00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
٠٧:٤٧
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
09:17 GMT
17 د
10:03 GMT
25 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
11:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
14:03 GMT
23 د
عرب بوينت بودكاست
15:00 GMT
16 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
183 د
live
المقهى الثقافي
المسار الإبداعي للشاعر والاعلامي الفلسطيني بهاء شحادة
09:16 GMT
14 د
المقهى الثقافي
المسار الإبداعي للشاعر والاعلامي الفلسطيني بهاء شحادة
09:31 GMT
16 د
مرايا العلوم
غابات تنفث الكربون، ورحلة الطائر الجبارة، وأقدم حشرة في العالم، وتأثير الفراشة
09:47 GMT
13 د
عرب بوينت بودكاست
نحو مليار جائع وأطنان من الطعام في النفايات
10:03 GMT
13 د
مساحة حرة
كيف يمكن مواجهة ظاهرة تهريب المخدرات التي تؤرق دولا عربية
10:16 GMT
29 د
مرايا العلوم
الثقوب السوداء البدائية وتشخيص مبكر لمرض باركنسون عن طريق الأنف
10:45 GMT
15 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
11:00 GMT
183 د
الإنسان والثقافة
ميخائيل نعيمة اديب وشاعر لبناني وابرز الطلاب اللبنانيين الذين تخرجوا من روسيا القيصرية
14:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
الأبراج بين الخرافة والحقيقة
14:33 GMT
17 د
مرايا العلوم
فوتونات الضغط الساحق ووعي الغربان وغابات الفيزياء الحديثة
14:50 GMT
10 د
لقاء سبوتنيك
القضية الكردية تصل إلى محطات تاريخية لإنهاء النزاع في سوريا وتركيا
15:00 GMT
59 د
عرب بوينت بودكاست
موجات الجاذبية والثقوب السوداء الضئيلة والتغيرات المناخية وهجرات البشر الأوائل
16:00 GMT
9 د
ملفات ساخنة
خطط روسية لإنشاء منطقة أمنية على الحدود مع أوكرانيا، ما الهدف؟
16:10 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
هل نجحت القوانين في إدماج ذوي الاحتياجات الخاصة في المجتمع؟
16:39 GMT
21 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

5 معلومات تجبرك على عدم تناول البيتزا مرة أخرى

© flickr.com / MattItalian Court Rules That Man Can Pay Alimony in Pizza
Italian Court Rules That Man Can Pay Alimony in Pizza - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
نشر موقع "بولد سكاى" الهندي، تقريرًا يوضح بعض الحقائق عن تناول البيتزا، مؤكدًا أنها وجبة غير صحية.

وأكد التقرير أن البيتزا تحتوى على الكثير من السعرات الحرارية، وتناول شريحة واحدة منها تساوى 300 سعر حراري، و14 جرامًا من الدهون المشبعة ونحو 700 ملى جرام من الصوديوم.

أحد زوار مقهى غاليريا - سبوتنيك عربي
لن تتخيل تأثير تناول 3 أكواب من الشاي يوميا

وشمل التقرير مكونات البيتزا، والتي حذر منها لخطورتها على الصحة، وهي: 

1- الدقيق المكرر

المعروف عنه أنه سيئ ويفقد كل محتوى المعادن والفيتامينات والألياف أثناء عملية التكرير. 

2- الجبن

تؤدي الجبن المستخدمة في البيتزا، من مخاطر مشاكل القلب والكوليسترول. 

3- الصوديوم

تحتوى على كميات كبيرة من الصوديوم، والذى يعمل على زيادة ارتفاع ضغط الدم. 

4- المكونات

تحفز مكونات البيتزا مناطق المتعة بالدماغ وتجعلك مدمنًا لها.

5- سكر الدم

تعمل على تحطيم مستويات السكر فى الدم، لأنها تحتوى الدقيق المكرر وبعض المواد المضافة إلية الأخرى التى تزيد من مستويات السكر فى الدم عن المعدل الطبيعى.    

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала