00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
270 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
90 د
مدار الليل والنهار
22:30 GMT
27 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي - إعادة
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
210 د
من الملعب
إصابات اللاعبين في التوقف الدولي.. من يتحمل المسؤولية؟
10:03 GMT
26 د
مساحة حرة
موسيقى تشبه حبوب الهلوسة.. المخدرات الرقمية خطر يهدد الشباب
10:30 GMT
25 د
الحدث من سبوتنيك
الحدث من سبوتنيك
11:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
زواج الشاب العربي من الفتاة الأجنبية... ماله وما عليه
13:31 GMT
19 د
مرايا العلوم
فيروسات القطب الشمالي ومنتجات التخمير الميكروبي وناقوس الفيضانات
13:50 GMT
10 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
مساحة حرة
التنمر الالكتروني .. ظاهرة تهدد حياة الفتيات في العالم العربي؟
17:03 GMT
18 د
عرب بوينت بودكاست
"عقدة الخواجة" وتجذرها في الوعي العربي
17:21 GMT
39 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

دراسة: الجلوس المطول يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بالسرطان

© Photo / CCOالجلوس في المكتب
الجلوس في المكتب - سبوتنيك عربي, 1920, 08.09.2026
تابعنا عبر
كشفت دراسة جديدة أن قضاء فترات طويلة في الجلوس قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان، وأوصت بضرورة الحركة المتكررة خلال فترات الجلوس الطويلة لتجنب هذه المخاطر.
وحلل باحثون بيانات أكثر من 91 ألف شخص من المشاركين في مشروع "البنك الحيوي البريطاني"، بمتوسط عمر بلغ 56 عاما، ولم يكن أي منهم مصابا بالسرطان عند بدء الدراسة، التي نشرتها مجلة "بلوس" العلمية.
الإفراط في الجلوس  - سبوتنيك عربي, 1920, 21.10.2025
مجتمع
دراسة: تقليل الجلوس اليومي بنصف ساعة يعزز الصحة
وارتدى المشاركون أجهزة لتسجيل الحركة لمدة أسبوع، قبل متابعة حالتهم الصحية لنحو 12 عاما.
وأظهرت النتائج أن كل ساعة إضافية يوميا من الجلوس المطول ارتبطت بزيادة خطر الوفاة بالسرطان بنسبة 9 في المئة، بينما ارتفاع معدل الإصابة بالسرطان عموما بنسبة 3 في المئة.
خلايا سرطانية - السرطان - سبوتنيك عربي, 1920, 06.09.2026
"درع سكري" يخدع جهاز المناعة... كيف يختبئ السرطان داخل الجسم؟
كما ارتبط ذلك بزيادة الإصابة بالسرطانات المرتبطة بالسمنة والسكري من النوع الثاني بنحو 5 في المئة.
وحدد الباحثون الجلوس المطول بالفترات التي تستمر 30 دقيقة أو أكثر، مشيرين إلى أن توزيع ساعات الخمول على مدار اليوم قد يكون عاملا مهما، وليس فقط إجمالي الوقت الذي يقضيه الشخص جالسا.
ويؤكد الباحثون أن نتائج الدراسة تظهر ارتباطا إحصائيا ولا تثبت أن الجلوس المطول يسبب السرطان مباشرة.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала