00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
03:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
06:00 GMT
123 د
كواليس السينما
08:04 GMT
27 د
عرب بوينت بودكاست
09:31 GMT
25 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
شؤون عسكرية
خبير: إذا استخدمت الأسلحة الأمريكية والأوروبية ضد السيادة الروسية سيلاقي ذلك ردا قويا من موسكو
16:33 GMT
30 د
لبنان والعالم
18:03 GMT
108 د
ع الموجة مع ايلي
02:30 GMT
147 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
المرأة الأم والعاملة...الصعوبات والتحديات
08:17 GMT
36 د
صدى الحياة
الميراث وحقوق المرأة بين الشريعة والقوانين... كيف تتعامل الدول العربية مع هذه المسألة؟
08:53 GMT
7 د
قوانين الاقتصاد
خبير: فرض عقوبات على القمح الروسي لن يؤثر على الاقتصاد
09:03 GMT
29 د
مرايا العلوم
غابات تنفث الكربون، ورحلة الطائر الجبارة، وأقدم حشرة في العالم، وتأثير الفراشة
09:33 GMT
13 د
المقهى الثقافي
المسار الإبداعي للمسرحي السوري سمير عثمان
09:47 GMT
13 د
صدى الحياة
نحو مليار جائع وأطنان من الأغذية في النفايات
10:30 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
هل نجحت القوانين في إدماج ذوي الاحتياجات الخاصة في المجتمع؟
11:03 GMT
21 د
كواليس السينما
الرؤية بين الرواية والسينما
11:24 GMT
25 د
مرايا العلوم
فيروسات القطب الشمالي ومنتجات التخمير الميكروبي وناقوس الفيضانات
11:50 GMT
10 د
من الملعب
لبنان يواجه فلسطين وبنغلادش ضمن التصفيات المزدوجة
12:03 GMT
27 د
الإنسان والثقافة
معهد "بوشكين" في موسكو يستضيف مؤتمرا دوليا رابعا للغة الروسية
12:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

5 تصرفات تدمر مستقبلك المهني "وإن كنت متميزا"

© flickr.com / ITU Picturesشركة
شركة - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
تؤدي بعض العادات والتصرفات في بيئة العمل إلى العديد من التبعات الخطيرة على المستقبل المهني، حتى وإن حرص الموظف على العمل بجد وأخلص لمهام عمله، فقد تودي به بعد التصرفات عن قصد أو غير قصد إلى ضياع كل ما بذله من مجهود.

وعرضت مجلة "فوربس" الأمريكية قائمة بخصال وتصرفات تدمر استقرار المستقبل المهني.

قهوة مميزة - سبوتنيك عربي
10 نصائح لقهوة مميزة
1- الوعود الكبيرة

إعطاء الوعود الكبيرة التي قد لا تستطيع الوفاء بها لرئيسك أو عميلك، لا تلقي بمزيد من الضغط على كاهلك، فضلًا عن أنها تعطي فكرة سيئة عن أدائك في العمل، لذا لا تقطع على نفسك الوعود التي لا تتأكد من قدرتك على تحقيقها، فتحمل مسؤولية المهام الموثوق في قدرتك على إنجازها تزيد من ثقتك في نفسك وثقة الآخرين بها.

2- الرضا عن النفس

الرضا عن النفس بنسبة مئة بالمئة يؤدي إلى قتل رغبتك في التطور وتعلم مهارات جديدة، حتى عند تعلم مهارة جديدة ينبغي تعلم كيفية تطويرها دائما وعدم الركون إلى الاعتقاد الخاطئ بأنك أتقنت كل ما يتعلق بها، فأقل الأضرار الناتجة عن الرضا عن النفس فيما يتعلق بمستوى العمل  أن تظل ثابتًا في مكانك بينما يتحرك الجميع إلى الأمام.

3- الخوف من التغيير

ويعتبر الخوف من التغيير توأم الرضا عن النفس فيما يتعلق بكوارث بيئة العمل إذ يؤدي إلى نفس النتائج من حيث التوقف عن السعي إلى التطوير، وتظهر هذه المشكلة خاصة عند بقاء الموظف لسنوات في نفس محل عمله، إذ يزيد خوفه من خوض تجربة جديدة، وهو ما يعمل ضد مستقبله المهني، حيث يتوقف عن تعلم المهارات الجديدة ويكتفي بما وصل إليه وما تعلمه.

Miners leave after working the final shift at Kellingley Colliery on its last day of operation in north Yorkshire, England, December 18, 2015 - سبوتنيك عربي
تعرف على أكثر الأعذار غرابة للتهرب من العمل
4- الأنا المغرورة

وتعني أن يعجب الإنسان بنجاحه حتى يظن خطأ أنه فوق مستوى النقد، وأن أداءه لم يعد بحاجة للتعليق وإبداء الملاحظات، صحيح أن النجاح شيء عظيم ويعمل لصالح إحراز تقدم في العمل، إلا أن عدم تقبل النقد يعني عدم الاستفادة بأي نصيحة مقدمة، وبالتالي رفض أي تطور لمستواك، فضلًا عن أن ذلك يدمر علاقة الموظف برئيسه وزملائه.

5- قلة الذكاء العاطفي

يمكن أن تؤدي قلة الذكاء العاطفي إلى تدمير علاقتك بزملاء العمل والمديرين، ويقصد بالذكاء العاطفي القدرة على إظهار العواطف الطيبة وحسن استعمالها، لذا إن كان هناك ما يزعجك فحاول ألا تؤذي المحيطين بك بتعبيرات وجهك الغاضب أو العابس، وحاول إظهار الابتسامة حتى وإن كنت لا تشعر بالسعادة في ذاك الوقت.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала