00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
موزاييك
09:33 GMT
14 د
بين بيروت وموسكو
أوكرانيا وإيران على مفترق التصعيد والتفاوض... ما الخطوة المقبلة لترامب وإلى أين يتجه العالم؟
10:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
12:48 GMT
11 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
بين بيروت وموسكو
أوكرانيا وإيران على مفترق التصعيد والتفاوض... ما الخطوة المقبلة لترامب وإلى أين يتجه العالم؟
01:30 GMT
57 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي - إعادة
03:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
123 د
صدى الحياة
مليار وجبة تهدر يوميا... كيف يتحول طعامنا الفائض إلى قنبلة حرارية؟
08:29 GMT
30 د
نبض افريقيا
وكالة سبوتنيك للأنباء تتوسع في أفريقيا وتفتح مراكز صحفية في تنزانيا جنوب أفريقيا
09:03 GMT
29 د
موزاييك
هل سيصمم "المقص الجيني" أطفالا خارقين و يطيل عمر البشر
09:33 GMT
13 د
المقهى الثقافي
حوار مع الشاعر الأردني محمد محمود العزام
09:46 GMT
14 د
من الملعب
باريس يُسقط برشلونة 4-2.. كيف حسم الضغط العالي وأنصاف المساحات المعركة؟
10:03 GMT
29 د
موزاييك
هل السعادة وصفة جاهزة؟
10:43 GMT
17 د
صدى الحياة
"علم النفس اللغوي"... حين يتحدث الدماغ قبل اللسان!
11:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
الشخصية السامة: تعريفها، وصفاتها، وكيفية التعامل معها
11:33 GMT
17 د
مرايا العلوم
فوتونات الضغط الساحق ووعي الغربان وغابات الفيزياء الحديثة
11:50 GMT
10 د
الإنسان والثقافة
حين تصل الألوان قبل الكلمات.. الرسم كدبلوماسية بين روسيا والعالم العربي
12:03 GMT
30 د
موزاييك
ظاهرة "ماكسينغ": أبعادها وتأثيرها على تطوير الذات
12:33 GMT
12 د
عرب بوينت بودكاست
محرك كهربي مجهري من بنيات الحمض النووي
12:45 GMT
15 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
خطوط التماس
الشهيد الأول العلامة الجزيني ودوره العلماء في القرن الرابع عشر
16:03 GMT
45 د
المقهى الثقافي
الحوار مع د.عيسى حجاج الذي قام بإنشاء متحف للفلوكلور والتراث الفلسطيني
16:48 GMT
11 د
أمساليوم
بث مباشر

الصحة المصرية تصدر مجموعة من النصائح عند زيارة كبار السن

© REUTERS / Mohamed Abd El Ghanyرجال يرتدون أقنعة واقية في وسط القاهرة وسط مخاوف من انتشار مرض فيروس كورونا
رجال يرتدون أقنعة واقية في وسط القاهرة وسط مخاوف من انتشار مرض فيروس كورونا - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
نشرت وزارة الصحة والسكان المصرية، مساء اليوم الاثنين 11 مايو/أيار، مجموعة من النصائح ينبغي أن يتبعها الجميع عند زيارة كبار السن.

ووصفت الوزارة المصرية في بيان نشرته عبر صحفتها على موقع "فيسبوك" أن تلك النصائح حيوية، لأن كبار السن، هم الفئات الأكثر خطورة وتضررا من فيروس كورونا المستجد.

وجاءت تلك النصائح على النحو التالي:

- ضرورة المحافظة على مسافة آمنة.

- تجنب التواصل الجسدي كالاحتضان أو المصافحة.

- غسل اليدين بالماء والصابون.

- عدم مشاركة الطعام أو الأدوات.

- التأكد من أن غرف كبار السن نظيفة وجيدة التهوية.

- تناول كبار السن وجبات صحية متوازنة.

- ممارسة كبار السن الرياضة بانتظام.

- حصول كبار السن على قسط كافي من النوم.

- منع التجمعات الاجتماعية داخل المنزل أو زيارات الآخرين.

- لو كان لدى الأسرة أحد كبار السن الذي يعاني من أعراض تنفسية خطيرة بجب الاتصال بأرقام الطوارئ فورا.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала