موقع "ساينس أليرت" العلمي، الذي نقل عن الباحثين، قولهم إن "الحليب من الأطعمة الغنية بالكالسيوم، التي تلعب دورا وقائيا للأمعاء، خصوصا لدى النساء اللاتي لا يحصلن على النسب الكافية من الكالسيوم".
تمرين المعدة بلانك - سبوتنيك عربي, 1920, 05.03.2022
ما هو سرطان القولون والمستقيم؟
ولفت الموقع إلى أن الأبحاث قادها فريق من الباحثين من جامعة أكسفورد، واستند إلى بيانات صحية تم جمعها على فترة طويلة لنساء من شرائح عمرية مختلفة.

وأوضحت الدراسة أن الحليب ومنتجاته كان الغذاء الأبرز المرتبط بانخفاض نسبة الإصابة بسرطانات القولون والمستقيم، مقارنة بـ97 نوعا آخر من الأطعمة.

وعلى خلاف بقية الأطعمة، كانت نتائج العلاقة بين الحليب والأمراض السرطانية واضحة وهي أن هذه النوع من الأغذية ذو فاعلية كبيرة في مقاومة هذين النوعين من السرطانات.
مجتمع
خبير تغذية يحذر من تناول الكاكاو بالحليب
وبحسب النتائج التحليلية لنوعية الأطعمة التي يتناولها من شملتهم الدراسة، فإن العلاقة بين سرطان الأمعاء ومنتجات الألبان تعود أساسا إلى الكالسيوم الموجود في الحليب.
ويعتقد بعض العلماء أن نصف حالات سرطان الأمعاء يمكن منعها من خلال تغييرات صحية في نمط الحياة والنظام الغذائي.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала