00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
شؤون عسكرية
القدرات العسكرية المصرية في سيناء: هواجس أمنية أم أوراق ضغط في صناديق الاقتراع الإسرائيلية؟
18:00 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
149 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
فنان سعودي يرسم القضايا العربية في لوحاته
08:29 GMT
27 د
من الملعب
كلاسيكو العرب.. قمة نارية منتظرة بين الأهلي والزمالك
09:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
هل تبدأ صحتنا النفسية من الأمعاء؟
09:33 GMT
16 د
موزاييك
اضطرابات النوم وتأثيرها على الصحة العامة للإنسان
09:48 GMT
11 د
نبض افريقيا
عقب لقاءه مع السيسي والبرهان مسعد بولس يؤكد استمرار جهود واشنطن لإنهاء الحرب في السودان
10:03 GMT
29 د
موزاييك
هل سيصمم "المقص الجيني" أطفالا خارقين و يطيل عمر البشر
10:33 GMT
13 د
عرب بوينت بودكاست
الاكتئاب يصيب القطاع الطبي في أوروبا، ما الأسباب التي أدت لذلك؟
10:46 GMT
14 د
خطوط التماس
الحروب الصليبية من احتلال القدس إلى سقوط الرها
11:03 GMT
45 د
مرايا العلوم
فيروسات القطب الشمالي ومنتجات التخمير الميكروبي وناقوس الفيضانات
11:50 GMT
10 د
الإنسان والثقافة
صدى الجذور وعزف العصر: حكاية الكلاسيكية اللبنانية
12:03 GMT
29 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
شؤون عسكرية
القدرات العسكرية المصرية في سيناء: هواجس أمنية أم أوراق ضغط في صناديق الاقتراع الإسرائيلية؟
16:03 GMT
29 د
المقهى الثقافي
الحوار مع الاديبة السورية الدكتورة ثريا الفرا
16:34 GMT
25 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

جسم الإنسان لا يحتاج المكملات الغذائية

© Sputnik . Sergey Pyatakov / الانتقال إلى بنك الصورأدوية
أدوية - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
يحرص الكثير من الرياضين على تناول حبوب المكملات الغذائية والفيتامينات إلى جانب النشاط البدني بهدف الحصول على جسم قوي صحيح ذو وتجنب الأمراض الناتجة عن نقص بعض المعادن، لكن المفاجأة هي أن الدراسات فشلت في إثبات فائدة المكملات الغذائية في هذا الصدد.

وقالت مجلة بيزنس إنسايدر الأمريكية إن الأبحاث والدراسات التي أجريت على مدار عقود فشلت في التوصل إلى أدلة حقيقية ومقنعة تفيد بأن الفيتامينات والمكملات الغذائية تعود بالنفع على صحة وجسم الإنسان.

الصلع في اليابان - سبوتنيك عربي
عقاقير علاج الصلع لها تأثير سلبي على الرجال
وانتشرت في الآونة الأخيرة أنواع عديدة من الحبوب والمساحيق التي يتم التسويق لها على أن لها دور فعال في تقوية صحة الإنسان ومساعدة الجسم على القيام بأنشطته الحيوية بالشكل المطلوب.

وشملت الدراسات نوع من هذه العقاقير يسمى "Ritual"، زعم منتجوه أنه يغذي الجسم ويعطيه القوة، وهو ما نفته الدراسات التي أثبتت أن الفيتامينات الموجودة فيها لا تختلف عن الفيتامينات التقليدية الموجودة في الخضراوات.

ونفت الدراسات أن يكون الإنسان بحاجة إلى الفيتامينات والمكملات الغذائي، لأن كل ما يوجد في هذه المكملات موجود بشكل طبيعي في الأطعمة التي نتناولها مثل الفواكه والخضروات، مع ضرورة الابتعاد عن الطعمة المصنعة، فضلا عن أن المكملات الغذائية يمكنها أن تصيب الإنسان ببعض المشاكل مثل حصوات الكلى وبعض انواع السرطان.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала