https://sarabic.ae/20211008/الكشف-عن-مشروب-يخفف-من-أعراض-التهاب-المفاصل-1050377621.html

الكشف عن مشروب يخفف من أعراض التهاب المفاصل

الكشف عن مشروب يخفف من أعراض التهاب المفاصل

سبوتنيك عربي

كشفت دراسة طبية حديثة عن أبرز المشروبات التي تساعد الإنسان على تخفيف أعراض التهاب المفاصل. 08.10.2021, سبوتنيك عربي

2021-10-08T12:52+0000

2021-10-08T12:52+0000

2021-10-08T12:52+0000

منوعات

مجتمع

الأخبار

https://cdn.img.sarabic.ae/i/logo/logo-social.png

ونقل موقع "زدوروفيا" الروسي تفاصيل الدراسة التي أشارت إلى أن هناك العديد من الأطعمة والمشروبات المضادة للالتهابات أو التي تحتوي على مضادات الأكسدة القادرة على تقليل الالتهاب في المفاصل.وبحسب الدراسة، من بين هذه المشروبات الشاي الأخضر، فهو يحتوي على مادة البوليفينول ومضادات الأكسدة والتي تعمل على إبطاء معدل تلف الغضاريف.وأضافت الدراسة أن الشاي الأخضر يساعد في إنقاص الوزن وتخفيف الضغط على المفاصل.وذكر الخبراء بضرورة الالتزام بنظام غذائي صحي وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الكوليسترول.ويتطور التهاب المفاصل في كثير من الأحيان عند النساء بعد 40 عامًا.

2021

الأخبار

ar_EG

منوعات, الأخبار