00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
الحدث من سبوتنيك
01:30 GMT
57 د
الحدث من سبوتنيك
02:30 GMT
57 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
الحدث من سبوتنيك
11:00 GMT
123 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
موزاييك
17:43 GMT
17 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
91 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
بين بيروت وموسكو
بين بيروت وموسكو
11:00 GMT
123 د
خطوط التماس
مملكة حمير واحدة من أبرز الممالك التي قامت في جنوب شبه الجزيرة العربية قبل ظهور الإسلام
13:03 GMT
44 د
موزاييك
اضطرابات النوم وتأثيرها على الصحة العامة للإنسان
13:48 GMT
11 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
ملفات ساخنة
الجامعة العربية تطلق شبكة للإغاثة الطارئة وتدعو لتحرك عاجل لدعم غزة
17:03 GMT
29 د
مرايا العلوم
غابات تنفث الكربون، ورحلة الطائر الجبارة، وأقدم حشرة في العالم، وتأثير الفراشة
17:33 GMT
13 د
شؤون عسكرية
رسالة ردع حازمة.. كيف تعيد القيادة الخليجية المتقدمة رسم خريطة الأمن الإقليمي؟
19:00 GMT
30 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

بعد خمسة أعوام غيابا... باسم يوسف يعود إلى الشاشة (فيديو)

© AFP 2023 / RICCARDO SAVI / GETTY IMAGES NORTH AMERICAمقدم البرامج المصري باسم يوسف
مقدم البرامج المصري باسم يوسف - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
عاد الإعلامي المصري باسم يوسف، إلى الشاشة الصغيرة بعد غياب، ليظهر في برنامج بعنوان "في بيتنا نباتي" يتناول النظام الغذائي النباتي بكل جوانبه.

ويعرض برنامج  "في بيتنا نباتي" بالموسم الرمضاني الجاري على قناة "PlantBtv" على يوتيوب، ويهدف إلى الانتقال لنظام غذائي صحي وتغيير نظام الأكل بالكامل ليصبح نباتيا خالصا.

كما يهدف البرنامج إلى التعريف بمساوئ الأطعمة من المشتقات الحيوانية أو الأطعمة المعلبة، ويساعد النظام الغذائي النباتي بشكل كبير، وفقا لـ باسم يوسف، على التخلص من الكثير من الأمراض المزمنة والسمنة وتحسين لياقة الجسم البدنية.

وتحمل كل حلقة عنوانا فرعيا يدل على موضوعها كالحلقة الأولى "في بيتنا نباتي" للتعريف بالنظام الغذائي النباتي بالمجمل والحلقة الثانية التي تحمل عنوان "ريجيم ع الموضة" والحلقة الثالثة، التي تحمل عنوانا جانبيا "قلبي وشراييني وليلة دخلتي" وغيرها.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала