00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
08:29 GMT
31 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
16:03 GMT
16 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
29 د
الحدث من سبوتنيك
المغرب تعود إلى توقيت "غرينيتش"... ماذا في أسباب تحوّل أنهار العالم إلى "مناطق ميتة"؟
01:30 GMT
57 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي - إعادة
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
موزاييك
هل سيصمم "المقص الجيني" أطفالا خارقين و يطيل عمر البشر
08:29 GMT
13 د
مرايا العلوم
الطيور تتألق في الإغلاق والذكاء والاضطراب وإنسان الجزيرة العربية
08:42 GMT
18 د
من الملعب
ثورة في عالم التعاقدات قبيل انطلاق موسم كرة القدم اللبنانية
09:03 GMT
27 د
مساحة حرة
تعثر وركود.. أزمة العقارات في مصر تنفجر والرئيس يتدخل
09:31 GMT
29 د
الحدث من سبوتنيك
الحدث من سبوتنيك
10:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
الزومبا بين الرياضة واللياقة
12:49 GMT
11 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
موزاييك
هل السعادة وصفة جاهزة؟
16:03 GMT
17 د
عرب بوينت بودكاست
حكاية العطور من المكانة الاجتماعية إلى الريادة العالمية
16:20 GMT
40 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

8 أفكار للحفاظ على برودة جو المنزل

© REUTERS / Laszlo Balogh شمس
شمس - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
تجتاح مصر وبعض البلدان العربية موجة حارة من المرجح ان تستمر حتى منتصف شهر أغسطس، كما ذكر موقع Weather.com.

وارتفاع درجات الحرارة لا يؤثر على الإنسان فقط من حيث ارتفاع حرارة الجسم والتعرق والإصابة بضربات الشمس، ولكن قد تكون له توابع أخرى مثل انقطاع الكهرباء نتيجة الأحمال الزائدة بسبب تشغيل مكيفات الهواء والمرواح بشكل دائم يوميا. لذا علينا إيجاد حلول أخرى للتخلص من الطقس الحار وخاصة في المنازل، لذا إليك بعض الأفكار:

1- وضع ستائر البلاك أوت، فاتحة اللون وفردها على جميع الشبابيك و البلكونات أثناء فترة الصباح حتى تمنع احتجاز حرارة الشمس داخل البيت وحتى لا تؤثر على الأثاث بشكل سلبي.

2- إغلاق أبواب الغرف والشبابيك عند تشغيل التكييف أو المراوح للاحتفاظ ببرودة المكان أطول فترة ممكنه.

3- مسح أرضيات المنزل بماء بارد مع إضافة بعض العطور المنعشة مثل الليمون.

4- وضع طبق من الثلج في مواجهة المروحة عند تشغيلها للحصول على هواء بارد ومنعش.

5- استخدم بخاخة الماء كل فترة بعيدا عن الأثاث للحصول على جو منعش.

6- إزالة جميع السجاجيد والمفارش وخاصة الصوف التي تزيد من حرارة الطقس.

7- وضع مفارش قطنية على الأثاث لامتصاص العرق والحفاظ على برودة الجسم.

8- تخفيف الإضاءة لأنها تزيد من درجة حرارة الغرفة بصفة عامة.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала