00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
Morning show broadcast
05:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
هل يحل الذكاء الاصطناعي محل الأطباء النفسيين؟
09:03 GMT
17 د
مرايا العلوم
تهديد الأثرياء لمياه الأرض ومغناطيسية الجرافين وثلوج المريخ في قشرته الصلبة
09:31 GMT
29 د
مساحة حرة
لغز "الأوفر برايس" في مصر: لماذا تقفز الأسعار فوراً وتتأخر في الهبوط؟
10:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
مواقع التواصل الاجتماعي متهمة بالتأثير سلبا على الصحة العقلية
10:33 GMT
14 د
المقهى الثقافي
الشاعرة والإعلامية همسة يونس، فلسطينية الدم..إماراتية القلب
10:48 GMT
12 د
نبض افريقيا
البرهان يزور السعودية وعمان لبحث أزمة السودان وأمن المنطقة
11:03 GMT
45 د
عرب بوينت بودكاست
لماذا نفضل التعاطف مع الجماعات بدلا من الأفراد؟
11:48 GMT
12 د
مساحة حرة
عراقي يحاول إحراق نفسه بسبب البطالة ، والمنطقة العربية تسجل أعلى معدل بطالة في العالم
12:03 GMT
27 د
مرايا العلوم
أي الحيوانات يمكنه فهم الرياضيات؟ ومن أين تأتي الذرات؟
12:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
لقاء سبوتنيك
إسرائيل تستهدف 10 شخصيات عالمية ضمن قائمة “معاداة السامية والصهيونية
16:03 GMT
30 د
مساحة حرة
موسيقى تشبه حبوب الهلوسة.. المخدرات الرقمية خطر يهدد الشباب
16:34 GMT
25 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

تعرف على المشروب الجديد الذي ينقص وزنك

© YouTube / ZOJنمط حياة صحي
نمط حياة صحي - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
تفشت ظاهرة السمنة المفرطة في الكثير من المجتمعات نتيجة عدة عوامل، أهمها تناول الوجبات السريعة وتلوث البيئة وقلة الحركة بسبب التطور التكنولوجي.

واليوم تقدم جامعة تايوان دراسة قد تصبح حلا يساهم في الحد من السمنة أو على الأقل تخفيفها، حيث تؤكد هذه الدراسة فاعلية عصير الطماطم في حرق الدهون وخسارة الوزن.

إضافة إلى ذلك يساهم عصير الطماطم في علاج مشاكل القلب والرئتين والكبد وفعاليته الكبيرة في علاج مشاكل البشرة ومنحها الإشراق اللازم.

فتاة - سبوتنيك عربي
سكسولوجي...أول مشروع مصري لنشر "علم الجنس"
المكونات:

— 4 كلغ من الطماطم

— ملعقتان من ملح البحر

— 4 ملاعق من السكر الأسمر

طريقة التحضير:

بعد تقشير الطماطم وهرسها، أضيفوا الملح والسكر، قوموا بغلي المزيج لمدة عشر دقائق ثم اتركوه يبرد، ثم ضعوه في قارورة داخل الثلاجة حتى اليوم التالي.

وبتناول هذا العصير تكونوا قد حررتم أجسامكم من السموم وحرقتم الكثير من الدهون.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала